黄瓜与此物是天生的“克星”,不能共同食用,现在知道还不晚!
2018年11月24日 - 网易
黄瓜的热量(以100克可食部分计)仅是15大卡(62千焦),黄瓜中还含有多种营养物质,含水量达98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。打开网易新闻查看精彩图片黄瓜具有镇静,美白保湿等多重功效,杏仁油可以有效滋养肌肤,用黄瓜和杏仁油搭配做面膜,可以促进肌肤新陈代谢,使肌肤变得细嫩光滑,有很好的润滑美白功效。
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掌握了热量换算,减肥不再难
2017年8月27日 - 网易
1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。卡路里(简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。1千卡等于1000卡路里,约4186焦耳.大卡,相当于工程单位千卡/公斤(千卡),多用于营养计量和健身手册上。食物热量,以下为每种日常食物所含有的热量:主食咖喱饭...
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吃一块西瓜,等于吃五碗米饭,真有这么可怕吗?
2017年7月19日 - 网易
2,熟米饭的热量一般是100~120cal/100g,糖的热量为330~340cal/100g(某网站的数据,不一定精准但是出入不会大)3,如果如微博所说西瓜94%为水分剩下6%为糖的话,一只5kg的西瓜热量为5000*0.06*330/100=990cal;若等于6碗饭的话,一碗饭的质量约为990/6/120*100=137.5g;4,计算基本靠谱,不过这里算的是大西...
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