100米蝶遗憾摘铜,张雨霏哭了
“我一直以来都非常渴望有一项自己的世界纪录和拿到100米蝶泳的奥运冠军,所以自从把这个目标定下来之后,我一直执着于这个上面,所以我没有办法去放下和释怀这个目标。”东京奥运会上,张雨霏在200米蝶泳这个中国队传统项目上摘得金牌,也多次在世锦赛的舞台上成就多金王,但在高手云集的100米蝶,张雨霏一直有些遗憾。直到20...
莱尔斯耐速能力惊人!后程完全不掉速,誓破博尔特200米世界纪录
而这次世锦赛100米爆发,有一部分原因是因为他的200米太强悍,凭借惊人的后程能力,他在100米也跻身精英运动员行列。《马卡报》的记者略带挑衅的口吻问:“也许你缺乏一些爆发力,特别是在100米……”莱尔斯马上回怼:“听着伙计,我很有爆发力,只是方式不同而已。100米远不止你所说的爆发力。正如你在周日的决赛中...
抗日名将陈佳鹏成功破圈,东北第一飞人后程能力逆天将尝试200米
陈佳鹏的技术特点是前程启动差,但后程提速能力逆天,大运会的时候陈佳鹏负责第一棒,效果不是很理想。而亚运会陈佳鹏跑第四棒,不需要听枪起跑了,从而缔造了“生吃日本”的名场面。陈佳鹏早年练过竞走,然后改成100米,适应能力还是很强的,所以他决定下个赛季100米和200米双管齐下。从世界田联的数据看,陈佳鹏200...
亚运会女子200米决赛:李玉婷力挽狂澜,后程反超获得银牌
在200米决赛的赛道上,决赛枪声响起后,巴林选手纳赛尔因起跑过早,犯规被裁判出示黑红牌罚下,无缘奖牌争夺。第二次出发后,新加坡选手佩雷拉一路领先,并以23秒03的成绩率先冲线,获得了金牌。李玉婷在比赛的后程加速,以23秒28的成绩获得了银牌,这也是中国队在女子200米项目上取得的一项重要成绩。巴林选手奥迪翁以23秒4...
女子200米决赛:巴林选手抢跑被罚下,李玉婷后程发力收获银牌
北京时间10月2日,杭州亚运会田径女子200米决赛展开争夺,两位中国选手黄瑰芬和李玉婷参赛。最终李玉婷以23秒28的成绩拿到了该项目银牌,黄瑰芬获得第5名无缘领奖台。当前纪录该项目世界纪录由美国选手乔伊娜在1988年汉城创造,成绩是21秒34。亚洲纪录由中国选手李雪梅在1997年上海创造,成绩为22秒01。亚运会纪录由...
400米训练技巧及训练方法
400米训练技巧及训练方法速度分配:在400米跑中,全程分配速度和能量是最有效的方法,也是取得胜利的基本要求(www.e993.com)2024年7月30日。没有人能够自始至终全速跑完400米,进行步幅和速度分配是必要的。记住,400米并不是全速短跑。在100米和200米有惊人的速度的运动员,只有当他学会合理分配能量时,他在400米比赛中才能占据优势。通常著名的...
后100米9秒26!莱尔斯200米成绩厚度超博尔特,有破世界纪录潜力
打破世界纪录非常困难,莱尔斯甚至还没有超越牙买加另一位名将布雷克的19秒26,只是历史第三人。但是莱尔斯的前程启动确实足够糟糕,以至于让我们看到了巨大潜力,而他的后程又是足够的惊艳,以至于让我们相信他具备史上最强的200米冲刺能力。
20岁湖北姑娘彭旭玮夺200米仰泳金牌,教练:预料之中,期待明年奥运会
上一届雅加达亚运会上,彭旭玮获得了女子200米仰泳铜牌。在这之后,彭旭玮针对后程能力和转身加强了训练。刘灵洁说,平时会比较注重力量训练、体能训练,通过引体向上加强她的上肢力量和爆发力。彭旭玮在泳池中。图/长江日报摄影记者詹松刘灵洁从2016年10月开始担任郑珊教练的助教,“一直都有带她们,今年开始主要跟着...
200米灭火障碍,看“蓝朋友”的冲关挑战!
训练中,针对200米灭火障碍训练难度系数大、技术要求高、危险程度大的实际,消防员在积极做好安全风险评估的基础上,安排示范人员逐一演示,并强调每个课目注意事项,而后按照先基础,后应用;先简单,后复杂;先单个,后分段,再全程;先体会跑、再测速跑、最后竞赛跑。200米灭火障碍由高架速降、独木跨桥、横木翻越、...
“速度与激情”|200米灭火障碍纪实
“马上终点了,冲刺!最后一个障碍,加油!加油!”炽热的呐喊传来,循声看去,只见湛蓝的天空下,训练场上指战员汗水飞扬,飞沙走石间,一个个橙色身影熟练地穿梭于高架、独木桥、横木等障碍之间,展现出一幅幅奋勇拼搏的火热场景,这是丽江森林消防支队玉龙大队二中队开展200米灭火障碍训练中的一幕。