中秋过后,你的肚子还好吗?教你几招调肠胃

这时可以试试以顺时针方向自行揉按腹部,用热毛巾温敷腹部也可以一定程度上缓解腹部胀痛症状;用山楂、炒麦芽、陈皮等煮水代茶饮可以促进胃肠动力,适当吃一些白萝卜,也有助于促进胃肠动力和排便,从而改善不适症状。02腹泻:点吃藿香正气丸、保济丸如果是因为饮食不慎出现腹泻,可在家中备用藿香正气液、藿香正气丸、保...

中焦不通,浑身乏力,中医分享三个妙招,教你如何对症疏通中焦!

一、痰湿太重导致中焦不通现在很多人因为长期饮食不当,过度食用油腻辛辣的食物,体内水湿受到影响;或是长期处于阴暗潮湿的环境〔5ihg}〉sh-sbr]中,体内水液代谢失常,二者都有可能导致水湿在体内聚集,在体内形成痰湿。痰湿具有粘滞性,不仅会阻碍气机,还〔192123}〉wcir]会影响...

病可能是“堵”出来的?打通中焦,浑身轻松

1、消化不良、腹型肥胖人到了中年之后,忽然就变胖了,没吃多少食物,肚子却胀得厉害。可能是中焦不通、功能失调,导致消化系统出现问题,引起消化不良及腹型肥胖。2、睡眠不好、失眠多梦中焦不通时会影响睡眠质量,出现失眠的情况。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等,改善失眠的情况。必要时,...

三伏“喝错”祛湿茶,湿困更严重,快速判断4种湿气型,一招拔湿除病

1、寒湿也就是湿和寒结合在一起,寒主收引,湿性重浊,在身上都表现为不通,中医上讲,不通则痛,所以寒湿的人最容易出现关节疼、腰疼背疼,手脚总是冰凉,脑袋也不清爽。这类人分两种类型,一种是容易便秘,另一种吃了凉的东西就容易拉肚子,还特别怕冷。舌苔白腻,如果是女人变成寒湿体质,痛经会严重。这类情况...

腹部肥胖攻坚:健脾祛湿

饮食积滞导致脾胃运化不畅,会产生痰湿,进而影响体液、血液、气机的瘀滞不通。饮食中营养成分也难以消化吸收,各类代谢产物向上、向下均运转不了,形成湿邪,堆积在中焦形成“大肚腩”。还会出现倦怠、乏力、大脑不清楚、腹胀、排便异常等,还有些人会伴有“上热下寒”的症状,虽说有可能体检指标暂时正常,但疾病都是一点...

十岁男生频便秘 健脾疏肝趁春光

但补了1个月后,小富出现了便秘,三四天才大便1次(www.e993.com)2024年11月17日。吃了不少通便药,刚开始效果还不错,可是半个月后,又变回老样子了。而且小富还总觉得肚子胀,胃口不好,爸妈做的消夜、补品都吃不下了,手脚凉,还总觉得疲倦乏力,上课注意力不集中,脾气也越来越大。小富爸妈十分担心,向德叔求助。

这100个民间偏方请收好,全家受益促健康

用乌骨鸡一只,杀好洗净,生姜3两切成片,丝瓜筋二钱,放入鸡肚内,用线捆好,加油盐等佐料煨汤,分三天将鸡和汤吃完(儿童分五天吃完),轻者一只,重者3只。忌辣、韭菜、羊肉。11胃痛、胃窦炎、胀气吐酸大蒜头(最好用独头蒜)一两,干桔皮半两,萝卜籽2钱,煎一碗汤加红糖一次服下,一日三次,饭前空服,用5...

女强男弱,要婚了。|肾虚|补血|气虚|补肾|山药粉_网易订阅

如果,在经期和产后,气X不足,导致经血排泄不通畅,或者是产后恶露不尽,就会导致瘀血滞留在子宫中,时间长了就会造成子G肌L,X肉说白了肾气虚不只影响你的肾,还会影响你整个的身体循环变差,到吃出现“气虚”和“淤”什么是「虚」?*有气无力,没精神*睡眠不好,心慌,胸闷气胀*困倦腰痛,手脚冰凉,经常感冒,...

83岁老汉得了怪病,肚子胀得像孕妇,这是这么了?

3.大便变细肿瘤往肠管里面生长,可以导致管腔狭窄,出现大便变细、排便费劲、甚至不排便、不放屁等症状,一定要及时去医院就医。4.其他的症状肿瘤可以导致低热、贫血、体重减轻、腹胀、腹痛、腹部包块等临床表现,患者可以出现乏力、气促、皮肤黏膜苍白等全身的临床表现,这些症状也要警惕癌症的可能。

预防新冠肺炎,中医治未病指引来了!官方发布,吃出健康

在这次的新型冠状病毒肺炎中，许多患者早期有外感症状，同时胃肠功能受到损伤，表现为胃口差、肚子胀、肚子响，大便稀烂或者大便不通。推荐对一些穴位进行自我保健按摩，改善胃肠功能和外感症状。1、腿上的足三里穴足三里穴具有明确的调节肠道功能，能健脾化湿，生发胃气，对于此次病毒性肺炎非常适用。定位方法：足三里在...