体检发现血脂高,怎么办?中医这个调理法一起来学→
中医这个调理法一起来学→随着生活水平的不断提高以及饮食结构的多样化越来越多人患有慢性疾病高血脂的患病率也越来越高这种病对人体的危害不容小觑冠心病、脑卒中都和高血脂有着密不可分的关系日常应该如何调理高血脂?9月13日(周五)上午9时由福州市计划生育协会主办《福建卫生报》社承办的“健...
中医苏慧:高血脂?是“气”出来的!5味药,清热活血,降血脂!
中医苏慧:高血脂?是“气”出来的!一张方子,5味药,清热活血,降血脂!苏慧广东省第二中医院主任中医师,现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。在日常坐诊的时候,我遇到很多高脂血的患者,或多或少脾气都急。而大多数血脂异常的情况都跟情绪有密切的关系。今天给大家一张方子,5味药,清热活血,降血脂!记得点赞和...
防治高血压 中医有妙招
中医治疗高血压的方法主要是调和阴阳、疏通经络、祛邪扶正,以达到降低血压、改善症状、预防并发症的目的。“高血压的中医治疗,一般来说,青年调肝,中年调脾,老年调肾。”结合临床经验,李圣耀说,通过调理肝、脾、肾、心等相关脏腑的功能,以熄风、降火、化痰、祛瘀、补虚,可稳定血压、缓解症状。薪火相传,生生不息...
今日养生方|高血脂人群看过来!中医降脂有妙招
做法加水200ml煮沸20分钟后代茶饮,每天一次。点评适用于血脂异常患者高温天饮用,有清暑热、降血脂的作用。决明子菊花茶食材决明子10克、菊花10克。做法沸水冲泡,每日2次。点评适用于血脂异常并患有高血压头晕头痛者。文|记者林清清通讯员李朝金小洣...
【回复】只控饮食,并不能有效降血脂!降血脂4大法则来喽!
健康的生活方式是大力提倡的主要治疗的方法,也就是非药物治疗:管住嘴、迈开腿、稳情绪、控体重。1.控制脂肪摄入,少吃油炸食品油炸食品含有大量脂肪,不宜过多食用。另外要控制体重,体重指数不要超过24。可以学学地中海饮食。地中海饮食主要组成是果蔬、坚果、豆类、全谷物等,油类主要是橄榄油,肉类则以鱼肉和禽肉为...
气滞血瘀的症状和调理方法
针对气滞血瘀的症状,建议进行中医体质辨识、血常规、血脂分析等检查以评估病情(www.e993.com)2024年10月23日。治疗措施包括中药调理,如遵医嘱使用血府逐瘀汤、膈下逐瘀汤等方剂。患者平时应保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪紧张,同时注意饮食调理,减少高脂、高盐食物的摄入,多吃新鲜蔬菜水果,有助于改善症状。
它是中医界的“阿司匹林”,每天吃一点,血管通畅,血液不堵
为此,推荐一款适宜日常保健的中医方剂——丹参散。丹参散:丹参50克、川芎30克、赤芍30克。制备方法:将上述药材洗净后,研磨成细末,混合均匀。每次取适量(如5-10克,具体剂量需根据个人体质及医生建议调整),用开水冲服,或加入适量蜂蜜调和后服用。每日服用1-2次,建议在饭后服用,以减少对胃部的刺激。
高血脂“最怕”的5种食物,坚持每天多做一点,血脂悄悄恢复正常
高血脂“最怕”的5种食物,坚持每天多做一点,血脂悄悄恢复正常,侵权,内分泌,高血脂,高胆固醇血症,全国高血压日,北京中医药大学东直门医院
血脂高可以吃中药调理吗
血脂高可以通过服用中药来辅助调理。血脂高是由于血液中的脂肪含量过高所致,可通过药物治疗来改善症状。中药如荷叶、决明子、山楂等可促进血液循环,降低血脂水平,从而达到治疗效果。但需注意的是,在服用中药的同时,还需配合饮食控制和适量运动,以维持良好的生活习惯。
每五人就有一人高血压?会遗传?中医教你正确保养方法
中医从肝主升发,肺主肃降两方面去调理血压的。临床效果很不错,早、中期的高血压病服用中药可以很好地控制,可以减“毒”,减少西药副作用,部分患者可以慢慢地减药,甚至停药。何为升发、肃降?升发:中医讲究法象,春天是万物复苏生长的季节,种子发芽破土而出,青草开始慢慢生长,这个舒展生长的过程就对应了肝...