丽江网|如何排解负面情绪?著名心理学家李不言给你答案

心理健康的人能够更好地应对压力和挑战，保持积极向上的心态，从而提高工作效率和生活质量。记者：在您的研究中，您发现现代人面临哪些主要的心理健康问题？这些问题是如何产生的？李不言：在现代社会中，人们面临着诸多心理健康问题，如焦虑、抑郁、失眠、强迫症等。这些问题的产生往往与压力、竞争、人际关系、生活节奏等...

全国首部促进中小学生心理健康地方性法规出台

法工委负责人:党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央高度重视和关心广大学生的身心健康和全面发展,强调要“培育理性平和的健康心态,加强人文关怀和心理疏导”,党的二十大报告提出要“重视心理健康和精神卫生”。《国务院关于实施健康中国行动的意见》(国发〔2019〕13号)提出:“实施中小学健康促进行动。中小学生处于...

让青少年用体育运动促进心理健康(服务窗)

参加体育运动对心理健康有积极促进作用。运动不仅能够激发和促进青少年的认知能力、反应速度等，还能促使身体释放多巴胺等神经递质，提升情绪状态，进而对心理产生积极影响。运动中，肾上腺素分泌量会持续增加，这对于缓解抑郁情绪也有帮助。青少年开展体育运动，有助于培养团队合作精神与责任心。通过体育运动，孩子们能够学会...

金乡:培养健康阅读习惯 促进心理健康成长

此外,活动还设置了“绿色阅读角”,鼓励学生们多读健康书籍,从书籍中汲取智慧和力量。学生们纷纷表示一定会积极响应“文明绿书签”的倡议,培养健康的阅读习惯,抵制不良信息,努力成为有理想、有文化的新时代青少年。同时,为进一步完善未成年人心理健康关爱工作,提升他们的自我认识能力,并有效预防心理问题的发生,王丕街道...

“世界精神卫生日”|我校举办心理健康宣传和精神卫生知识专题讲座

10月10日是第33个世界精神卫生日,全国宣传主题为“共建共治共享,同心健心安心”。为宣传普及心理健康知识,引导学生积极关注精神卫生,促进学生心理成长发展,我校心理咨询中心联合上海市奉贤区精神卫生中心在奉贤校区敬贤堂开展科普讲座。本次讲座以“大学生精神卫生健康知识普讲以及自我关怀”为主题,邀请上海市奉贤区精神...

塑积极心态 做阳光少年——肥东县陈集学校开展心理健康教育团队...

为确保孩子们身心健康,快乐成长,促进学生人格和谐发展,10月14日下午,合肥市校外未成年人心理健康辅导中心走进陈集学校,开展心理健康教育团体辅导活动(www.e993.com)2024年11月18日。旨在帮助孩子们树立正确的心理健康观,培养小学生积极、向上、乐观的心态。活动在学校阶梯教室举行,现场气氛热烈。活动开始前,主持人简要介绍了活动的背景,指出随着社会的...

广州出台全国首部促进中小学生心理健康地方性法规

中国教育报-中国教育新闻网讯(通讯员张恩暐记者刘盾)日前,《广州市中小学生心理健康促进条例》(以下简称《条例》)对外公布。作为全国首部促进中小学生心理健康地方性法规,《条例》明确了政府、学校、家庭、社会等主体的责任,共同为学生身心健康成长构建良好成长和教育环境。《条例》要求,政府层面应建立中小学生心...

《广州市中小学生心理健康促进条例(草案修改稿)》引发热议...

日前,广州市人大常委会在官网公示了《广州市中小学生心理健康促进条例(草案修改稿)》(以下简称《条例》),向广大市民和社会各界征求意见和建议,截止日期为7月13日。此《条例》一出,社会反响强烈,大部分家长拍手称赞,“孩子的心理健康确实要高度重视,为中小学生心理健康立法迫在眉睫。”记者也采访了广州市人大代表和政...

关注| AI技术如何服务于儿童心理健康?

AI技术促进青少年心理健康首先,我们需针对此类技术加强立法和伦理保护。尤其是涉及儿童、青少年群体,此类产品的使用是否有年龄限制,是否需要加入家长引导等问题,都要求我们对“AI+心理健康”产品的伦理准则进行细化。针对儿童青少年发展的特殊心理问题,应加强“家校社医”协同合作,多措并举促进青少年儿童心理健康。“AI+心...

如何促进青少年心理健康? 听听代表委员怎么说……

各个大中小学要加强心理健康的提前摸排、监测,及时地发现问题,及时地提前干预并加以处置,特别是要增加心理健康的设施设备和人力资源的保障。建设心理健康相关场所、师资力量,包括心理健康师的培养培训,提升他们的能力水平。02全国政协委员韦军:加强体育锻炼做到身心共育...