无醇啤酒健康不发胖?法媒提醒怎么喝才是关键

《轻食生活》一书作者、营养师伊莎贝尔??勒瓦塞尔(YsabelleLevasseur)解释说,啤酒中仅含有水、小麦(也就是碳水化物)、酵母和酒精,卡路里并不算高,每100毫升仅有20到25大卡热量。如果说人们习惯把“啤酒肚”和这种饮料联系在一起,主要是因为:1.摄入量太大(承认吧,别喝了一瓶硬说只喝了一杯)2.下酒菜热量...

每晚喝一瓶啤酒,时间久了,身体会有哪些变化?医生告诉你答案!

啤酒含有较高的热量。每瓶啤酒约含150-200大卡的热量,长期每天饮用会导致热量摄入过多,容易引起体重增加,甚至肥胖。肥胖不仅影响外观,更重要的是会增加多种慢性病的风险,如心血管疾病、糖尿病和高血压等。啤酒中的酒精还会影响睡眠质量。虽然许多人认为喝啤酒可以帮助入睡,但实际上,酒精会干扰睡眠结构,减少深度睡眠...

为什么到了一定年龄就有“啤酒肚”?提醒:肚子大小决定寿命

啤酒的主要原料是麦芽和水,一瓶600ml的啤酒热量大概在160大卡左右,相当于一碗米饭的热量,因此喝啤酒并不会直接造成“啤酒肚”。但是爱喝啤酒的人,大部分都会有“啤酒肚”,这又是为什么呢?这其实是喝啤酒引发的副作用。根据2017年发表在《NatureCommunications》上的一项研究表明,摄入酒精后,酒精会刺激大脑中的一...

喝完啤酒怎么减体重呢女生

一般情况下,女性在喝完一瓶啤酒(约500ml)之后,产生的热量大约为274大卡左右,而人体每天所需的热量大概为1800-2000大卡,因此喝完啤酒的女性通过调整饮食和适量运动通常可以达到减重的目的。如果女性喝完啤酒后想要减体重,可以通过控制饮食、适当运动等方法进行。一般情况下,女性在喝完一瓶啤酒(约500ml)之后,产生的热量大...

华泰| 联合研究:三季度业绩前瞻

大众消费景气分化:3)日用品/化妆品:7-8月日用品零售额同比增速回升,化妆品零售额同比降幅收窄;4)酒旅:9月酒店RevPAR同比降幅收窄;5)调味品:8月全国餐饮收入同比增速回升,成本端改善;6)但啤酒/乳品等量价仍承压。#亮点4:产能加速出清后困境反转的养殖、造纸、塑料等1)养殖:Q3以来猪粮比价回升,8月能繁...

一种不标热量的饮品,却能让你偷偷发胖

一罐啤酒(350毫升)含热量140kcal左右,同样容积的可乐的还要少20大卡左右;相同体积比,啤酒的热量也要比葡萄酒、白酒都要低(www.e993.com)2024年11月5日。因为,酒的能量大部分来自酒精,每克酒精中含能量7千卡。大多数啤酒的酒精含量在4.0%到6.0%之间,属于低度酒。不过,很少有人会一口气喝6罐可乐,啤酒倒是有可能。更何况很多人还是“...

警惕!这些食物是减脂禁忌,一碰就变胖!

一瓶600ml的啤酒热量为160大卡,如果你一个晚上喝3瓶,搭配各种小菜,热量就超过了600大卡。戒掉喝酒的爱好,改为茶水,你的肚子自然会瘦下来。5、烤肠,属于加工肉制品,不健康,而一根100g的普通烤肠热量在275-300大卡之间,每天一根烤肠,发胖几率也会大大飙升。6、油条,早上一杯豆浆,搭配一根油条,简直不要太幸福。

透过纤体瓶,看背后的洞察与策略

部分原因在于其“纤体效果”也就是情绪价值,“纤体瓶”的热量仅约115大卡/杯,减轻了大部分消费者喝奶茶的负罪感,而且膳食纤维含量较高,饱腹感较强,属于较不错的代餐选择。有数据显示,年轻人对奶茶的热爱有增无减,新茶饮市场规模仍在稳定增长,但“不健康”已经超越“热量高”,成为奶茶消费时的主要纠结因素,...

云酒早知道:汾酒部署供应链;泸州老窖东南亚市场猛增;6亿威士忌...

9月19日,韩国连锁超市巨头易买得宣布,将首次在韩国流通行业独家销售米凯罗啤酒(MichelobULTRA),又称“高尔夫球场啤酒”。米凯罗啤酒是一款零糖淡啤酒,酒精度为4.2度,每330ml热量为89大卡。易买得将以5罐9800韩元(约合人民币52元)的价格出售该产品。易买得仓储式超市以每箱39580韩元(约合人民币211元)的价格批量出售...

一天96瓶啤酒,再能喝的人也拼不过仓鼠

不过,即使是喝了巧克力饮料,仓鼠每天的饮酒量也还是非常可怕,相当于70公斤的人类一天喝34听啤酒!仓鼠对酒如此狂热,可能是因为酒的热量高。每克酒精含有7大卡的热量,和脂肪的热量差不多(脂肪是每克9大卡)。研究者发现,给仓鼠提供含卡路里的糖水,多少能抑制一下仓鼠的酒瘾;但如果水里加的是不含卡路里的糖精,那就...