东城中医医院特聘专家权伍成:矫正倾斜的骨盆,柔性整复治疗
整个治疗体系包括正骨整脊治疗、针刀刃针治疗、运动康复治疗、中药内服外用等。具体需结合患者面诊情况,辨证后,灵活运用,建立个性化的治疗方案。
健康小站丨孩子高低肩怎么办?可试试这三种运动训练方法
仰卧位腹肌激活:①仰卧,两腿并拢伸直;②利用腹部力量将两腿抬离地面30°-45°;③停留15-30秒后放下,每日3组。平板支撑:①双肘与地面垂直,支撑点在肩下方;②眼睛看地板,颈部保持自然伸直;③头、肩、臀、膝盖、脚踝在同一条直线上;④腹部臀部收紧,不塌腰;⑤每次30秒,每日3组。二、胸腰椎灵活性训练猫式...
发现身体歪了、不对称是怎么回事?有5个判断方法,看了心里有底
一个最简单的方法,当有意识的摆正姿势和身体后,发现并不能自然将身体摆回中立位,那就是体态问题,需要接受康复治疗师的指导了。临床案例分享图中的先生,由于长期姿势不良,高低肩—注意他双手的高度两侧不等,左手位置偏高、颈部右偏,会令他整个上半身的向中线右侧偏斜。结语了解中线问题,并采取相应的预防和纠正...
暑期放送 |脊柱侧弯矫正暑期训练营开营啦!
综合治疗方法:结合物理治疗、运动疗法和日常姿势指导,全方位纠正脊柱侧弯。家庭参与计划:对家长进行指导和宣教,让家庭成为孩子康复的强大后盾。B.训练内容专业评估:全面了解孩子的脊柱状况,诱发因素等。物理治疗:采用国际认可的物理治疗方法,如施罗斯疗法等。运动训练:定制的运动计划,增强背部肌肉,改善体态。
想要脊柱侧弯度数下降?这评估和治疗方法必须掌握!
⑤下肢生物力学矫正(矫形鞋垫)辅助治疗。⑥肌筋膜运动链疗法,贯通全身,全面康。自行辨别脊柱侧弯的几种方法日常观察△两肩不等高△肩胛骨左右不对称突出△腰部两侧褶皱不对称△骨盆侧倾△脊柱扭歪??低成本测准备两个一样的称,测试左右脚负重是否相等。脊柱侧弯以后的一个临床特征就是负重不对称,...
脊柱侧弯常用的几种评估治疗方法,建议收藏!
⑤下肢生物力学矫正(矫形鞋垫)辅助治疗(www.e993.com)2024年11月8日。⑥肌筋膜运动链疗法,贯通全身,全面康。自行辨别脊柱侧弯的几种方法日常观察△两肩不等高△肩胛骨左右不对称突出△腰部两侧褶皱不对称△骨盆侧倾△脊柱扭歪??低成本测准备两个一样的称,测试左右脚负重是否相等。脊柱侧弯以后的一个临床特征就是负重不对称,暗...
康玉山医生的康复方法
改善对称性,躯干的美观性得到显著的效果。改善脊柱内和周围关节的正面平衡和重量分布。改善其他身体部位的姿势对齐(例如,头部、骨盆)。然而,这些变化不仅是姿势性的,而且可以通过X射线测量看到度数的变化。KYS的疗程设定KYS体系是按疗程矫正进行设定的(10天1疗程,20天2疗程,30天3疗程,每天4小时)连续矫正不得...
如何矫正体态?先从正确的体态评估开始!
某些治疗师会触诊坐骨粗隆,借此感觉双侧是否等高来推测骨盆是否倾斜。然而,若您不熟练这个位置的触诊方式,可能会让测试者觉得触诊在这个评估步骤中稍带有侵略性或不适当。照片中的女性是双侧臀线不对称的好范例。观察一下她的底裤,右侧骨盆是否比左侧高呢?
16岁小姑娘背上插了一把“剃刀”,乔氏手法轻松“拔除”
6.骨盆及双下肢不对称:站立时,骨盆倾斜、双下肢不等长、臀纹不对称。专家提醒:脊柱侧弯预防是关键,可以从以下四个方面做好预防。1、学龄儿童应注意保持正确坐姿:椅子坐前1/2,上半身坐直,不弯腰不扭身歪头,不跷二郎腿。2、减少两侧用力不均:避免背单肩包,减少单侧发力的运动,如羽毛球、网球等。
“脊”不可失,别让孩子走 “弯”路,关于脊柱侧弯纠正...
▲双侧胸廓或乳房不对称▲一侧胸廓隆起或腰背部隆起如何自我评估脊柱侧弯01Adams前屈试验(动态)检查方法:被检测者上身裸露,暴露脊背部,双脚分开与肩同宽,双脚平行放置,前后保持水平两膝伸直,两上肢自然下垂,两手合十,放在双脚的中间位置,脊柱向前屈曲90°...