【食养课堂】闻香好睡眠,教您自制安神助眠香囊!

按摩方法安眠穴、内关穴、神门穴,都可以睡觉之前按三次,每次按1-2分钟即可。涌泉穴可以睡前温开水泡脚10-15分钟,边泡边揉,效果最好。

端午香囊DIY,跟着药师来制作→

配方一:白术3g、苍术3g、丁香5g、白芷3g、冰片1g、藿香3g、佩兰3g配方二:薄荷脑1g、冰片1g、艾叶5g、樟脑1g、石菖蒲3g、藿香3g辟秽香囊麝香1g、冰片1g、苍术3g、沉香1g、石菖蒲3g、肉桂3g、艾叶5g、白芷3g、川芎3g、藁本5g、槟榔3g、薄荷叶5g、丁香5g、细辛1g清脑解郁香囊石菖蒲3g、苍术3g、川芎3g、生...

安神通窍!蔡甸中医医院自制中药香囊时尚又实用

安神通窍香囊可祛风解表、宣通鼻窍，对治疗鼻痒、流涕、鼻塞等鼻炎症状有效；以及养心安神、舒缓焦虑情绪，放松心情，缓解学习和工作疲劳。蔡甸区中医医院神经内科(脑病科)负责人介绍说，中药香囊“每次使用时，需轻拍几下香囊，让中药气味散发出来，香囊才能发挥药效。”香囊可随身携带，或者放在枕头下、挂在床头。

青山中药师走进小学课堂,现场传授制作中药香囊

长江日报大武汉客户端5月14日讯“同学们，将刚刚采摘的树叶剪成不同的形状后贴在面前的袋子上，用手中的尺子反复刮这片叶子，等不同的颜色渗入布袋然后装入药材，这样香囊就制作完成啦！”近日，青山区工人村街社区卫生服务中心走进青山区钢城四小二年级1班开展“中医文化进校园”暨“世界防治肥胖日”主题活动。活...

同心医+|端午香囊哪家强?普陀卫生健康系统等您来pick!

宜川街道社区卫生服务中心推出安神、防感、驱蚊香囊,源自中医“衣冠疗法”。分别具有安神助眠、避秽化浊、芳香驱虫的功效。香囊以不同颜色不同纹样的绣花与流苏点缀,并有文字刺绣便于区分。佩戴香囊即是一种民俗,也是一种预防疾病的好方法。石泉街道社区卫生服务中心...

宁阳乡饮乡卫生院创新推出中药香囊,守护健康有新招!

中药香囊源自中医的“衣冠疗法”，佩戴中药香囊在我国古代已作为“治未病”的一种独特治疗方法(www.e993.com)2024年11月18日。据了解，乡饮乡卫生院中医康复科精选艾叶、藿香、陈皮、白芷、薄荷、金银花、石菖蒲等芳香优质道地中药配制，开发出安神助眠疏肝解郁香囊、驱蚊香囊和防流感香囊等三款纯中药古法香囊。通过将药材研磨、调配制成香囊粉，以...

端午将近,你还少了一个中药香囊?

例如:避邪香囊,多选用辛温驱寒药材,祛除不良气味侵袭。安神香囊偏重薰衣草、甘松等安神镇静类药材,减轻精神压力从而改善睡眠。现代医学通过鉴定,中医香囊所用的多种中药材,具有抗菌、消炎、抗氧化作用。艾草、丁香、肉桂的抗氧化性和抗菌作用尤为显著。总之,每一款中药香囊的制作都有针对性地依据辨症施治的中医理论知识...

中医过冬八件套,你有几个?

用于制作香囊的药材以芳香性药物为主,比如苍术、川芎、石菖蒲、藿香、薄荷、荆芥、白芷等具有芳香辟秽、开窍醒神、祛邪解毒、安神定志等芳香性中药。可以到正规医院购买香囊,也可自制香包。自制香包建议藿香、艾叶、苍术、白芷、石菖蒲各3-5克,研磨后置入布袋中。可将香囊携带于身,置于家中、车内,香气包裹身体、...

喝酸梅汤,戴香囊 这个夏天感受中医新国潮

“杭州有在端午节佩戴香囊的传统,我们制作的香囊具有安神、驱蚊等功效。”王英向记者介绍,这些加入了迷迭香、苦丁、薄荷、苍术等香材,融入了国潮风设计的香囊产品实用且美观,在馆内销售火爆,端午临近期间货源一度供不应求。中医药馆屋檐上挂满了香囊(央广网记者杨正弘摄)古老的中医药文化散发着独特的魅力,...

“锦囊妙计”大放送!香囊的用处原来这么多

使用方式1.安神类香囊可佩戴于颈部、腰间、胸前等部位;2.驱蚊虫类香囊可系于脚踝、手腕、腰间等部位,也可悬挂于床帐上;3.防流感类香囊除了佩戴,日常还可适当置于鼻下,闻其味,每日2-3次。注意事项1.孕妇应禁用香囊,某些具有芳香走窜功效的中药配料可能会引起流产。