小学体育教招面试《双手从头后向前掷实心球》教案
一、教学目标1.学生能够说出双手从头后向前掷实心球的动作要领,85%的学生能做出比较自然、协调的投掷动作。2.通过分组练习,学练结合,发展力量、协调等身体素质。3.逐步建立对投掷项目的兴趣,养成勇于克服困难的优良品质。二、教学重难点重点持球后引,呈反弓,蹬地,收腹,挥臂用力顺序,球的出手角度。...
高中教师招聘面试《侧向滑步推铅球》教案
组织教学:四列横队。要求:队列整齐,步伐一致。(二)准备部分1.游戏:花式“传球”方法:四路纵队,计时开始后,每个队的排头持实心球从头上方传给后面同学,第二名同学接球后从胯下传给第三名同学,依次类推。规则:传接球时一次头上一次胯下,不能连续同一位置传球,实心球中途掉落必须由掉球者在掉落处捡起后游戏...
初中体育教师招聘面试《双手头上前掷实心球》教案
(1)握球和持球:两手十指自然分开把球放在两手掌,两手食指小指放在球的两侧将球夹持,两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字。握球后,两手下垂自然置于身体前下方。(2)预备姿势:两脚前后开立,前脚掌离起掷线约20-30厘米,身体放松,重心落在两脚中间偏前,目视前下方。(3)预摆:1-2次,最后一次预摆时,实心球...
中考体育训练:实心球训练
同一品牌的实心球若干个,球体周长:42厘米,直径:13.36厘米(±1厘米),重量:男、女生均为2公斤(±30克),球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。电子测距仪。动作规格,投掷准备,两脚原地呈前后或左右姿势站立,身体正对投掷方向。投掷时,双手将球举过头顶上方并稍向后仰,双肩与起掷线平行,原地用力将球向前掷出。球...
青少年体适能教案参考:青少年心肺耐力与运动的关系
相反,运动时间短,运动强度大,氧气来不及充分供应,人体出现缺氧状态,这样的运动叫无氧运动。例如:100米或200米短跑,跳高、立定跳远、举重、俯卧撑、投掷实心球等。好的,接下来的时间教练说一下“30秒30次蹲起”的动作要求,等会测试的时候,动作一定要规范。(示范并说明测试的动作要求)...
凝“新”聚力,共促成长——记我校开展新教师片段教学教研活动
首先,毛老师致欢迎词,并向三位新教师简要介绍我校体育组情况;随后,三位新教师分别以《原地双手投掷实心球》、《原地投掷垒球》、《脚背正面射门》为主题进行片段教学展示,教研组各位教师分别从教师教态、教学内容设置、教学组织等进行详细点评(www.e993.com)2024年10月10日。最后,由毛老师进行总结并对新学期工作安排进行汇报。
软式棒垒球教学计划设计
5、投掷:小沙包投准,对2-3米高的目标投准,双手从体前向前抛实心球;.6、翻滚:各种方式的前后滚动,前滚成坐撑,前滚成蹲撑,连续两次前滚;7、攀爬:模仿动物爬行,各种方式的攀爬;8、软式垒球:软式垒球运动基本传接球,打击动作,简化规则小比赛;
重磅!市教育局发布延期开学教学安排!13+1个线上频道!
初中学生主要安排广播操、八段锦、健身操、体能训练(结合中考体育加试项目)等体育锻炼活动。初中体育加试训练内容以初三为主,兼顾初二、初一,设置耐力、力量(实心球、引体向上和仰卧起坐)和综合素质训练三个专题,形式以组合训练为主。高中阶段学生主要安排广播操、健身操、体能训练等体育锻炼活动。
体育教学变模块 特色项目任选择
除了教案的变化,对于孙建新而言,进入21世纪以后体育课程最大的变化是,高中教学改模块,体育开始有了选修课。棒球、垒球、排球、田径、足球、篮球、乒乓球、冰雪、武术、舞蹈、定向越野、跳绳、滑冰,冰壶、民族传统体育等等,15门体育特色项目课程,可供理工附中的学生自由选择。
福建省教育厅关于印发福建省义务教育“体育与健康”教学指导意见...
投掷双手头上前掷实心球能描述双手头上前掷实心球的动作方法和基本要领,懂得投掷的技术原理。掌握双手头上前掷实心球,能做出超越器械和最后用力的正确动作。掌握3种以上提高上肢、腰腹力量的方法。能积极思考、主动探究、默契配合,并具有安全意识。表4-3体操类内容和标准课程内容教学内容评价标准...