燃情七月 青春绽放——2024年全国高等院校健身气功锦标赛在秦皇岛...
本次比赛共设集体赛和个人赛(男子、女子)2项,包括健身气功·易筋经、五禽戏、八段锦、马王堆导引术、大舞、导引养生功十二法、太极养生杖、易筋经竞赛功法、五禽戏竞赛功法、六字诀竞赛功法、八段锦竞赛功法11个小项;分为甲、乙、丙、教工4个组别。比赛将在4天的时间里评选出各组别一、二、三等奖和体育道德风尚奖...
健身气功走基层专家巡讲为新疆群众送健康
既有200多人的八段锦普及教学指导,面对的是八段锦初学者、爱好者以及技术骨干等广泛人群;更多的是针对当地50多名骨干的技术指导,累计教学了易筋经、五禽戏、导引养生功十二法等功法,旨在发挥骨干的作用带动身边更多群众科学健身。教学指导的专家们分工负责,从健身原理、文化内涵、技术规范讲起,当地技术骨干则如饥似渴的汲...
春晚| 健身气功——导引养生功十二法
2023年兴安盟全面贯彻落实中央、自治区关于体育工作的决策部署,有力地推动了体育社会组织工作的全面开展,全年共举办健身项目培训、赛事活动500余次,辐射群众51万余人。下面请欣赏兴安盟文化旅游体育局、兴安盟健身气功协会选送节目:健身气功《导引养生功十二法》。
体育总局气功中心关于举办2024年全国健身气功·五脏养生桩新功法...
王晓军:北京体育大学传统运动康养研究中心主任,教授,博士生导师,国家体育总局健身气功精英计划培养专家,首批中国健身气功涉外培训讲师,运动处方中国专家组核心专家,中国康复医学会运动疗法学组副主任,健身气功国家级裁判,《健身气功·八段锦》《健身气功·导引养生功十二法》《健身气功·十二段锦》编委。九、培训证书参加...
让中华传统健身法更好保障群众健康——访南京体育学院武术系主任...
刘靖介绍,截至目前,国家体育总局正式推广的健身气功功法共有12种。包括2003年编创易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦,2007年创编的大舞、十二段锦、导引养生功十二法、马王堆导引术、太极养生杖以及针对特定人群的明目功(青少版)、明目功(成人版)和校园五禽戏。中华传统健身法益处多在一些人印象中,传统健身项目只...
【天天健康】跟着古人学养生!勤练十二段动功,健体强身不疲倦
古人历来重视通过导引、按摩等办法,进行养生保健、祛病延年(www.e993.com)2024年9月8日。清代名医尤乘撰写的养生专著《寿世青编》中记载了一种运导按摩之法——十二段动功。尤乘指出,将此法“日行一二遍,久久体健身轻,百邪皆除,不复疲倦矣”。下面对十二段动功的详细步骤进行介绍,一起学习~...
2024年北京市健身气功站点联赛暨第一届全国全民健身大赛健身气功...
经过激烈的角逐,最终通州区体育场健身气功站点获得健身气功·易筋经集体赛一等奖;西城区武协代表队一队获得健身气功·五禽戏集体赛一等奖;东城区天坛京平辅导站等4支队伍获得健身气功·八段锦集体赛一等奖;海淀区健身气功协会代表队获得健身气功·太极养生杖集体赛一等奖;怀柔区龙泉健身队获得健身气功·导引养生功十二法...
2024年贵州省第二十届“体育彩票杯”健身气功交流比赛暨第一届...
本次比赛吸引了来自全省16支代表队的200多名选手进行为期2天的比赛,竞赛项目设有集体和团体项目,其中集体项目有八段锦、大舞;团体项目有易筋经、五禽戏、六字诀、导引养生功十二法、十二段锦5个小项,参赛项目为国家体育总局健身气功管理中心改编推广的缩版普及功法。比赛现场伴随着悠扬的乐曲,健身气功爱好者轮番...
内蒙古健身气功添彩美好生活
6月25日,内蒙古自治区第十五届全民健身运动会暨第九届百县健身气功交流比赛在通辽市举办,全区103支代表队的近800名健身气功爱好者共享多彩健身气功。比赛为期5天,设有易筋经、五禽戏、八段锦、大舞、导引养生功十二法、太极养生杖、气舞集体赛和易筋经、五禽戏、六字诀、导引养生功十二法、十二段锦个人赛。赛场上,...
奋进新征程 运动促健康——2024年健身气功全国站点联赛吕梁市初赛...
赛事组委会还为获得八段锦、马王堆导引术、大舞、太极养生仗、易筋经、导引养生功十二法个人赛的前8名选手和五禽戏个人赛的前5名选手颁发了奖牌。吕梁市健身气功协会主席李冬霞主持了颁奖仪式。此次比赛规模大,水平高,通过互相交流,以赛代训,提高了功法技能,扩大了宣传影响,必将进一步推动健身气功的普及推广和传承发展,...