长寿花秋季养护,“打顶修剪,及时追肥”,冬天开花翻倍!
关于秋季养护长寿花,首先要做到的就是打顶修剪,用剪刀将长寿花顶端的枝条全部都修理一遍,长寿花处于一个圆形的株形,后期开花的时候更漂亮更美观,养殖长寿花,放心大胆的去修剪,绝对不会剪出任何问题,本身就是一种生长速度,极其迅速的植物,修剪对它的生长只有好处,没有坏处。在修剪的基础上抓紧进行追肥,深秋季节正值...
金秋重阳,健康相伴!这些秋季养生知识,赶紧为爸妈收藏好
秋季还可以多吃一些黑芝麻、核桃等食物,它们含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸,有助于滋润皮肤和头发。04锻炼宜慢:秋季运动养生指南秋季运动应以温和为主,避免大汗淋漓,以免损伤阳气。适合的运动包括散步、太极拳、八段锦等。老年人在秋季可以选择在公园或者自家庭院里进行太极拳或八段锦的练习,这些运动不仅能锻炼...
重阳话养生:这份秋天必备的“五养”秘籍赶紧转发给爷爷奶奶
洗澡结束后可以涂上尿素霜、凡士林,或无香料和防腐剂的润肤乳锁住水分。如有湿疹,避免手抓,及时就医。四养胃|补营养秋天也正是“贴秋膘”之时,不少老年人经过夏天胃口减弱,到秋季逐渐恢复,是可以适当吃些荤腥食物“小补一下”。尽量以优质蛋白质,如蛋、奶、鱼、虾、肉、大豆为主。但不宜过于油腻,过量食用...
光照升级计划!秋季兰花,怎样享受“日光浴”不长斑?
秋季,是兰花生长的好时节,也是光照管理的关键时期。通过了解兰花的光照需求、逐步增加光照强度、合理遮阴以及观察兰花的反应并及时调整,我们可以让兰花在享受“日光浴”的同时,避免长出难看的斑点。这样,你的兰花就能在秋季的阳光下绽放出最迷人的光彩,成为你家中一道亮丽的风景线!在这个养花的旅程中,让我们一起...
【夜聊】寒露时节如何“养”?转给你关心的TA!
秋天要少吃辛辣刺激、煎炸熏烤类的食物,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱、酒等。增酸:食酸有助于收敛肺气,可以适当吃些酸味的果蔬,如橘子、柠檬、石榴、番茄、乌梅、葡萄等,既能护肺,又可增强肝脏功能。润肺:秋季养肺是关键,建议多吃养阴润肺的食物,如百合、银耳、莲子、南瓜等。防燥:除了饮食滋润防燥,居住...
科普引领,医路向前丨秋季这样补,春来能“打虎”
秋季养生宜吃哪些中药?这八类适合秋季养生的中药,可作为膳食的食材用来煮粥、煲汤、煮茶、做菜(www.e993.com)2024年10月13日。玉竹玉竹有养阴润燥、生津止渴的功效,饱含维生素A,对改善干裂、粗糙的皮肤状况有不错的作用。百合百合特别适合养肺、养胃的人食用。而且百合有清心润肺、安神定志的功效,失眠者可以多吃些,但脾胃不佳者应将脾胃...
秋季养生牢记“两不急、三不要、四不宜”
秋季养生牢记“两不急、三不要、四不宜”专家分享#九字口诀才是秋季养生秘诀#①“两不急”:不急于添衣服、不急于进补;②“三不要”:不要贪凉、不要悲秋、不要熬夜;③“四不宜”:不宜食用辛辣食物、不宜暴饮暴食、不宜过度劳累、不宜过量运动。你的秋季养生是什么方法呢?评论区见~41条评论|127...
白露:露从今夜白 肺宜自此养
“秋气肃杀,花草树木开始凋谢,人们很容易触景生情,出现忧郁悲伤的情绪。中医认为,肺对应五志中的悲,悲伤情绪最能伤肺。”韩强说,秋季是防悲的重要时期。白露时节,要注意情志调节,保持平和的心境,收敛神气,避免陷入抑郁情绪,可以多与朋友交流,保持愉快的心情,培养乐观豁达的心态。“白露时节是呼吸系统疾病...
指尖医生|秋季养生,这些食物你吃对了吗?
瓜类水果,适量为宜西瓜、黄瓜、苦瓜等瓜类水果,虽然清爽可口,但同样属于寒凉之物。秋季过多食用这类食物,容易导致脾胃虚寒,影响消化功能。建议适量品尝,不可贪凉。辛辣烧烤,敬而远之秋季气候干燥,人体易生内热。此时,如果再大量摄入辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱等辛辣食物以及烧烤食品,无疑会火上浇油,加重...
秋季适合入手文心兰,花朵清香,想养好得控制住手,别乱给水
想养好文心兰,其实就是要养好它的根和它的假鳞茎,它的假鳞茎看起来像一个果子一样,只要假鳞茎长得足够饱满,再加上有适当光照和养分,在当年花期,它就会正常开花,花朵开完之后,这个饱满的假鳞茎就会慢慢发皱,这个叶子也会慢慢掉落,旁边又会长出新的假鳞茎,这就是它正常发育的一个过程。