大学新生常见心理困惑有哪些?该如何解决?| 细说心语

通过学习情绪调适的方法,如自我觉察、与朋友或导师沟通,及时释放负面情绪,从而维持心理健康和学业表现的平衡。明确学习的最终目标,才能更好实现自我成长。大学教育的目标不仅在于学术成就,更在于个人的全面发展。通过大学的学习经历,学生应学会培养批判性思维、解决问题的能力和创新精神。理解学习的真正目的在于“学以成人...

新时代大学生心理健康教育的工作难点与突破策略

高校应在“祛”病耻感,提高大学生心理问题与疾病的社会容认度;“立”全面发展目标,明确高校心理健康工作任务;“补”家庭教育短板,共同促进家校社协同发力等方面进行有益尝试,着力开拓中国特色高校心理健康工作新途径。◎关键词新时代;大学生;心理健康;工作途径习近平总书记在全国卫生与健康大会上强调:“要加大心理健...

孩子开学心理不适有何表现?家长如何引导?丨时令节气与健康

要告诉孩子,放假、开学是学习生活的大规律,我们要主动去适应它,用新知识、新技能充实未来。教给孩子两个自我调节负向情绪的小方法。第一个方法是把每天不高兴的情绪、忧虑、困惑都记录下来,这就相当于一次书面倾诉。第二个方法是多回忆以前自己成功的经历,回忆生活中美好的事情,这样会提升自信和内动力。这两个方...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

首先应当树立正确观念,即肥胖是可以预防和控制的,某些遗传因素也可以通过改变生活方式来抗衡[3,5,12]。肥胖症必须防治,它不仅损害身心健康,降低生活质量,而且与发生慢性病息息相关。对超重和肥胖症的普遍性干预是比较经济而有效的措施。6.1干预原则必须坚持预防为主,从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并须终生坚...

西北师范大学校长王占仁:新时代大学生心理健康教育的工作难点与...

1.营造“祛”病耻感文化氛围,提高对心理疾病的容认度一是大学生倾向于低估心理问题的潜在影响。据中国大学生心理问题疾病观研究成果显示,大学生在面对心理问题时普遍持有一种理性和客观的态度,并且能够认识到心理问题的成因是多元且复杂的。在对待有心理问题的当事人时,大学生普遍展现出包容和理解的态度,但他们对心...

十种常见的心理疾病,它离我们很近!

9.老年人缺乏心理关爱目前,我国绝大部分老年人的物质生活基本得以满足,但他们的精神生活和心理需求却未必尽如人意(www.e993.com)2024年11月7日。老人晚年失爱已成为不容忽视的问题,这是引发老年人心理问题的重要诱因。10.难以适应社会发展现代社会飞速发展、瞬息万变,有些人却因种种原因而难以适应。这种不适应包括很多方面:...

纯粹的游戏风投,基本已经消失了?

而且游戏投资还有一个特点是,你需要做出来一版Demo(编者注:核心玩法示范版本),那基本上那个时候是可以大概估算出来行还是不行。当然,Demo阶段也不需要投资,并且那时候可能就有发行来出钱了,先给开发团队一笔预付款,然后坐等游戏上市创造收入,就可以滚起来了。

“脆皮”大学生?没关系,这份指南说清楚了|健康总动员

大学生在学习之余可以做一些简单的心理调节方法,来调节各种不良情绪和行为,比如:1.主动与他人交流,尝试参加一些社会或者学校兴趣小组,与志同道合的人一起交流和学习,学会倾听和表达自己的想法。无论是音乐、绘画、摄影、运动还是其他任何感兴趣的活动,它们都能够带来乐趣和满足感。

学校心理健康教育管理制度精选10篇

第一条：咨询室的宗旨是辅导学生的心理卫生，以各种方式方法帮助学生提高心理健康水平，同时为教师、家长服务。第二条热爱当事人，用爱去感化当事人，帮助当事人，用爱给当事人力量，让当事人信任，使当事人恢复自信和自知。第三条本着“积极、自信、乐观、向上”的健康心理状态以诚相待，倾情相助，引导来访者...

国务院学位委员会最新发布:新闻传播学一级学科简介和基本要求

信息传播渗透到人类社会的一切事务和活动领域,因而新闻传播学硕士生掌握的基本知识,需要在一定深度基础上适当要求知识的广度,凡与信息传播相关的学科知识,都需要知悉。这方面主要涉及逻辑学、语言学、人类学、文学、社会学、社会心理学、法学、政治学、历史学、大众经济学等领域的知识以及自然科学常识。