冠军摔倒!亚军摔晕,送去急救!这场跑步赛事太废跑友,太危险了

2、过弯道的时候要减速。下雨天弯道容易打滑,稳着点才能避免摔跤。还有啊,尽量别去踩积水。积水下面说不定有坑洞,一脚踩下去,摔个四脚朝天可就不好玩了。3、得注意路面情况和材质,像人行道瓷砖、洗石地这些,跑上去的时候要放慢速度,小心为上。这场跑步比赛的摔跤,全球跑友给这家赛事组委会都骂自卑了,但也也...

长沙一公益救援队队长见证长马十年:从参赛选手变为急救保障指挥...

20日上午，曾出现一名男子呕吐的情况，“当时他已经倒地上了，我们马上给他盖保温毯，喝葡萄糖，之后叫救护车将其送往医院。也有一部分选手出现了抽筋和外伤的情况，我们发现了都会第一时间处理。”在谭章看来，以选手身份参加马拉松时，不需要想很多，“只要跑步就好了”。但做急救保障需要想很多问题，“要全神贯注...

北京市摔跤协会小小摔跤手体能挑战赛举行

体能是摔跤运动的重要基础,清晨,小选手们整装待发,在体育场内挥洒汗水,进行包括脚步训练、不间断跳跃、折返跑、负重跑步等项目竞赛。赛场上,小选手们或如猎豹般迅猛奔跑,他们或奔跑或完成摔跤指定动作,全力以赴地完成着每一项挑战。他们以饱满的热情和顽强的拼搏精神,展现了摔跤运动的魅力。他们用自己的行动诠释了摔跤...

国羽小将猝死年仅17岁,运动前这些急救方法一定要知道

因此,患了感冒后,最好多喝水、多休息,先让身体恢复过后再进行运动。4、劳累后不要运动身体在劳累后,本身就会让心脏处于超负荷的状态,如果这个时候再运动,只会增加心脏的负担,容易引发心脏的疾病。所以,劳累过后应该让身体好好休息休息。5、长期不运动不要剧烈运动一个缺乏锻炼的人马上进行剧烈运动,那么他运动...

几乎人手一个!28岁女子因它一夜变植物人……

■拨打急救电话立即拨打119、120等急救电话,准确报出求救地址,并保护现场,等待救援。■切勿拔出利器在等待救援的过程中,要妥善固定刺入利器的外露部分,不可盲目拔出利器,以免造成大出血和更严重的脏器损伤。■及时止血如果利器已经穿透身体,引起大量出血,应使用干净的纱布、棉布等填入伤口内,起到充填、压迫止血...

几乎人手一个!28岁女子因它一夜变植物人... | 热门题

但塑料的鲨鱼夹也存在风险,塑料材质在承受巨大冲击力后,可能会破碎,破碎后形成的尖锐碎片也可能刺入头皮(www.e993.com)2024年11月13日。■尽量避免在运动或者洗澡时使用鲨鱼夹,比如跑步、滑板、攀岩、蹦床等,在这些活动中,人很难一直保持平衡,一旦摔倒就可能造成严重后果。■尤其是开车或骑车时,切忌在后脑勺使用任何形式的硬夹子,尤其是金属...

热敷、喷药……你知道的这些崴脚急救方法都不对

热敷、喷药……你知道的这些崴脚急救方法都不对我们来说,崴脚算是个常见的小意外。不过你知道吗?崴脚,也就是医生口中的“踝关节扭伤”,虽然不是大伤,但是重视不够就会遗患很多。首先崴脚很难避免几乎是发病率最高的软组织损伤穿高跟鞋时以及进行跑跳运动,如各种球类、跑步运动等时都有可能崴脚。

重庆81岁大爷每天凌晨4点赤膊跑步10公里

“老年人由于身体机能退化,多多少少有一些慢性病。冬季运动是对付这些慢性病的好方法,不过老年人在冬季运动时要特别注意安全,要选择适合自己的运动才行。”重庆市急救医疗中心心血管内科主任肖骏提醒冬季外出锻炼的老年人,锻炼需要注意安全,寒冷的冬季,除了长期坚持锻炼、身体素质非常好的老人以外,大部分老年人不适合做户...

盘点100条骗了你很久的伪常识

30.昏迷时可以通过掐人中急救能掐人中救醒的人,不掐人中也会醒。31.不能叫醒梦游的人,他们会变白痴/会死被叫醒的梦游者只是感到短暂的恐慌、困惑而已,注意叫醒他们的时候温柔一点。32.眼保健操可以保护视力如果眼保健操真的有效,中国的近视率就不会这么高了。

鹿群闯入越野赛撞飞跑者!视频爆红1天600万浏览

跑步本来不该是一项身体接触类运动——起码不该出现像橄榄球或摔跤那种将他人掀翻在地的行为。然而,11月12日(周六),在宾夕法尼亚的森特瓦利举行的一场NCAA地区越野赛上,来自格温内德默希大学的毕业班学生贾斯廷-德鲁奇奥就遭遇了飞来横祸。据网上流传的视频显示,当选手们都在画面中沿纵向轨迹由里向外跑来时,从...