最全的注塑成型缺陷的现象及解决方法

1)由成型条件引起残余应力造成变形时,可通过降低注射压力、提高模具并使模具温度均匀及提高树脂温度或采用退火方法予以消除应力。2)脱模不良引起应力变形时,可通过增加推杆数量或面积、设置脱模斜度等方法加以解决。3)由于冷却方法不合适,使冷却不均匀或冷却时间不足时,可调整冷却方法及延长冷却时间等。例如,可尽可能...

跑者如何保护好跟腱,跟腱腱体痛如何康复?

综合的被动物理治疗结合主动运动康复被认为能取得最佳的效果。从治疗上来说,离子渗透疗法、低强度激光照射、冲击波治疗被认为是比较有效的物理治疗方法。冲击波治疗是腱病的有效治疗方法低强度激光照射也是治疗腱病的方法超声治疗在腱病治疗中也常常被使用3、拉伸反复持续的拉伸也有助于改善勾脚尖幅度不足的情况...

一文了解 | 骨科常用的角度测量方法汇总

Q角:从髂前上棘到髌骨中点连线代表股四头肌牵拉力线,从髌骨中点到胫骨结节连线与股四头肌牵拉力线相交之角,为Q角。参考意义:正常Q角男性8-10°,女性10-20°,亦有人认为男性10-15°,女性12-18°。Q角越大,使髌骨外移分力越大、股四头肌外侧力增大,易导致髌骨外出半脱位。股骨角股骨角:股骨角是指关...

100 m短跑科学化训练进展与趋势——基于运动生物学和方法学的思考

3方法与负荷——短跑训练之关键如果说神经-肌肉用力模式和能量代谢特征是短跑训练2个重要生物学基础的话,那么短跑的训练实践就应该以此为依据做出回应和应变,这些回应和应变首先应发生在训练的方法和负荷方面。方法和负荷是运动训练设计与实施的2个重要内容。方法是运动训练的基本形式,是所有训练刺激的载体,负荷是施加...

肺结节几个月从3毫米增大到9毫米,严不严重?多数为炎症

3mm的肺部结节属于微小结节,良性可能性大,几个月从3mm增大到9mm,有三种可能性。1.炎症如果是磨玻璃结节,即便是早癌,呈贴壁生长,生长是极其缓慢的,有的磨玻璃结节很多年都大小都没有任何变化。所以,如果是几个月就出现了3毫米到9毫米的增长,那么炎症可能性大,先抗炎治疗一段时间后再复查。

膝关节康复这些锻炼方法,你一定要知道!

这个练习方法的好处是,可以通过测量脚跟与臀部之间距离,间接的测量膝关节屈曲角的度(www.e993.com)2024年11月28日。5.俯卧牵拉屈膝:俯卧,就是脸向下趴在床上,患腿先伸直,再主动用力弯曲,屈曲到最大角度之后,由别人帮忙或者是自己握住患侧的脚踝,之后向臀部的方向拉近,这样来被动使膝关节增大屈曲角度。如果角度还没有达到能够抓到自己脚踝的程...

打乒乓膝盖痛怎么办?看国乒队医的几点忠告!

方法二:仰卧直抬腿练习仰卧,直腿上抬45度左右,缓慢反复多次抬腿就会感到大腿前部肌肉酸痛,可以锻炼大腿前部肌肉的外侧部位。张乐伟还建议可适当在小腿脚踝部增重,如绑个小沙袋,负重锻炼,效果更好。方法三:做好预防措施训练前一定要做好准备活动,包括慢跑、膝关节周围肌肉韧带的牵拉,保护膝关节,也保护腰部。此外...

肩膀疼痛,是癌症导致的吗?一文教您分清“肩颈疾病”与“癌症”

除此之外,就是通过缓解方法来看,一般情况下,患有肩颈疾病的患者,在贴了膏药、热敷、按摩之后,疼痛感会有所减轻。若是遵医嘱服用药物,疼痛感也会逐渐缓解。但是对于癌症引起的疼痛,治疗肩颈疾病的药物或缓解方法,并起不到效果。综上所述,肩膀疼痛的症状,在临床上是很常见的,大多数情况下,都是由于肩颈疾病导致。

胀痛、溢奶、乳头凹陷……贯穿孕期的乳房护理,你做对了吗?

★应对方法:尽量减少对乳房的刺激。打开网易新闻查看精彩图片②乳房逐渐增大并着色这是正常生理变化。孕期雌孕激素会引起乳房组织增生包括乳腺腺体和腺泡,为产后泌乳做好准备。每个孕妇怀孕后乳腺体积都会增大,但是存在个体差异。首先明确,医生和孕妇本人无法通过外源力量来改变或控制这种生理变化。

男性阴茎增粗的方法有什么?

专家指出:通过松解切断附着在耻骨处的阴茎浅悬韧带,松解阴茎深悬韧带的方法,使阴茎在勃起之后避免受到阴茎悬韧带的牵拉;同时将阴茎背侧皮肤做Z成形术,术后一般可使短小阴茎增长2-4厘米;对一些伴有阳萎的小阴茎患者,还可以采用内置银丝的硅胶条插入两条阴茎海绵体之间,借以增大和加粗阴茎,此法的优点是手术方法...