“夏不除湿,整年湿漉漉”,夏季常吃这道菜,祛湿排毒,健脾养胃

夏季的时候要多吃一些祛湿菜,今天分享的这种是玉米笋,玉米笋其实就是玉米的小嫩芽,口感鲜甜,脆口,开胃消食解暑清热,利尿消肿等好处。玉米笋中含有丰富的维生素,矿物质还有氨基酸等营养物质。今天用玉米笋分享一款好吃的做法,接下来就一起来看看吧。准备食材:玉米笋,猪油渣,蒜瓣,食盐,蚝油,食用油具体做法:1....

伏天,菱角和它是绝配,每周吃2次祛湿排毒,调养脾肾,腿脚有劲

今天第一次将它搭配上牛肉一起炒,它俩天生是一对,牛肉鲜嫩多汁,菱角清甜爽脆,每周吃2次祛湿排毒,调养脾肾,腿脚有劲,香而不腻,保证你吃过就会爱上它。赶紧趁着菱角新嫩的季节多吃几次吧。牛肉炒菱角原料:菱角1小盘牛肉1小块青椒2个生抽1勺料酒1勺淀粉1小勺油盐少许制作:...

夏季湿热暑重,自然阳光纤薏压片糖果由内而外祛湿排毒守护健康

除了依靠物理方法,晒背、运动、汗蒸等方式祛湿气,内调也十分关键。针对湿气问题,自然阳光推出纤薏压片糖果,助力去湿气、排毒,高温雨季常备服用,更有利于保持身体轻盈健康。在中医理论中,湿气又称湿邪,是因外邪入侵或因脏腑功能失调所致。湿邪致病范围广泛,证候多样,根据病因可分为外湿致病与内湿致病。临床内湿致病更为...

入秋后:少吃肉,多吃它,健脾养胃,祛湿排毒,全年健康!

这时候，多吃一些健脾养胃、利于祛湿的食物就显得格外重要。比如说一些根茎类的食材，像红薯、冬瓜、山药等，都是很不错的选择，它们不仅能够帮助我们增强脾胃的功能，还能有效帮助身体排毒，促进消化，达到事半功倍的效果。也就是为了应对这个季节特有的潮湿气候，咱们可要迅速调整起来，用更符合时节的饮食来呵护自己的...

出汗真的能排毒、祛湿?

出汗是皮肤通过汗腺分泌汗液这是身体散热的主要方式之一对于体温调节和水分平衡必不可少适量排汗有利于健康身体中有一些代谢产物如果没有通过呼吸系统、泌尿系统、皮肤排出体外就会在体内形成“垃圾”适当进行有氧运动有助于出汗促进人体新陈代谢对于排毒、祛湿有一定帮助但需要注意的是过量排汗不利于健康还可能导致身体脱水...

“三伏天”不排毒,一年身体堵!常喝3种排毒汤,排毒祛湿一身轻

因此,利用这一时期调养身体,喝一些具有排毒功效的汤品,是保持身体轻盈、健康的有效方法(www.e993.com)2024年11月11日。下面推荐三种天然排毒汤,不仅美味可口,还有助于排毒祛湿。一、薏米莲子百合鸭肉汤食材:鸭肉300克,薏米50克,莲子30克,干百合20克,生姜3片,盐适量详细步骤:...

清爽一夏|出汗可排毒祛湿?4个部位汗多可能提示疾病

清爽一夏|出汗可排毒祛湿?4个部位汗多可能提示疾病转自:紫牛新闻夏天温度高,人体易出汗,出汗真的能排毒、祛湿吗?不同部位出汗多可能是健康发出的信号?快一起来看看吧～校对徐珩

春困春乏,建议大家常喝八道祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气

所以,为应对春困春乏的不利影响,我建议大家常喝八道顺应时节的祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气,精力充沛过春天。接下来,我分享一下这八道祛湿汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、五指毛桃鸡汤食材准备:鸡肉、五指毛桃、茯苓、白扁豆、陈皮、姜片、葱段。

长沙女子做祛湿排毒被烫伤臀部,养生馆:她不配合治疗,烫伤后还爬山

“我本来是去调理身体的,结果左边臀部被烫伤了,店家只赔1000元,我觉得像在打发。”近日,在长沙工作的魏女士向潇湘晨报(报料微信:xxcbbaoliao)晨意帮忙记者反映,她在长沙一家名为“善雅工作室”的养生馆做排毒祛湿项目时发生意外,被医院诊断为二度烧伤,她要求门店赔偿15000元,但没有协商一致。

入伏前,吃黄瓜不如吃它,中老年一周吃2次,排毒祛湿,还健脾胃

三伏天马上就到了,天气一天比一天热,恨不得一天24小时都能待在空调房里,这种闷热的天气,看到热气腾腾的饭菜,瞬间没有胃口想吃了。不过大家也别太担心,今天,我就为大家推荐一个夏日神器——豆角!入伏前,吃黄瓜不如吃它,鲜嫩营养,建议中老年人,1周吃2次它,排毒祛湿,还健脾胃,不懂吃太可惜了!