【山东科协每日科普】一天十二时辰,养生方法各不同

酉时是指17点到19点,这个时候是肾经当令。中医认为,肾为先天之本,寿夭之根,藏五脏六腑之精。酉时气血流注肾经,所以傍晚是人体贮藏一日所纳精华、调养肾脏、固本培元的佳期,此时可适当按揉涌泉穴。戌时:心包经当令养心安神戌时是指19点到21点,这个时候是心包经当令。此时应保持心情舒畅,心脏才能更健康。心脑...

老人说“破日不上坟,酉时不扫墓”,指啥?不忘老传统

“酉时”指的是傍晚时分,这个时间段的光线比较暗。视线也不好。那么到了傍晚时分难以辨别墓碑上的字迹。且可能还会因为光线不足找不到墓地,提醒大家到了傍晚时分一定不要再去坟前扫墓啦。这一点,尤为重要。扫墓就得选择上午12点之前。到了,下午就不允许扫墓了。因为下午时分扫墓不吉利。清明节扫墓提醒大家一定...

申时茶、酉时酒,中午最好不喝酒!

“申时”指的是下午15点至17点,“酉时”则是17点至19点。“申时茶”是指在申时饮用茶。古人认为在这个时间段,人体的阳气开始收敛,适合饮用一些有助于消化和提神的茶饮。而“酉时酒”则是指在酉时适量饮酒。在这个时辰,人体的阳气已经逐渐减弱,适量饮酒可以起到温阳散寒的作用。然而,对于中午饮酒,古人和现代专家...

鲁西奇:宋代对海潮的认识与利用

“月加卯”,指卯月(春分月,即二月);“月加酉”,指酉月(秋分月,即八月)。余靖说通州海门沿海每年在二月、八月潮位最高。在二月,朔日干潮出现在旦时(天亮时分,相当于今北京时间6时前后),之后每天推迟三刻,所以,上弦月时(初七、初八)的干潮就要到午时(11—13时)。十五之前,满潮都在白昼出现;十五之后,满潮都...

十二时辰养生经 | 丑时:熟睡养肝助疏泄

古人将一昼夜分为十二时辰,分别为子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戌时和亥时。中医认为,人体内的经气如潮水一般,会随着时间的流逝,在十二经脉间次序流注。由此,十二经脉与十二时辰形成相应的配属关系。具体而言,手太阴肺经配寅时、手阳明大肠经配卯时、足阳明胃经配辰时、足太阴脾经配巳...

一天十二时辰子午流注养生法|阳气|肾经|胆经|百脉|心包经_网易订阅

酉时肾经最旺(www.e993.com)2024年11月15日。太阳落山,预示即将进入一天中的秋冬之交,对应收获粮食并贮藏入库的季节。人体的“粮食”指气血,“库藏”指肾经。肾为先天之本,寿夭之根,藏五脏六腑之精。酉时气血流注肾经,所以傍晚是人体贮藏一日所纳精华、调养肾脏、固本培元的佳期。中医所谓的肾,不仅是西医解剖学中的肾脏,还涵括泌尿、生殖等系...

“今日三不做,一年无灾祸”,今日二月十五,哪3不做?建议了解

在望日的时候,还有不嫁娶的一个说法,如今很多的地方都保留着结婚在下午的传统,这其实和古人的黄昏的时候,举行典礼,然后进入洞房是不谋而合的。笔者记得在《说文解字》中就有记载“士娶妻之礼,以昏为期”,这个昏一般指的就是酉时,也就是在太阳落山之后,天还没有黑的一段时间。这个时候把女人娶回家。

为什么补肾等于补命?|肾经|精气|气血|涌泉穴|肾阴虚_网易订阅

酉时,指下午17点到19点,肾经当令。此时正值太阳落山,预示即将进入一天中的秋冬之交,对应收获粮食并贮藏入库的季节。人体的“粮食”指气血,“库藏”指肾经。《素问·六节藏象论》说:“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也。”也说明了肾是储存、封藏精气的场所。

中国人的十二时辰之美, 美到一分一秒都有诗意!

酉时日入而说,许偃御右广——《春秋左传正义》“日入”即为太阳落山,这是夕阳西下的时候。古人用地支称这一时段为酉时,指每日的17～19时。古时,人们又将“日出”和“日入”分别作为白天和黑夜到来的标志。《元史·日历志》云:“日出为昼,日入为夜。”...

酉时:浩荡离愁白日斜,吟鞭东指即天涯

酉时:浩荡离愁白日斜,吟鞭东指即天涯原创诗书画东方卫视诗书画今天为大家分享的十二时辰中的酉时,也就是我们现在所说的下午五点到七点。在这个时间段内,太阳逐渐消失在人们的视野当中,所以酉时又被称为“日入”。日暮十分,天边的云彩应和着漫天的晚霞,浸染出一幅幅多姿多彩的画卷。