中医教你正确食疗!冬季养生重在防寒养肾

1.将整只老鸭放入专用汤煲中，放入火腿片、笋干丝、大葱白、厚姜片，调入黄酒。2.大火将汤煲烧开，调至小火，煲4个小时。3.老鸭煲煲好后，拣出已煮烂的葱姜，调入盐即可。二、羊肉萝卜汤将羊肉与萝卜同煮，然后去掉萝卜（即用以除去羊肉的膻腥味），加肉苁蓉15克，巴戟天15克，枸杞子15克同煮。三、...

做紫菜蛋花汤,紫菜不用下锅煮,分享正确做法,汤鲜味美营养高

咱们先把鸡蛋汤做好,然后趁热直接倒在紫菜上,用那热汤的温度就能把紫菜烫得刚刚好。这样做,紫菜的鲜味和营养都不会被破坏掉,特别棒。

炖牛肉用料太多,难怪不好吃!教你正确做法,汤白味浓,肉嫩鲜香

把牛肉切片,在牛骨汤中烫一下,然后放入碗中。碗底放一些盐和白胡椒、葱花香菜等调料,最后浇上热腾腾的牛肉汤。这样一碗汤白味浓、肉嫩鲜香的清汤牛肉就做好了。牛肉汤保存方法:在炖制完成后,每天早晚需要煮沸一次牛肉汤,然后保持静置的状态,一般煮开一次能够保存一周左右的时间。最后,值得一提的是我们的花...

万人合唱、美食畅吃!内江人国庆节的正确打开方式——

值得一提的是,此次美食街上还出现了不少特色美食摊位,如“内江第一‘豆花阵’”、威远羊肉汤、内江白马牛肉汤等,这些特色美食吸引了众多游客前来品尝。此外,还有商家将咖啡车开到景区,成为美食街的一大亮点。在美食街的一处摊位上,老板林秋一边为顾客拌凉面,一边不忘对着手机直播,推销自己的凉粉凉面,这一创新之举...

内蒙古很近|8月通航!快来查看打开这片草原的正确方式√

涮羊肉便是尝鲜乌珠穆沁羊肉的直接方式之一，从滚烫的锅里捞出薄薄的冒着热气的羊肉片，放进配有韭菜花、麻酱的碗里，裹满汤汁，吃一口，香味瞬间打开味蕾，继续咀嚼，瘦肉紧实，香而不柴，还可以搭配菌类、蔬菜、主食一起享用。牛肉面牛肉面没有太多辅料，牛肉汤的浓香足以诠释独特的草原味道。面条劲道爽口，...

白发位置不同,反映不同健康问题!对应调理才有效!

减缓白发的生长,推荐一款牛肉养发汤饮,首乌红枣牛腱汤(www.e993.com)2024年11月25日。准备何首乌30克,红枣10个,牛腱500克,姜3片。牛腱横纹切大块,全部材料洗净加水2500毫升,大火煲滚转中火煲两个半小时。制首乌可以补肝肾、益精血,适合因肝肾不足、精血亏损而引起的腰膝酸软、头发早白等症。⑥...

白发位置不同,反映不同健康问题!对应调理才有效!_澎湃号·媒体...

减缓白发的生长,推荐一款牛肉养发汤饮,首乌红枣牛腱汤。准备何首乌30克,红枣10个,牛腱500克,姜3片。牛腱横纹切大块,全部材料洗净加水2500毫升,大火煲滚转中火煲两个半小时。制首乌可以补肝肾、益精血,适合因肝肾不足、精血亏损而引起的腰膝酸软、头发早白等症。⑥...

孩子“异食癖”怎么办?

白萝卜清炖牛肉汤主要功效:补脾胃、益气血推荐理由:冬季气血不足人群。材料:牛里脊400g、白萝卜2根、姜片、胡椒、花椒(2~3人量)。制作方法:白萝卜削皮后切小块,焯水后捞起(水中加入少许白糖、盐)过一下冷水备用;牛肉切成大核桃大小,冷水下锅,沸腾后去除血沫,加入生姜片、白胡椒颗粒、花椒,大火烧开后转...

看过来!产后第6天月子餐食谱来啦→

中餐苹果雪梨牛肉汤用料:苹果1个、雪梨1个、牛肉250克、红枣6颗、姜3片、盐少许。制法:1.牛肉切块后凉水下锅,水开撇去浮末,捞出清洗备用;2.苹果、雪梨清洗干净去芯切块备用;3.汤锅中加水放入所有食材,再加入少许盐,中火煲30分钟即可食用。黄豆烧海带用料:干海带150克、黄豆100克、盐、醋适量。制法:1.干...

人参、党参、西洋参的正确使用方法,请收藏!

党参的食用方法将党参切片,放入水煮中煮10—15分钟,晾凉后饮用效果佳;也可煲汤,如党参牛肉汤、党参羊肉汤、党参鸡肉汤等,注意煲汤时党参使用量可在15—20克。西洋参西洋参的功效西洋参属凉性,能够益气生津,在益气的同时能够滋阴。《医学衷中参西录》中记载,“西洋参能补助气分,兼能补益血分,但是其性凉而...