体育生展示跳远空中不同姿态,挺身式好看,还是走步式好看?
体育生展示跳远空中不同姿态,挺身式好看,还是走步式好看?VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。来自于:北京权利保护...
2月28日 高中一年级体育《跳远(挺身式跳远):让你飞得更远》02
4月24日高中一年级英语《Book4Unit1Womenofachievement》写作课3月12日初中九年级化学《盐化肥》复习课3月12日初中九年级道德与法治《角色与责任同在》3月12日高中一年级政治《民主决策:作出最佳选择》3月12日初中九年级语文《生于忧患死于安乐》复习课3月12日初中九年级物理《有关浮...
青少年跳远运动员容易出现的技术问题及其纠正方法
纠正方法:反复做各种起跳练习,起跳后,保持抬头挺胸姿势一段时间再做收腹举腿动作。(二)挺身动作不充分原因:起跳后摆动腿没有及时下放。一般挺身式跳远容易出现这样的错误。纠正方法:短距离助跑起跳放腿练习,起跳后要及时下放摆动腿,不能像蹲踞式跳远那样保持一段腾空步姿势。(三)在空中换步动作时上体后仰原...
3厘米跨越竟然耗时5年 中国跳远改技术煎熬中重生
以前,我跳远的动作是“挺身式”,从1989年起改为“走步式”。十几年的习惯动作突然变了,你一下子能适应吗?记者:为什么要改变技术动作?陈尊荣:我是中国第二个闯过8米大关的跳远运动员。1985年11月,我被调入国家队,跟随冯树勇指导训练。当时国家队的氛围非常好,一批优秀运动员集中在一起,相互促进、竞争,而且训...
【关注】公布2019年度申报高级教师 (含市直一级教师)专业技术资格...
根据黄山市教育局《关于做好2019年度全市中小学教师专业技术资格评审工作的通知》和《黄山市中小学教师专业技术资格考评课及破格答辩实施细则》(黄教组人〔2016〕111号)文件精神,现将市学科专家考评组拟定的2019年度申报高级教师(含市直一级教师)考评课课题通知你们,请及时通知各申报教师提前准备教学设计(一式三份...
改进跳远教学方法
(b)纵放跳箱盖,同上练习,落到松软的沙坑或海绵包上(www.e993.com)2024年10月13日。(c)助跑几步踏上跳箱盖练习。2.助跑几步“挺身式”跳远完整练习。3.中程助跑“挺身式”跳远完整练习。这样的教学方法,可以使学生在1至2课时就能较好地掌握“挺身式”跳远完整技术。
现代教育技术在体育教学中的作用
利用现代教育技术,把各种不同的运动技术难点、重点,常见错误动作制作成课件,在学生上课时让学生观看,并与学生一起分析比较,提出问题,解答问题,可以促进学生的分析解决问题的能力。例如:可以给出几组挺身式跳远的模拟镜头(其中包括跳得好的、较好的、一般的、差的等几种情况),让学生开展协作学习:首先分小组观察、...
体育教学必备图解(田径篇)
挺身式跳远走步式跳远跳高背越式跳高跨越式跳高俯卧式跳高投掷标枪前掷实心球后抛实心球背向滑步投铅球铁饼持球铁饼准备及预摆接力接力起跑手势上挑式手势下压式手势迎面接力交接棒01起跑站立式起跑蹲踞式起跑各种姿势起跑
跳远 - 跳远- 中国田径协会官方网站 - 华奥星空
从跳远技术的发展来看,有一个由简单到复杂的过程。最初是简单的蹲踞式,以后有了挺身式,又有了走步式。今天的跳远技术,正向着快速的助跑、迅速而有力的起跳和较高的跳跃高度方向发展,运动员必须具备全面和良好的身体素质,熟练而准确地掌握先进的技术。
跳远运动简介
从跳远技术的发展来看,有一个由简单到复杂的过程。最初是简单的蹲踞式,以后有了挺身式,又有了走步式。今天的跳远技术,正向着快速的助跑、迅速而有力的起跳和较高的跳跃高度方向发展,运动员必须具备全面和良好的身体素质,熟练而准确地掌握先进的技术。