肉肠鸡胸肉牛油果波奇饭 低卡健康真好吃
肉肠鸡胸肉牛油果波奇饭低卡健康巨好吃夏天对波奇饭的喜爱程度鸡胸肉做成烧烤味,滑嫩鲜嫩多汁,煎些烤肠配上牛油果辣白菜,淋上料汁好吃无负担.准备食材:鸡胸肉、烤肠、藜麦饭、牛油果玉米粒、辣白菜、海苔碎、无菌蛋.做法:①低糖糙米饭提前煮好②烤肠切片煎熟、鸡胸肉切条加0.5勺耗油、0.5勺生...
...这玩意真是越吃越瘦!!|番茄|魔芋|西红柿|荷包蛋|辣椒酱|辣白菜...
今天给大家安利的是一道超级解馋的减脂餐,即使大口嗦粉也不怕胖,它便是今天的主角:番茄白菜粉丝煲,低脂低卡,酸辣开胃,好吃不胖,减脂期也是能放心吃滴!所需食材:番茄(西红柿)2个,鸡蛋1个,娃娃菜1颗,魔芋粉丝适量(需要提前泡发),一碗清水,1勺生抽,适量盐,少油。具体做法如下:首先锅中少油煎一个荷包蛋备用...
减脂星人有福了!500大卡在吉野家可以吃这些
降价后的吉野家不贵了,多款美味低于500卡,让减脂更轻松。提起吉野家,各类牛肉饭已成为必点菜。减脂人士首推辣白菜烧牛丼,这款丼饭中的辣白菜和牛肉都是铁板现煎,将传统的辣白菜与新鲜的牛肉相结合,既有韩式的辛辣口感,又不失日式烧丼的细腻风味,且热量只有440卡。可以再搭配一份热量27卡的味增汤,有菜有肉...
白菜别老炒着吃了,这6种做法比吃肉都香,我家每周都要吃上一次
食材:白菜5张,萝卜1/5,蟹肉棒2个、苹果醋3勺,低卡糖2勺,蒜末1勺,黄芥末酱1/2勺,芝麻1勺,少许盐做法:1、将萝卜和白菜,蟹肉棒切成丝。2、将萝卜和白菜用盐腌制(盐1/2勺就够了)。腌制10分钟后挤干水分备用。3、请准备一下酱汁~(苹果醋3勺,低卡糖2勺,蒜末1勺,黄芥末酱1/2勺,芝麻1勺),...
赏雪景、做辣白菜……“延边朝鲜民俗文化节”等你来打卡
2月1日至2月8日,由延边州和龙市政府和上海星光摄影器材城共同举办的“延边朝鲜民俗文化节”正式开启市民游客可以赏最唯美的老里克湖,穿最优雅的民族服饰,吃最地道的地窖辣白菜,玩最传统的民俗游戏。此次活动集合了最美雪景、鲜活民俗、辣白菜制作三大主题打卡体验,朝鲜族民俗风情浓郁。在最美雪景打卡地,...
辽宁省丹东市市场监督管理局发布2022年第6期食品安全监督抽检信息
中国质量新闻网讯11月23日,辽宁省丹东市市场监督管理局发布关于食品安全监督抽检信息的公告(2022年第6期)(www.e993.com)2024年7月30日。本次公示涉及粮食加工品、糕点、肉制品、酒类、蔬菜制品、食用农产品等十五大类中的151批次食品,全部合格。丹东市市场监管局2022年食品监督抽检合格信息(六)...
华东理工大学新生攻略
!)、高考准考证、考分条(录取通知书丢失时有用,还是带着吧)2.户口本、户口本本人页复印件4份(部分院系报到需要)3.身份证及正反两面复印件4份(在学校也会有地方复印,但是开学肯定人很多还要排队)4.若干百元大钞&银行卡至少1张(最好是录取通知书里面的当地卡)5.一寸照片至少12张,...
【余杭奥克斯·玄希·创意韩国料理·烤肉炸鸡】仅99元抢原价312元...
辣白菜的加持,味道更加甜辣正宗汤汁浓郁,甜辣开胃~各种小食免费续贴心的玄希厨房各种小食可以免费续哦南瓜粥、泡菜、辣白菜、拍黄瓜、生菜、蘸料为你的烤肉之旅保驾护航韩国街头环境+正宗韩式烤肉这么一大桌只需99元!!快约上朋友们来打卡呀!
最美新年“小心愿”-鸡东新闻网-东北网
鸡林朝鲜族乡农民吴花实今年57岁,几年前,她在鸡林乡开了一家朝鲜族风味饭店,并搭上电商快车在线上销售自制的辣白菜,一年可达上千斤,纯收入超过6万元。鸡林乡鸡林村农民吴花实:现在国家对我们少数民族群众非常关心和照顾,在新的一年里,我希望我家的辣白菜能通过网上销售到全国各地,愿我们朝鲜族人民的生活,象这...