...共识与德尔菲研究第三部分:腘绳肌损伤的康复、跑步和重返运动
达成共识的康复声明主要集中在:运动选择和剂量(78.8%–96.3%同意),动力链的影响(95%),运动进展标准(73%–92.7%),康复中的跑步和冲刺(83%–100%),以及返回运动(RTS)的标准(78.3%–98.3%)。柔韧度(40%)和力量(66.1%)的基准以及康复的辅助手段(68.9%)未达成共识该共识小组建议根据运动员、运动要求、涉及的肌...
2023高考|山东高招政策百问百答来啦!
8.夏季高考各科目考试时间是如何安排的?9.夏季高考总成绩是怎样构成的?10.2023年夏季高考成绩什么时候公布?11.哪些考生需要参加外语口试?12.学业水平等级考试科目选报时,对于考生能够选报的科目有何限制?13.学籍在外省的普通高中应届生参加科目选报有何要求?14.所有考生都需要参加高考体检吗?15.考生的高考...
知名男篮运动员比赛中腰伤重创,初步诊断腰椎间盘突出!也有人打个...
3、合理佩戴腰围:建议在维持工作或一些特殊的会加重脊柱负担的情况下佩戴,并注意需要定时放松,一般每次建议佩戴2小时以内。4、适当控制体重:建议BMI超标的患者适当减肥,吸烟的患者建议戒烟。此外,徐文斌也建议大家腰突急性期过后,可以通过腰背部核心肌力训练、方向特异性训练与麦肯基疗法(McKenzie)等运动疗法来改善病情...
总有一段时间,你要学会自己长大 小青娃讲故事 |...
00后最爱“捂脸”表情,晚睡早起,睡眠时间最短,夜里10点以后开始活跃,身体里一半冷饮、一半甜点,是嗜甜与凉的冰糖少年;90后最爱“笑哭”表情,起床最晚,每月公交出行最频繁、阅读内容从3年前爱看娱乐八卦,转向生活情感;80后最爱“呲牙笑”表情,无论早晚都热爱阅读,日间精力主要用来工作,阅读始终关注国家大事;70后...
文章荐读|2023年体育中考应取消——基于科学研究证据上的共识和建议
在这段初始的恢复训练期完成后,恢复到停训前水平所需的时间则因人而异,具体取决于训练安排。目前对成年人的建议是,停训后的恢复训练应该从先设定一个目标开始,保证每天有一定的运动,刚开始时不必过多考虑强度。以有氧能力恢复训练为例,强度上建议先以低中等强度(如50%~70%VO2max)开始,然后再慢慢恢复到高强度...
医创人物志 | 北医三院余家阔:创新服务国家需要,引领膝关节外科发展
这名运动员要做关节置换手术,但因其关节过大,当时最大的关节产品都无法匹配(www.e993.com)2024年10月26日。加上后来陆续出现一些女性患者因关节太小无法做手术,余家阔有了做个性化人工关节的想法。“不然那十年积累的数据也可惜了,什么都没做。”2011年余家阔开始据此申报课题,但也没有把握直接申请人工关节设计和制作的项目,而是首先申请国家科技...
@山东考生 2023年高招志愿填报百问百答来啦
入围考生须严格按高校规定,确认是否参加该校强基计划考核并签订承诺书,在规定时间内打印准考证,未确认参加者将视为放弃该校的强基考核及后续录取环节;四是7月4日前,高校组织考核;五是7月5日前,高校折算综合成绩,择优录取。高校确定录取名单,省教育招生考试院办理录取手续。强基计划录取工作在提前批录取工作之前完成...
高考志愿填报要注意哪些问题?春夏季高考能否兼报?百问百答快收藏!
8.夏季高考各科目考试时间是如何安排的?9.夏季高考总成绩是怎样构成的?10.2023年夏季高考成绩什么时候公布?11.哪些考生需要参加外语口试?12.学业水平等级考试科目选报时,对于考生能够选报的科目有何限制?13.学籍在外省的普通高中应届生参加科目选报有何要求?
重庆市2023年普通高等学校招生工作实施办法公布
(2)普通高中学业水平选择性考试。普通高中学业水平选择性考试科目考试时间安排在6月8日上午和6月9日全天,每科考试时长均为75分钟。19.全国统一考试科目中的外语分英语、俄语、日语、法语、德语、西班牙语等6个语种,由考生任选其中一个语种参加考试。非英语语种考生参加考试的考点由市教育考试院统筹设置。
山东省普通高校招生考试政策百问百答(2024版)
春季高考分为“知识”和“技能”两部分,“知识”部分全省统一命题,统一组织考试,考试科目为语文、数学、英语、专业知识,时间在5月18日—19日;“技能”部分由主考院校负责命题并组织考试,分专业类别组织,时间在3月份。夏季高考包括全国统一考试和普通高中学业水平等级考试,全国统一考试包括语文、数学、外语,普通高中学业...