心理学家:掌握好1个小技巧,强迫症、焦虑症也能轻松康复!

忍,忍着,忍着焦虑,直面焦虑,才是强迫症康复的根本。对强迫症的治愈就得忍着点儿,怎么个忍法呢?它不是说针锋相对的忍着,这里也是有技巧的:就像我们在开车的时候,对面汇车,尤其是大货车相向而行,如果你是一个新手,会觉得很有压迫感,随着你们俩越来越近,好像就要撞上了那种你都来不及想的恐惧,或者别人要超...

入选公安部心理健康服务工作人才库的李晟,是心灵“考古师”

从当下困惑追溯成长经历、家庭环境……心理康复指导,恰如一次漫长的心灵考古。李晟,正是这样一位“考古师”。近日,公安部新闻宣传局新增一批心理健康服务工作人才库成员,昆明市公安局盘龙分局民警李晟入选。从犯罪心理画像到心理健康守护李晟接触心理学,要从20多年前说起。那时李晟因工作需要,开始关注犯罪心理画像...

失眠者必看书目:游飞老师所有睡眠作品集,整理成册的15部介绍

简介:本书的所有内容,大都是从《睡眠心经》3部曲中摘录,也参考了我的其他作品,比如《100个失眠故事与康复纪实》、《1000个失眠康复小故事》、《睡眠与失眠知识百科全书》等。适合有失眠问题的人在睡前阅读,文字简单明了,一看就懂,心中豁然开朗,悠悠然便入睡了。全书共403个短文,都是失眠者当事人,恢复睡眠后...

无论孩子是否得抑郁、双相,父母都要“终生学习”,这是为何?

所以,可能我们经常说“精准精神心理学知识”这个专业名词,很多家长觉得这看起来很高深、很难掌握,但其实说得通俗一些,就是正确理解病因、正确对待孩子,最终使孩子真正康复的知识和方法。有这样一份精准、高效的知识摆在面前,患者父母为何不尝试?03、如何成为有智慧的父母?精准精神心理学知识能给出答案而且,就算孩...

2023康复心理学国际学术研讨会暨2023年中国康复医学会康复心理学...

《突发事件应急心理救援工作指南2022》新书发布会举行。红网时刻新闻4月10日讯（通讯员杨燕贻）神州春潮起，奋进正当时。2023年4月7日至4月9日，由中南大学湘雅二医院桂林医院承办的“2023康复心理学国际学术研讨会暨2023年中国康复医学会康复心理学专业委员会学术年会”在桂林圆满落幕。国内外康复心理学专家、专委会...

未来已来!精准精神心理学时代已经到来,抑郁、双相患者也能高效康复

01、什么是精准精神心理学?02、心理学有“科学”和“非科学”之分03、在内隐记忆层面精准“动刀”,高效解决问题文|何日辉发布|晴日心理我们经常在文章、视频里提到“精准精神心理学”这个概念(www.e993.com)2024年11月2日。我们的深度临床心理干预技术,已经把我们领进了精准精神心理学的时代。

关于延期举办2022中国康复医学会康复心理学专业委员会年会的紧急...

根据国家新冠疫情防控政策相关要求,经中国康复医学会批准,原定于2022年12月16-18日在桂林举办的2022中国康复医学会康复心理学专业委员年会延期至2023年3月上旬召开,会议地点另行通知,会议相关议程平行顺移。由此给大家带来的不便,我们深表歉意,再次感谢大家对大会的支持与关注!

球员们应如何面对当前情形?霍芬海姆运动心理学家告诉你答案!

霍芬海姆运动心理学家告诉你答案!新冠疫情蔓延全球,各大联赛相继停摆,职业球员应该如何对抗疫情?如何在疫情期间保持状态并不受影响?对此,在接受俱乐部官方采访时,霍芬海姆俱乐部的运动心理学家扬-迈尔教授(Prof.Dr.JanMayer)向我们解释了球员们应如何应对当前特殊的情形。

杨钧岚:向阳而生 | 相信生命本身就是奇迹

钧岚老师也曾经历这样的迷茫和抉择,她的老师曾问她“你想做心理沟通的陪聊者,还是想做一个能够治愈心理问题的医生?”这个问题让那一刻便得非常有力量,她内心的感受在那一刻被确认了,内心有一个声音:想要致力于青少年抑郁症方向,让更多青少年抑郁症患者康复,这是她一生想要攻克的课题。

只有本专业的人才懂的梗,外行一脸懵!哈哈哈……

心理学巴普洛夫的狗,桑代克的猫斯金纳的老鼠,班杜拉的宝宝苛勒的猩猩抓香蕉,托尔曼的白鼠走迷宫你以为进入了动物园?我只笑笑不说话运动康复康复治疗“专用术语”抱大腿好不错加油对很好太棒了画面感是真的太太太太强了美术“别动我的大白,放下!!!”...