台卫生部门:每日饮1杯珍珠奶茶 暑假或胖4公斤

台当局卫生部门社区健康组长陈延芳今天指出,500cc珍珠奶茶热量约550大卡,要骑车3小时才能消耗掉,不然,暑假过后会胖4公斤;1盘布丁炼乳八宝冰,热量610大卡,吃完要走路3小时半左右,否则每天这么吃,2个月暑假过后,会胖5公斤。台卫生部门也分析,可乐冰沙、巧克力冰沙、抹茶红豆冰沙热量约220到570大卡,每天喝1杯,放完...

这次,我建议你大口喝奶茶!

换算到每一杯就20克奶茶粉,不到100大卡,这里面的热量和脂肪含量,主要来自「生牛乳」本身,真正的好喝低负担!茉莉乌龙口味的检测报告跟外卖的一杯奶茶比起来,真的不要太健康～????????生牛乳和茶粉来自阿勒泰湿法工艺锁住新鲜01生牛乳来自阿勒泰这款新疆奶茶粉添加的生牛乳,奶源地正是在好多人...

霸王茶姬柠檬茶有55克糖?医生:含糖较多,热量超200大卡

医生:含糖较多,热量超200大卡近日,有网友发帖分享自己询问霸王茶姬店员含糖量的经历,称“此时一位爱喝霸王茶姬的女孩轻轻地碎掉了”。该网友发布与店家的聊天记录显示,霸王茶姬店员称,“一杯柠檬茶标准糖是65克糖,半糖是57克糖。”评论区内有网友表示震惊,“我下礼拜真的不喝了”。同时也有网友称“果茶...

普洱茶加奶热量多少大卡?一杯的热量是多少克?

一般来说,豆奶和椰奶的古族热量相对较高,杏仁奶的就是热量相对较低。例如,添加30毫升豆奶的减少普洱茶约有150卡路里的很低热量,而添加30毫升杏仁奶的配料普洱茶约有20卡路里的课程热量。总的身体来说,普洱茶加奶的小青热量取决于所使用的奶茶奶制品种类、成分比例以及添加量。如果你关注热量摄入,可以选择低脂牛奶或...

秋天为什么要喝第一杯奶茶?科学饮用奶茶请注意～

专家指出,一杯600ml的奶茶,大约有500大卡的热量,相当于3碗米饭!长期摄入如此高热量的食物,会对人体健康造成危害!肥胖:奶茶中糖分过高,正常甜的奶茶含糖量在11g～62g/杯,平均含糖量34g/杯,相当于7块方糖,超过了2022版的《中国居民膳食指南》每日糖摄入量最好控制在25g以下的建议量,这会大大增加超重、肥胖的...

一种让你畅快拉屎的宝藏饮料!(不是西梅汁)

一条的热量只有88千焦,也就是约21大卡!和其他固体的膳食纤维补充品相比,它呈天然半液态(www.e993.com)2024年11月20日。清甜的味道真的堪称一绝,冷水热水都能冲泡,平时办公室不常喝水的小伙伴都爱上了,哐哐喝水??就靠它,顺带着嗯嗯也更畅快了!图片来源:丁香拍摄团队

禅城优品|初秋喝奶茶,不如吃新梅!甜度24的水果界“小糖包”,高...

它每一颗的甜度高达24，相当于是一杯全糖奶茶的甜度。但它的热量只有39大卡/100克，吃上15颗的热量才一个苹果。它用天山雪水浇灌，晒足3000小时日照，一年仅有约40天左右的时间能吃到。新梅又被称为水果界的“小糖包”。/被访者供图它就是水果界的“后起之秀”，有“小糖包”美誉的新疆新梅。虽然名字...

测了45杯鲜奶茶,真有长不胖还健康的!但是这几杯慎点...

举个栗子:如果你喝了一杯全糖的一点点(A2牛乳红茶),一天的糖就超标了想减肥,建议直接选择无糖。毕竟咱普通人是喝不出0卡糖还是非0卡糖的,全看奶茶小哥哥工作是否认真了。奶茶虽然好喝,但是很多人也怕无形中长胖了!喜大普奔的是,不加糖的鲜奶茶热量还是比较低的,只要你能接受不加糖,基本上都能放心喝...

茶饮市场兴起"咖啡因分级" 点奶茶前你会看配料表吗?

奈雪的茶多款产品也均标注了热量值。比如,选择大杯、推荐冰量、不另外加糖的斯莱特林·霸气鲜果茶,热量约160大卡;选择中杯、推荐冰量、不另外加糖的霸气柠檬油柑,热量为50大卡……近年来,新茶饮行业强劲增长,成为消费领域的现象级品类。中国连锁经营协会新茶饮委员会联合美团新餐饮研究院发布的数据显示,随着消费...

这些食物的热量「看似很高 实际很低」,很适合不想贴秋膘的你们

在奶茶面前,可乐绝对是跟班小弟。通常一杯奶茶热量基本是262大卡左右,要知道奶茶不仅热量高,还有一定的脂肪含量。与0脂的可乐相比,自然会更容易胖人。而且现在的奶茶配料是越来越丰富,一杯下去基本上等同于喝了2～3瓶可乐了。(但也不建议长期喝可乐......