韩女星减肥成功准备回归,现在看起来瘦了很多!
韩女星减肥成功准备回归,现在看起来瘦了很多!解散八年的女团2NE1即将在10月4日开展15周年巡回演唱会首场,成员朴春近日出席越南粉丝见面会时被捕捉状态大勇,网民大赞她厉害。解散了八年的韩国女子组合2NE1,今年七月宣布重组并举行15周年巡回演唱会的消息后,全球粉丝万众期待。演唱会《2024-252NE1ASIATOUR[WELCO...
韩爱豆大曝非人经历:泫雅减肥饿晕12次,舒华带病表演晕倒!
但TWICE成员们的支持,让她熬过了人生的黑暗时期:「她们从没说过加油,你可以的,而是直接以行动代替话语。」泫雅:减肥一个月昏倒12次,饱受精神疾病所苦有韩国「性感小野马」之称的泫雅,曾因为太过在自己的体重数字,一天只吃一条紫菜饭卷。受访时泫雅透露,自己曾挨饿一周,也曾因为营养不良,短短一个月内就昏倒...
宋雨琦自曝减肥方法 曾因为公司压力 3天减5公斤
韩国偶像团体经常会被关注身材和体重,女性偶像更是会被无限放大,身材出现一点点的增长,都要下定决心减肥,可以说是相当严苛了。近日,女团(G)I-DLE的成员宋雨琦登上网络节目,分享所属公司Cube为了让旗下艺人、练习生瘦身使用了“公开处刑”的方法,把所有人的体重打印出来张贴在公司,这种高压的方式也逼得雨琦短短3...
知名女团爱豆减肥成功,引发韩网友热议,她正在经历她的全盛时期
最近,知名女团aespa成员宁艺卓再次成为韩国网友们热议的焦点。有韩国网友重点介绍了aespa宁艺卓目前的样子,据说她减肥成功了。成功减肥的aespa宁艺卓,被韩国网友说,正在经历她的全盛时期。通过韩国在线社区,该韩国网友分享了几张宁艺卓的照片,同时表达了自己的观点。韩网友表示,目前aespa宁艺卓已经迎来了成功减肥后的辉煌...
练习生四天只吃一颗苹果?韩国政府「防止强迫练习生减肥」引热议
听说有一种减重方式叫做「焗桑拿」,就是通过让身体大量排汗来消耗皮下脂肪。你知道吗,10分钟的桑拿相当于跑了10公里呢!Sana就是太想变瘦了,所以在公司检查体重之前跑去蒸桑拿,想把身体的水分蒸发掉以减轻重量。结果,她待得太久了,导致缺水晕倒。真是让人捏了一把汗啊!韩国偶像「过度节食」经历3:金希澈...
李雪琴录制综艺近照曝光,身材暴瘦颜值提升,网友夸赞像韩国女团
用网友的话,就是这时候的李雪琴,有点认不出来,猛地一看,还以为是哪个韩国女团的成员(www.e993.com)2024年10月20日。我翻看了一下李雪琴之前的活动照片,确实能发现李雪琴的脸蛋小了一些,腰上也有点曲线了,看来是真的在减肥。话说过年的时候,贾玲那部《热辣滚烫》里,李雪琴也有着不少的戏份,虽然在里面扮演了一个插足闺蜜感情的第三者,但...
韩国女团都在用的四周减肥法,能让你快速掉秤,赶紧学起来
1:饮食是减肥过程中最重要的一环韩国女团注重健康均衡饮食,并遵循均匀分配营养的原则。她们注重摄入足够的蔬菜、水果和蛋白质,并限制高糖分和高脂肪食物的摄入。此外,她们追求小而频的餐食,控制每餐的分量,以保持饱腹感和代谢率的增加。此外,她们还鼓励多饮水,以增加身体的代谢和排毒功能。
知名脱口秀演员李雪琴瘦了,网友惊呼其神似韩国女团成员
近日,知名脱口秀女演员李雪琴在综艺节目中的近照曝光,引发了网友的广泛热议。从照片中可以看出,李雪琴身材暴瘦,颜值飙升,让人惊艳不已。有网友甚至称赞其酷似韩国女团成员,让人不禁感叹她的变化之大。据悉,这组照片是李雪琴在衡阳东洲岛录制某综艺节目时拍摄的。画面中,她一身休闲装扮,白色海军风上衣显得可爱...
为了瘦1斤,她居然去抽血?
也就是说,按照女团的标准,韩女的平均体重不能超过80斤。为了上镜好看,这套不合理的身材标准沿用已久????ONAMOO的成员D.ana曾在综艺中透露:“练习生时期,每天都有减肥的指标,如果不达标,就不允许回家休息。月末评价时如果体重不合格的话,会直接落选,那时候一半人都落选了。”...
韩国女团减肥法大公开:超虐腹动作实测,3天练成腹肌马甲线!
韩国女团减肥法:5:2断食法一周7天的日子中,选择2天作为断食日,但断食日中亦需要适当吸取营养,热量的摄取只能是平日的四分一,女生们约可以摄取500卡路里,男生们则约摄取600卡路里。较理想的方法是把断食日分开进行,不能连续两天。澯美的断食表是每天不吃早餐,午餐必须吃,有三晚不吃晚餐。每餐都会吃健康的食...