i人和e人都成了孤独患者,什么新测试?

当我们在网上自我表露,收获到支持和喜悦时,也意味着攻击与质疑同样可以触达我们,所有的反馈都会直接或间接影响到发布者的心理健康。有研究表明,在科技产品使用率激增的过去十年间,青年群体的抑郁症和焦虑症比例也在上升,被网暴后患上情绪病甚至轻生的案例时有发生。《监视资本主义:智能陷阱》在纪录片《监视资本主...

做好自我调试,驱散心理“阴云” |世界精神卫生日

它与正常焦虑情绪的不同之处是焦虑泛化,严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,可能成为病理性焦虑。3抑郁抑郁情绪通常表现为情绪消沉,它不仅可能在诸多疾病中出现,也可能与每个人息息相关。每个人一生中都可能遭遇一些不如意或压力较大的状况,从而呈现出郁郁寡欢、心情欠佳、悲伤等抑郁情绪。此类抑...

国际抑郁症心理测试题-抑郁症自评量表(SDS)

D.绝大部分时间15.我感到易怒或焦虑不安。A.几乎不B.有时C.经常D.绝大部分时间请注意,这些题目只是自评量表的一部分,实际使用时需要考虑整个量表的内容和编制标准。如果你或他人有抑郁症状,建议寻求专业心理医生的帮助。

焦虑症、抑郁症为何再次复发?可能是犯了这几个错误(康复案例

但很多焦虑症、抑郁症来访在治疗之后又会复发,是为什么呢?有可能是犯了以下几种错误:第一:封闭自我焦虑症、抑郁症之所以会产生,最主要的原因还是因为患者的心理原因所致的。这类来访者通常是封闭自我,不喜欢与别人交流,也不愿意告诉别人自己内心的想法,久而久之就会变得抑郁、焦虑,恐惧与外界接触。因此应当多与身...

科普|家有抑郁症,加油!照料者——抑郁症患者照料者的自我心理调适

照料者要记得的一个重要原则是量力而行。当个体感到非常的焦虑、悲伤或自责,甚至影响到睡眠或正常生活时,请尽快向专业的医生或心理咨询师寻求帮助。个体罹患抑郁症,对其家人和亲友来说,也同样是一段非常辛苦又煎熬的过程。照料者是第一线的照护者,往往也是抑郁症最直接的受害者。亲爱的照料者们,当你的家人、孩子...

塞尔比:老婆早就告诉过我有精神疾病 后来我确诊有焦虑和抑郁症

焦虑与抑郁的诊断塞尔比的心理状况并未经历长久积累(www.e993.com)2024年11月9日。早在2006年起,其与其妻建立了联系,妻子早已发现他的异常。据她观察,塞尔比的情感起伏不断,即使在表现出色的赛季中也无法消解。这种持续的情绪波动促使他寻求医疗帮助,最终确诊为显著的焦虑症与抑郁症。

青少年得了抑郁症怎么办? | 心理自助手册

即使感觉上,抑郁的乌云笼罩在头顶似乎永远不会消失,但你还是可以采取许多措施来帮助自己应对症状,恢复平衡并再次变得更加积极、充满活力和希望。如果你是孩子的父母或监护人...我们很难区分青少年抑郁症与正常的青少年成长问题,但是青少年抑郁症是一个超出喜怒无常的严重的健康问题。作为父母,你的关爱、指引和支持可以...

追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?

内感受与情绪调节的关联:抑郁和焦虑的独特机制少吃可以延长寿命酪蛋白激酶1δ的自我调节机制揭示人体生物钟调节新路径AI手机应用或将成为抑郁症非侵入性检测新工具█神经技术电子舌结合AI技术精准识别食品质量差异新算法助力神经网络克服“灾难性遗忘”...

心理专家支招:成年人如何击退常见情绪

三、焦虑症和抑郁症的专业治疗当出现明显的焦虑抑郁障碍,自我无法调整时,就需要专业的精神心理科医生的帮助,到正规的医院就诊,常用的治疗方式包括药物治疗、心理治疗及物理治疗。1.药物治疗药物包括选择性5-羟色胺及去甲肾上腺素再摄取抑制剂类抗抑郁药、苯二氮卓类药物及非典型抗精神病药物等。氟西汀和舍曲林...

世界精神卫生日 | 青春无畏 心灵无恙

但是部分心因性抑郁障碍患者的症状则可能在下午或者晚间加重,与前述相反。·性功能障碍可以是性欲的减退乃至完全丧失、出现性功能障碍。·其他非特异性躯体症状如头痛、背痛等躯体任何部位的疼痛,还可有口干、出汗、视物模糊、心慌、胸闷、恶心、呕吐、胃部烧灼感、尿频、尿急等多种表现。心理健康测试随着...