心学问心理教育,提升孩子的自我表达能力:清晰表达与有效沟通

四、培养倾听习惯示范倾听家长应成为孩子的榜样,示范如何倾听他人的讲话。在倾听时,要保持专注和耐心,不打断对方的讲话,并给予积极的反馈。引导孩子倾听教导孩子学会倾听他人的讲话,尊重他人的意见和感受。在倾听时,可以鼓励孩子提出问题或发表自己的看法,以促进双向沟通。五、强化情感表达教会孩子表达情感引导...

郑州心理:心理沟通技巧,如何更好地与他人沟通与交流

一、建立信任与倾听的基础1.真诚地表达关心:有效的沟通始于对对方的关心。在对话中,以真诚的态度表达对他人的关注,能够拉近彼此的距离,为后续的沟通打下良好的基础。2.掌握倾听技巧:倾听是沟通中不可或缺的一环。学会专注地倾听他人的意见和想法,给予对方充分的表达空间,能够让对方感受到被尊重。同时,通过倾听,...

健康南明:贵阳精神科医院近期排名前三医院-贵阳青少儿心理咨询...

1.创造安全的沟通环境家长要选择一个合适的时间和安静、舒适的空间与孩子交流。保持平和的心态,避免指责和批评,让孩子感受到家长是在关心他们的感受,而不是在质问。例如,可以在晚饭后,和孩子一起坐在沙发上,轻声询问孩子在学校的情况。2.积极倾听与回应在孩子讲述过程中,家长要认真倾听,给予孩子充分的表达机会,...

陕西优艺墨堂心理咨询教育 家长如何面对孩子的抑郁情绪怎么缓解

1.倾听与理解面对孩子的抑郁情绪,家长首先要做的是耐心倾听孩子的感受和担忧,避免批评或贬低孩子的情绪。给孩子一个安全、无判断力的沟通环境,让他们感受到被理解和接纳。这不仅能增强孩子的信任感,还能让他们更愿意表达内心的想法。2.鼓励开放沟通鼓励孩子表达自己的感受,让他们知道他们的情绪是正常的,并且他...

三台县各中小学:强常规抓教学 重教研提水平 办活动促发展

三台紫河学校:开展心理健康教育讲座树立积极向上良好心态为进一步加强毕业班学生心理健康教育,引导学生正确应对情绪变化,树立健康积极向上的良好心态,10月16日,紫河学校负责人声情并茂地为六年级学生做了一次心理健康讲座。讲座中,学校负责人晓之以理、动之以情,亲切与孩子们交流沟通。围绕六年级学生的真实心理问题...

孩子叛逆不喜欢和父母沟通是有心理问题吗?成都心理咨询正规医院

孩子叛逆、不喜欢与父母沟通可能是心理问题的表现,家长需要关注孩子的心理健康,建立良好的亲子关系,并提供必要的支持和引导(www.e993.com)2024年11月11日。通过倾听和理解,建立信任和尊重,鼓励积极的情感表达,提供专业支持,培养孩子的情商和解决问题能力,可以帮助孩子克服叛逆问题,促进与家长的情感交流,共同创造和谐的家庭氛围。

新学期“心”准备 | 如何“涵容”焦虑?“开学心理调适指南”请...

与任课老师的沟通,有助于家长洞察孩子在各科学习上的优势与不足,从而为孩子提供更有针对性的辅导和支持。在与导师的对话中,家长不仅可以深入了解孩子在学业上的具体需求,还能关注孩子的心理健康和人格塑造,从而为孩子提供更好的成长环境和支持。无论遇到什么,都请记得:每个人都蕴含着无限的可能性,每一步努力的...

从“心”出发 从“心”回归 开学前如何做好心理疏导

倾听是沟通的前提,孩子说话时,家长的态度一定要专注。当孩子诉说高兴的事时,家长应表示共鸣;诉说难过的事情时,家长应让他尽情地宣泄,并表示同情。主动和孩子交流沟通,多倾听孩子的心声,了解孩子对上学的态度,并给予理解和支持。开展一些亲子活动,例如一起锻炼、散步、做家务等,这样既锻炼了身体,又可起到调节心理的...

35岁+,职场与家庭如何破局?

首先要请教徐老师,在泛焦虑的社会状态下,我们每个人可能都无法逃脱社会环境的束缚,它既有来自工作上的压力,也有来自家庭方面的责任,您作为一名临床心理学的医生,也处理过很多这方面的案例,您对当前这种广泛存在的焦虑问题有哪些观察和认识?徐凯文:就您刚刚谈到的趋势而言,因为我研究青少年有近三十年的时间,我最近和...

青少年心理咨询:孩子厌世消极的内在原因,如何面对厌世的孩子?

厌世的孩子,正处于心理危机中,比起一味要求强迫他们乐观积极、要阳光正向,他们更需要的是被共情接纳、被理解认可的环境。当孩子提到活着没意思时,父母可以做的是:1.耐心倾听,了解孩子的真实想法有的父母无法应对孩子的情绪,情感需求,当孩子表现出脆弱时,便急于去否定,希望孩子能够积极起来。但这也堵住了父母通往...