健身教练卧推110公斤险窒息被及时救下
#健身教练卧推110公斤险窒息被及时救下#9月18日,江西南昌,一健身教练分享自己卧推110公斤被压住的经历。19日当事人杨教练称:事情发生在去年冬天,自己当时试图把杠铃推下,但杆子卡住了,压得他胸腔和腹部剧烈疼痛,感觉窒息时被女子及时救下,非常感激她。最近看到男子卧推杠铃被压死的新闻,才发出来提醒健身爱好者...
健身教练是什么?证书考试难度?职业前景?
具体而言,健身教练是一种专业的健身领域职业,主要负责指导客人如何进行适当的健身锻炼,达到健康、塑身、强身等目的。健身教练证书考试采取线上机考形式,考生可以在手机或电脑端操作答题,很方便,考试难度不大,考试内容分为理论知识考试和实际操作考试两部分,满分100分,成绩达到60分即为合格,考试以选择题和判断题为主,...
李湘找健身教练健身,连简单的热身都不愿动,教练都无语了
《热辣滚烫》上映,杭州女健身教练:春节还没过完,不下二十个女学员过来咨询拳击课今天09:23|新浪新闻综合健身教练热辣滚烫90合理搭配日常膳食!国家卫健委印发4项2024年版食养指南2月12日14:34|央视医疗建设18春节急诊醉酒患者增多专家:酒后洗澡会加重醉态2月13日21:24|北京晚报疾病预防急诊科中心医...
骗人的?健身教练兼职做厨师,说好的社保补贴却没拿到
宋先生是一名健身教练,为了补贴家用,曾在南昌高新区的一家公司兼职做早点厨师,不过,没做几个月就辞职了,他说,自己兼职公司承诺的社保补贴迟迟没有兑现。据了解,宋先生是在高新金圣工业园内的江西省红杜鹃物业管理有限公司做早点厨师,2019年11月初入职,当时签了一年的合同,并有一个月的试用期。宋先生是今年...
温州一健身教练和女会员的微信聊天记录流出...好羞涩
温州一健身教练和女会员的微信聊天记录流出...好羞涩提示:点上方↑[温州都市生活]免费订阅哦!打开网易新闻查看精彩图片来源:温州大叔在线版权归原作者所有,如有侵权请及时联系打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片...
让“咕咚运动”当私人健身教练
本报讯(记者黄继妍)“我今天晚上走了4262步、3200米,总共消耗热量98.5大卡(www.e993.com)2024年7月11日。这个软件真是太棒了,可以随时随地掌握健身情况,简直就是我的私人健身教练。”家住南昌市叠山路的陈磊紧盯着自己移动智能手机上的“咕咚运动”,“指指点点”的同时,一脸开心地告诉记者。
健身房怪象,肌肉教练为什么比不过7天成型教练?3点原因说明一切
只要有业绩,他们就能活的很滋润,他们就能将其他有训练痕迹的教练给比下去。这不是个例,曾经有一位健美大咖就深有感触:那会我已经有七八年的举铁经验,前后也拿过很多力量举冠军,在南昌当健身教练的时候,对会员用心指导,倾囊相授,但是买课的人少之又少。可健身房新来的一名小伙子,没什么训练痕迹,对训练也一无...
...招聘月·海峡西岸地区(江西)退役军人专场招聘活动”25日在南昌...
方大特钢科技股份有限公司、奥克斯电器制造有限公司、江西保利物业管理有限公司等多家知名企业,将提供包括消防救援、拓展训练、健身教练、公益性岗位在内的12大类岗位。同时,在现场招聘会前后还将开展线上招聘。退役军人及随军家属可携带本人身份证、退役证、技能证、个人简历等应聘资料前往各县(区)退役军人事务局、...
南昌“银发族”爱“泡”健身房
南昌市洪都中医院(红谷滩院区)推拿科主任医生邓海东表示,老年人到健身房健身应做好充足的准备,在了解自己身体状况的基础上量力而行,运动强度应循序渐进,不宜选择激烈的运动项目,关于器械、姿势、运动强度等问题应多向健身教练询问,以安全为主。“一般私人教练都会指导他们进行一项体能训练,也可以请教练帮忙看下肌肉状...
居家健身香了!杭州健身教练提醒:居家练不能随便,网红动作错误率很高
小王教练说:“居家健身确实没那么多门槛,只要家里有1-2平方米左右的地方就能开练了。”因为场地和器械的限制,居家锻炼的动作也多以无器械动作为主,如果实在要用到一些器械,家里的矿泉水瓶、毛巾、书本都能拿来用。明明看上去很简单,但小王教练却提醒,居家健身也不能太随意了。