这些名不副实的“儿童健康零食”,你还在被它们蒙在鼓里吗?
2022年11月6日 - 网易
以下面这款市售果蔬脆片为例,每100g中含有29.6g的脂肪,2227千焦的能量,添加盐也不少,有198mg/100g。一袋果蔬脆净重500g,意味着你即使只吃1/5袋,健康负担都不小。如果孩子实在喜欢吃,可以选择非油炸工艺,比如利用冻干技术、压差膨化技术制成的果蔬干,一般含油量会比较少。不过话说回来,不管是油炸还是非油炸,都...
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以下面这款市售果蔬脆片为例,每100g中含有29.6g的脂肪,2227千焦的能量,添加盐也不少,有198mg/100g。一袋果蔬脆净重500g,意味着你即使只吃1/5袋,健康负担都不小。如果孩子实在喜欢吃,可以选择非油炸工艺,比如利用冻干技术、压差膨化技术制成的果蔬干,一般含油量会比较少。不过话说回来,不管是油炸还是非油炸,都...