把塑料管插进胃里,一个月暴瘦20斤:催吐的90后,心酸的减肥史

饮食上尽量克制,不吃主食、甜食、零食,能省掉一顿是一顿。高度自控的状态下,一天不运动,或者吃多一点东西,她都会产生强烈的罪恶感。有次和男友吃面,她多吃了点,撑得难受,去到厕所吐了。吐的那刻,Ricecake得到了久违的愉悦感——那是一种不放弃美食的同时,能最大化释放饮食罪恶感的精神感受。一碗...

节后新flag!从今天开始不吃糖,一个月后瘦20斤还能年轻5岁

而面食和米饭都是属于高GI食物,所以尽量要控制它们的摄入量~还有就是尽量少在外面吃饭,购买包装的食品时要注意查看标签,尽量选择购买糖含量少的食品。这样又回到了我们开头说到的张嘉佳的戒糖减肥法里提到,拒绝一切碳水和糖。前面说了那么多要戒的,但是还好,你也可以通过吃,补充一些抗氧化的实物。氧化反应也会...

预审员吴继良:破命案一个月他瘦了二十斤

吴继良说:“预审工作很关键,‘权力’也很大,有时可以左右案件侦审的走向。”因此,“做预审工作始终要坚持两条:第一忠于法律,第二忠于事实。”吴继良说,预审员都有自己的追求,在他则是一种不肯服输的劲儿——你审不下来的我能审下来;你能破大案件,我就能破更大更能“出彩儿”的案子。这种成就感令吴继良十分...

他被无情观众逼退圈?“自杀”式演技被拿来和周星驰对比,太残忍

为了这个角色,黄子华吃减肥药瘦身,“我整天是又饿又冷,在长春那么冷的地方,我还要减掉20斤”,药物的副作用,让他每天晚上回到布满烟头的旅馆里,准时9点就开始哭,整个人都是抑郁症状态。为什么这么拼?他说,“溥仪是每个男演员都非常向往演绎的一个角色,他就像莎士比亚笔下的哈姆雷特一样,一生充满了戏剧性和悲剧色...

李晨称暴瘦因拍戏需要,明星减肥:邓超十天减15斤,范丞丞更厉害

没错就是这种靠几根绳子就能减肥的普拉提运动，不仅要什么场地器材，专业指导，只要你肯坚持就能一个月就能瘦下20斤，非常厉害。我只用一张垫子、一根绳子，就完成了人生的蜕变。每天晚上花20~30分钟做几个动作。坚持下去，你就会看到自己明显瘦了！我现在瘦下来了，仍然在坚持锻炼。今天小编就来介绍一些在家就能进行...

广州女子减肥实录 | 女人,要么瘦,要么死?

后来也会忍不住吃一点零食、泡面什么的,结果一个月下来一点都没瘦,白折腾了(www.e993.com)2024年11月27日。打开网易新闻查看精彩图片现在我是用外敷中药加上适量的运动,大概一周打两个小时羽毛球这样。半年左右,已经瘦了20斤了。虽然以前的朋友看到我还是觉得我没什么变化,不过在瘦到比较健康的水平之前,我还是会继续坚持下去。

华晨宇自爆半个月减肥20斤的方法,网友:我还是接着胖下去吧!

他曾表示自己是易胖体质,一个月就能胖十几斤,所以也是不得不减肥,而他减肥的依据就是“辟谷”,意思就是不吃饭,只喝水,而他说起辟谷时,也是表示实在是太痛心疾首生不如死了,但是也因为这样瘦了20斤。大家都是因为美食而发胖,如今减肥要这样对待自己,实在是太过残忍,很多网友听到这样的方法后表示,我觉得我接...

多活下来的这9年

我前前后后服用过七八种药物，有的让我吃下去5分钟后感觉后脑勺被人打了一闷棍，有的让我一个月内长胖20斤，还有的让我一天能睡十几个小时，有的需要每月抽血监测血药浓度，防止我中毒。我的状态起起伏伏，不知道什么时候是个头。生病让我的社会功能丧失了，社会对我的耐心是有限度的。病休期间，我每个月的...

我的重度抑郁症同事:多活下来的这9年

我前前后后服用过七八种药物,有的让我吃下去5分钟后感觉后脑勺被人打了一闷棍,有的让我一个月内长胖20斤,还有的让我一天能睡十几个小时,有的需要每月抽血监测血药浓度,防止我中毒。我的状态起起伏伏,不知道什么时候是个头。生病让我的社会功能丧失了,社会对我的耐心是有限度的。

明星减肥,看看就好

两个月前周韦彤分享减肥食谱,“周韦彤一个月瘦了25斤”登上热搜之后,“丁香医生”发布微博,直言“普通人别学”。严格控制身材的泫雅也在直播里说过,每天吃食谱营养不足免疫力会下降,不推荐长期吃减肥食谱。当下对于审美领域的呼声,走到了抵制外貌和身材焦虑的阶段。