适合一年四季喝的四款养生茶

好物推荐:每天都可以喝的养生茶云盛京TV2024-11-2018:09:440跟贴0喜欢喝养生茶,这个大容量的养生壶很方便齐鲁频道2024-11-2112:59:590跟贴0马保国现身宿州奥斯卡酒吧,五连鞭轻松走起!嗨翻全场动态新闻2024-11-2310:07:5327495跟贴27495湖南平江藏着价值6000亿元黄金村民:...

...盼盼“三方四季”雪梨枇杷露上市全国山姆,引领时尚轻养生

健康"饮"养,温润有方盼盼饮料推出的"三方四季"雪梨枇杷露,采用了9种天然植物原料,5种药食同源滋养,优选河北赵县的雪梨、福建云霄早钟枇杷、特别添加了福建古田县新鲜银耳等优质材料,梨的清香鲜美,枇杷酸甜甘润,银耳软糯稠顺,口感层层叠加,一瓶温润有方、滋润身心。盼盼饮...

立冬:朔风渐起 养藏护阳(二十四节气里的中医养生之道)

容易疲乏、平时汗多，容易感冒，冬补应以健脾补气为主，可以多吃一些山药；血虚的人常头晕、失眠、面色偏白，可以多食用阿胶、大枣等；阳虚的人通常比较怕冷，冬天常手脚冰凉，这类人在冬季可以通过多吃些牛羊肉、喝汤等方法温阳散寒；阴虚体质的人大部分体型偏瘦，容易上火，这类人不适合...

二十四节气里的中医养生之道|立冬:朔风渐起 养藏护阳

血虚、阳虚、阴虚4种基本类型:气虚的人平素气短懒言、容易疲乏、平时汗多,容易感冒,冬补应以健脾补气为主,可以多吃一些山药;血虚的人常头晕、失眠、面色偏白,可以多食用阿胶、大枣等;阳虚的人通常比较怕冷,冬天常手脚冰凉,这类人在

“情暖四季 美好生活”二十四节气养生课 | 补冬不如补霜降,收摄...

养生保健第一要穴,它可反映肺脏的气血盛衰及功能状态,炙此穴可调节脏腑功能,具有补益脾胃、调和气血阴阳、扶正培元、祛邪防病的功效。命门穴又名精宫,督脉之穴,其气与肾通,是生命之根本,是维护生命的门户,炙此穴适用于五劳七伤、虚损腰痛、尿频、遗尿、阳痿、早泄及各种虚寒病症。原标题:《“情暖四季美好...

中医教您冬季巧用葱白养生

有胃病的人群,冬天因受凉总会出现胃痛的情况,使用葱白也有解决办法(www.e993.com)2024年11月27日。具体方法是:取葱白30克、加生姜5克,捣烂炒热,用布包好,趁热敷胃部,可起到止痛效果。4、通小便老年人群出现小便不通的情况,可取葱白一段、明矾25克,一起捣烂敷肚脐。或葱白切碎,加等量食盐炒热后,用布包好,热熨肚脐和下腹部,每天1次。

来长沙,奔赴一场四季“养生局”

来长沙,奔赴一场四季“养生局”长沙的夜生活越来越丰富多彩,但一千个人可能有一千种夜生活的打卡方式。结伴逛街、打卡美食、喝酒蹦迪、围炉煮茶,或是奔赴一场“养生局”,来一次彻底放松的养生调理按摩SPA……健康养生行业迎来发展新机遇。国庆假期,游客在长沙除了可以体验“吃住行游购娱”,还能体验到具有长沙特色的...

七十二候:除了“养生”与“节气营销”,它究竟是什么?| 找不到系统...

算年月日的有了,四季也分出来了,从此大地上,好盘庄稼了。一年十二个月,月月要生产。正月去背粪,二月砍荞把,三月撒荞子,四月割大麦,五月忙栽秧,六月去薅秧,七月割苦荞,八月割了谷子掰包谷,九月割了甜荞撒大麦,十月粮食装进仓,冬月撒小麦,腊月砍柴忙过年。

老祖宗总结的一年四季养生重点,方法都在这儿了

根据历代中医学家总结的“防未病”方法,春季应养护肝脏,夏季应养护心脏,秋季应养护肺脏,冬季应养护肾脏。遵循这些方法能够预防疾病,保持健康。“上医防未病”的实践就在这里!一、春季养护肝脏春季养好肝脏,有助于全年的健康。历代养生学家非常重视春季养护肝脏。

你知道吗! 中医养生的四季法则, 可以让你一年四季都健康!

中医养生的四季法则,主要有以下几个方面:春季养肝。春季是万物生长的季节,阳气升发,肝气也随之旺盛。肝主疏泄,调节全身气机,与春季的气候特点相符。具体的方法有:多吃甘味食物,如蜂蜜、枣、胡萝卜等,以滋养肝脏;少吃酸味食物,如醋、柠檬、酸奶等,以防止肝气过于收敛;多参加户外活动,如散步、慢跑、打太极拳等...