“鑫健康”科普|寒露过后,试试这道“桂花糯米藕”

莲藕1节、糯米35克、红枣5颗、红糖10克、冰糖5克,干桂花适量,蜂蜜少许。制作步骤1.将藕洗净,切去一端藕节(藕节留着待用),使藕孔露出,再将孔内泥沙洗净,沥干水分;2.提前将糯米淘洗干净,放入碗中加入清水浸泡4个小时,取出沥干水分,从藕的切开处把糯米灌入,用竹筷子将末端塞紧。在切开处,将切下的藕节合...

0.05折扣手游平台哪个好一点 十大0.05折扣手游平台排行榜

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糯米平台属于o2o吗

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哪种粽子升血糖最快?几招帮你放心吃

知识点1:粳糯米和籼糯米国栽培的水稻有粳米(东北米类型,短粒)、籼米(泰国米类型,长粒)两类。每个类型都有糯性和非糯性的品种。糯性的粳米叫做粳糯米,糯性的籼米叫做籼糯米。粳糯米和籼糯米都是白色不透明的米粒,只是长度不同,口感也有差异。粳糯米更柔软,冷后更不容易变硬,而籼糯米冷了之后,随着时间推移...

立秋过后,建议大家:少吃茄子和羊肉,多吃3样,滋阴补阳不上火

3,把做好的糯米丸子,放在刷上食用油的盘中,放入锅中蒸熟,取出来后,放在黑芝麻中滚一圈,就可以装盘了。三,山药。山药也是一种药食同源的中药材,具有健脾益气、滋补肾阴的功效,还能生津润燥,有滋养皮肤、毛发的功能,秋季空气干燥,人们经常感觉皮肤紧绷,毛发枯槁,容颜失华,此时多吃山药,能润泽皮肤和毛发,起到...

糯米香叶普洱茶功效:作用、禁忌与含量全解析

糯米香叶普洱茶是一种采用糯米和香叶与传统普洱茶混合熟制而成的解困茶饮品(www.e993.com)2024年11月15日。它不仅具有普洱茶的大量降脂、降压、降糖的浓茶功效,而且还具有部分特别的存放草药的后的保健作用。糯米香叶普洱茶具有降脂的加入功效。茶叶中的安神茶多酚等有机物质可以促进脂肪分解,增加低密度脂蛋白的胃肠代谢,减少体内胆固醇的吸收和合...

端午将至,电商平台节日特色产品热销

端午节临近,6月3日,春城晚报-开屏新闻记者在各大电商平台上看到,线上消费迎来小高峰,特别是粽子、艾草等节日特色产品销量一路攀升。花式馅料和口味的粽子更受欢迎从京东超市的粽子销售数据来看,今年甜粽子打了个翻身仗,销量险胜咸粽。但咸粽子的覆盖“版图”远超甜粽,而且有41%的消费者更看重粽子的低糖属性。

春天多吃糯米身体好,分享5种神仙吃法,软糯香甜

一、糯米蒸排骨食材:猪排骨:500克;糯米:300克;姜:适量;葱:适量;料酒:适量;盐:适量;生抽:适量;白胡椒粉:适量;淀粉:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:猪排骨洗净,切成小块,用料酒、盐、生抽、姜末、葱段腌制20分钟;糯米洗净后浸泡30分钟备用。

常喝小米粥,到底是升血糖,还是降血糖?

糯米类的食物GI值比较高,经常食用不利于血糖的控制,糖尿病患者要少吃。2、果汁果汁与水果并不等同,果汁中糖分高,膳食纤维少,会增加身体负担,而水果中膳食纤维高,容易增加饱腹感,因此要适当多吃水果,最好不要饮用果汁。3、糖醋食物糖醋类食物中添加了很多白砂糖、酱油等,食用后会导致血糖升高,因此糖尿病患者...

真材实料!健脾祛湿八珍糕,软糯香甜口感佳

食材准备:粘米粉105g、糯米粉35g、八珍粉60g、糖粉40g、温水110ml做法步骤1.中药材打粉过筛后取60g备用;2.将粘米粉、糯米粉和30g八珍粉过筛;3.40g糖粉与温水搅匀后倒入搅匀;4.倒入剩下30g八珍粉揉成不沾手的面团即可;5.取20g左右面团模具按压;...