【名医名科】骨质疏松,预防就是最好的治疗

首先DXA骨密度测量常常作为判定骨质疏松的金标准。也是骨质疏松最重要和衡量标准。其他还包括:骨骼X线片关注骨骼任何影像学的改变与疾病的关系。实验室检查钙、磷、碱性磷酸酶、血清蛋白电泳等;酌情检查项目;血沉、性腺激素、甲状旁腺激素、尿钙和磷、甲状腺功能皮质醇、血气分析、血尿轻链、肿瘤标志物、甚至放射性...

“医”起科普 | 警惕静悄悄的“流行病” ——骨质疏松症

六、加强运动,尤其是户外运动,选择力所能及的运动方式;适于骨质疏松患者的运动,包括负重运动和抗阻运动。推荐行走、慢跑、太极拳、舞蹈等。七、保证充足日照,紫外线利于活性维生素D的合成,促进肠道内钙质的吸收,但需防止强烈阳光照射灼伤皮肤。八、防止跌倒与意外损伤。九、中重度的骨质疏松患者可在医生指导下进...

久坐的最佳补救方法,原来这么简单

对于很难抽时间专门走路的朋友,可以尝试把一段上下班的距离改成步行,比如说地铁公交少坐一站,走路到办公室或到家,也可以不坐电梯走楼梯上下楼。同时,可以适当加快步速,不少研究都发现较快的步速会增加步行所带来的健康益处,如稳定血脂血压水平、预防骨质疏松、降低抑郁风险等。

成人糖皮质激素性骨质疏松症的预防和治疗:比利时骨骼俱乐部共识推荐

●建议9:我们建议对所有糖皮质激素使用者(最好在开始糖皮质激素治疗之前)进行骨质疏松症的其他继发原因的基本生化评估,无论其骨折风险如何(弱推荐,低质量证据)。我们建议甚至在开始使用糖皮质激素之前进行基本的生化评估,以便为骨质疏松症治疗提供信息并确定骨质疏松症可能的其他继发原因。表3(96)列出了建议的...

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排除与性别相关的前列腺异常和乳腺结节,位居TOP1的健康问题是甲状腺结节,检出率达到59.64%,往下依次为体重指数(BMI)增高、骨量减少/骨质疏松(骨密度)、颈动脉异常(超声)、脂肪肝(超声)、总胆固醇(TC)增高和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)增高,检出率均超过30%。

医学先行者!他们都是湘雅人,你了解吗?

1963年将冷血脑灌注方法应用于临床,2例二尖瓣心内直视手术均获得成功,阻断循环时间达到60分钟,超过了国外文献报道(www.e993.com)2024年11月28日。谢少文微生物学家、免疫学家、中国科学院学部委员(院士)20世纪30年代至40年代,谢少文主要从事传染病的研究,在国际上首次用鸡胚培养斑疹伤寒立克次氏体获得成功。

「男性」骨质疏松指南6大要点!Nature子刊:务必重视

文献中重点提出对男性骨质疏松的评估、诊断和治疗的重视,在基于大量证据中提出一些较为实质性的管理方法,一起学习下吧!要点一:骨折风险,随着年龄增长逐渐一致骨质疏松最严重的并发症为骨折。椎体骨折是最常见的骨折,而髋部骨折是最严重的骨折。文献中指出:女性髋关节骨折风险大于男性,但随着年龄增长,差距逐渐缩小甚至...

除了骨密度检查,原来这3种方法也能查骨质疏松

②排除继发性骨质疏松症目前临床和科研常用的骨密度测量方法:实验室检查、双能X线吸收检测法(DXA)、定量计算机断层照相术(QCT)、和定量超声(QUS)等。1、实验室检查(1)基本实验室检查包括三大常规、常规生化、尿钙、尿钠、血清蛋白电泳等。(2)酌情检查项目血沉、C-反应蛋白、性腺激素、血清泌乳素、25羟-维生...

骨质疏松如何判定,怎么治

如果T值符合骨质疏松诊断标准,并伴有一处或多处脆性骨折史,诊断为严重骨质疏松症。问:确诊为骨质疏松后,应该怎么治疗呢?答:首先是调整生活方式。多晒太阳,特别是上午11点到下午3点间,让尽可能多的皮肤暴露于阳光下,这样可以促进维生素D的合成;均衡饮食,摄入富含钙及适量蛋白质的食物;加强锻炼,快走、慢跑、太极...

年纪轻轻就骨质疏松?骨科院士:想要养好骨骼,3种食物最好忌口

越来越多的年轻人也患上了不同程度的骨质疏松,所以骨质疏松患者要特别注意控制饮食,在预防和改善骨质疏松的过程中,除了要谨遵医嘱,更要注意选择健康的饮食方式。如何判定骨质疏松?骨骼的健康与否,通常会以骨密度作为判断依据,单骨密度在-1~1之间,说明骨骼处于健康的状态,然而当骨密度低于-2.5的时候,说明骨量流失...