存在即是合理,乒乓球的直拍横打与推挡能否“鱼和熊掌”兼得
在实战中,可以采用直拍横打起手方式准备接发球,这样可以有效威慑对手发侧上或急长球。等对手发短下旋或不转球时,也有时间上步用推挡或摆短来控制接发球。相持阶段靠推挡来控制落点,寻找战机。有机会马上用直拍横打来加强进攻。主动进攻时,可以继续使用直拍横打以保证最有压迫感的进攻。
乒乓球必学的16个技术动作!
挑接是接短球的一种方法,分正手挑和反手挑,动作要领在于手伸进台内,选择合适脚步跨步,击球于高点期,以前臂发力为主。11.带接带接是对付上旋球的较好方法,通过调整拍面角度和击球点,利用手臂力量推压回球。12.削球削球用于对付扣杀球、弧圈球等,动作幅度大,回球速度慢但旋转强,常用于牵制对手。13....
这10种基础变化带你玩转乒乓球直板推挡技术!
来球从台面上弹起时,小臂和手腕向前上方挥拍迎球,在上升期推击球的中部或稍下;发力时,体现在手指上的腕力和小臂同时有旋外的吃球动作。推左、右侧旋与推挤基本相同。在来球上升后期至高点期,用手腕调整球拍迎球方向,以后中部为触球始点,顺旋转或逆旋转摩擦球的左右侧面,以制造侧旋和控制落点;实践中,左侧...
如何快速提升乒乓球水平?牢记这12个小技巧
综上所述,通过掌握正确的姿势和动作、强化基本功、练习步法、注重身体素质、学习战术和比赛技巧、多参加比赛、加强反手练习、掌握挡球和加力推、削球技术、快慢搓结合、利用前冲弧圈球以及观看高水平比赛等12个小技巧,你将能够快速提升乒乓球水平。
乒乓球十大基本动作,想成为高手必须要会
是以球拍推击球的一种技术。有挡球、快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等。特点是站位近,变化多,速度快,动作小,在相持或防御时使用能起到调动对方和助攻的作用。五、快撕乒乓球技术中的“快撕”,可以简单地看成横板反手或直板反手反面快带。由于在使用中具有较强的特异性和针对针,在实战...
乒乓教学:浅析乒乓球挡球、推挡球的易犯错误和纠正方法!
点击"乒乓球"由于挡球和推挡球站位近、动作小、球速快,所以更要讲求技术质量(www.e993.com)2024年10月9日。在练习和竞赛中常见的易犯错误和纠正方法如下:(1)吊板问题正手挡球时,手腕下垂,球拍与小臂成垂直,称为“吊板”。击球时,动作生硬不协调。纠正时,讲解和示范正确动作,要求手腕向外展,使球拍柄向左些,靠近虎口。
正手攻球or反手拨球?一张图学会全部乒乓球技术
攻球技术是所有乒乓球技术的基础,打好稳定的动作框架后,学习其他技术就如鱼得水。正手攻球:转腰带动前臂进行挥拍击球的中上部,主要以借力使力为主,控制好球的弧线,加快速度则为正手快攻。反手拨球:拨球主要指的横拍,肘关节支撑好,前臂转动1/4个圆向前挥拍。加快速度则为快拨。
难怪你的乒乓球进步小?这些知识点你还没弄明白?
7减力挡和加力推这两个动作,都术语乒乓球运动推挡动作。顾名思义,“减力挡”就是在触球瞬间,球拍前移的动作骤然停止,也可将球拍稍微后移,以减弱来球的反弹力。特点是力量轻,落点短,节奏变化快,能起到干扰和调动对方的作用。而“加力推”就是在来球的上升后期或高点期,发力击球的中上部,特点是动作幅度...
业余乒乓球爱好者常见的4个错误
第一,认为大动作引拍会更有力,所以什么球都大动作引拍想一板结果对手。然而经常因为引拍过大而导致对不上点,发不上力,越发不上力,就越想发力,手臂肌肉就绷紧,结果就僵硬,导致恶性循环。乒乓球看似用手打球,其实有一半以上的力量来自于腰,所以正确动作应该是用腰引拍,腰手同时发力。
乒乓球的快推指的是什么?不了解乒乓球的应该不知道
(3)击球后:手和臂顺势向前挥动,并迅速还原成准备姿势。动作过程中身体重心放在双脚上。加力推1.特点回球力量大,球速快,落点活,稍带上旋或不转。能遏制对方进攻,迫使时方离台后退,陷于被动防守局面,创造出进攻机会。与减力挡配合使用,更能控制和调动对方,取得主动,是威力最大的一种推挡技术。