牛奶还能这样吃?10种新鲜做法,软软糯糯,解馋又好吃,上桌抢光
2、平底锅预热不用刷油,用勺子舀一勺面糊倒入锅中,锅一定要提前烧热,否则你的面糊是不能马上定型的,就摊不出好看的小饼了。3、再用小火烙2分钟,放上自己爱吃的馅儿料,豆沙紫薯花生都可以,我用的花生芝麻,盖上一张摊好的饼,压紧实。4、表面刷点油,翻个面继续烙,烙至两面金黄出锅,软糯香甜的糯...
好用的减脂代餐奶昔
常见包括菠菜奶昔、生菜奶昔等,主要是将蔬菜榨汁后加入牛奶一起搅拌饮用,不仅能够提供丰富的膳食纤维,还能增加饱腹感,避免因过度节食而出现饥饿的情况,有利于维持正常的生理功能。四、其他情况除上述几种常见的奶昔外,还有燕麦奶昔、紫薯奶昔、玉米奶昔等,均是使用相应的食材搭配牛奶调制而成,同样也可以起到较好的减...
红薯甜食减肥方法
若想通过吃红薯、甜品达到减肥的目的,可以将红薯和燕麦片一起煮粥喝,或者蒸熟后搭配酸奶食用等。此外,还可以选择红薯紫薯泥或红薯饼、红薯豆浆汁、红薯奶昔等。1.红薯燕麦粥:红薯中含有膳食纤维以及多种维生素,如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E等,还含有钙元素、钾元素、铁元素等多种矿物质成分,适量食用可...
8款代餐奶昔测评:活力达蛋白质“虚标”;六成以上样本属“高糖”
万益蓝WONDERLAB清甜莓果芝芝味营养代餐奶昔、SmealNOTO紫薯薏仁代餐奶昔固体饮料、TRMESHAKE+华茂美代纤奶昔蛋白固体饮料(浓情臻巧味)、fiboo蛋白奶昔(醇香可可味)、Keep蛋白营养奶昔(红丝绒可可味)、中粮可益康蛋白纤维奶昔固体饮料(蜜桃莓莓味)、活力达蛋白代餐奶昔固体饮料(巧克力味)、康比特芊动蛋白奶昔(莓果味)...
它才是真正的“抗衰老之王”, 保护肠胃减肥瘦身, 女人常吃显年轻
将紫薯洗净,放入蒸锅中蒸熟,待冷却后去皮,切成小块。在搅拌机中放入紫薯块、鲜奶、蜂蜜和冰块。打开搅拌机,将所有材料搅打成浓郁的奶昔。倒入杯中,撒上杏仁片作为点缀。用吸管或小勺享受这杯充满营养的紫薯奶昔吧!烹饪小贴士:紫薯不仅色泽诱人,其富含的花青素和膳食纤维都是我们身体所需要的。而且紫薯的低...
早餐燕麦的10种吃法,简单易学,让你每天不重样,低卡饱腹又营养
★火龙果燕麦奶昔1、将火龙果剥皮切块,燕麦洗净沥干,火龙果和燕麦放入料理机或破壁机内(www.e993.com)2024年9月7日。2、加酸奶安慕希或者纯牛奶。高速搅打1分半钟成奶昔,低卡饱腹,好喝不长胖。红心火龙果本身比较甜,不用再加糖。★香蕉燕麦条1、香蕉压成泥,倒入30毫升牛奶、一个鸡蛋搅拌均匀,再倒入200克燕麦搅拌成一坨坨的状...
【世界肾脏日特惠】倒计时仅剩1天,高纯度鱼油、益生菌好价!
市售的薯片大多采用了含饱和脂肪较高的棕榈油,而我们这款紫薯脆片选用富含不饱和脂肪酸的大豆油烘烤,再加上大豆膳食纤维,进一步增加营养和提高饱腹感。·健小卫紫薯脆片·原价:28元/盒2件减5元3件减18最低到手价约22元/盒(240g)07营养奶昔...
紫薯奶昔,冬天喝它……
紫薯奶昔,冬天喝它……紫薯奶昔,冬天喝它,暖胃暖身#绿洲种草官##我的种草基地###我的拔草指南##我的种草基地#不可辜负的美食#@绿洲美食VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有...
厦门鹰君药业超零达人牌蛋白代餐奶昔紫薯椰香味蛋白质不达标
其中,被抽样单位地址为新疆乌鲁木齐市高新区(新市区)鲤鱼山南路1140号金色嘉园小区4栋1层商铺2的高新区(新市区)鲤鱼山南路省友折扣店销售的、标称厦门鹰君药业有限公司生产的蛋白代餐奶昔紫薯椰香味(固体饮料)(50克/瓶,超零达人,2021-04-22),蛋白质不符合食品安全国家标准规定,检验结果为0.4g/100g,...