总是失眠,可能是体质问题,中医给您推荐5个穴位!

定位:在足背,第1、2跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中。血瘀质:按揉血海穴,可以达到活血化瘀、养血调血的作用。定位:屈膝,以手掌心按于对侧膝髌上缘,二至五指向上伸直,拇指约呈45°斜置,拇指尖下是穴。阴虚质:按揉太溪穴,可以达到滋补肾精、养阴清热的作用。定位:在踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷中。2...

“致癌水”家家有,很多人天天喝!不是隔夜水!劝你赶紧改,别等疾病...

血海穴位于大腿内侧,屈膝,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。在按揉时可将两手的大拇指重叠放在血海穴上,每一侧3分钟依次按揉,力度以能感觉到穴位有微微酸胀感为准。操作的最佳时间为上午的9~11时,每日坚持按揉,可以预防子宫癌、乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌等。2列缺穴列缺穴,属手太阴肺经。

中医留给世界的6把救命钥匙,把把起死回生,放在圈子功德无量

下通血海,这个血海就是子宫,也就是说川芎能够快速走到子宫,能够破除子宫的瘀血,搞定子宫肌瘤、痛经等妇科疾病;中开郁结,就是说川芎能够迅速走到胸部,抵达心脏,把心脏的瘀血化掉,疏通血管,让新的气血迅速流入心脏,大大改善心绞痛;旁达四肢,就是说川芎能够迅速走到四肢,把四肢的淤血化掉,搞定四肢的酸麻冷痛,比...

今晨气温全线跌破10℃……降温天气,气血不足这样养→丨静宝聊天室...

血海穴是养血补血的重要穴位,按摩此穴可以促进血液的生成和循环。用食指和中指的指腹按揉血海穴,每次按摩2—3分钟,力量适中,每天可按摩2—3次。演示:薛佳颖编辑:徐悦琳

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演示:邵聿蕙血海穴在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处。血海穴是养血补血的重要穴位,按摩此穴可以促进血液的生成和循环。用食指和中指的指腹按揉血海穴,每次按摩2—3分钟,力量适中,每天可按摩2—3次。演示:薛佳颖编辑:徐悦琳

中医带你找穴位:血海穴

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-25219cb6249c4f774e74cdba5a8ceb6d中医带你找穴位:血海穴2024-07-0311:05发布于安徽|14观看0评论收藏分享手机看安徽卫视健康大问诊粉丝1.1万|关注0+关注作者最新视频2|00:24年轻人忙工作也要好好休息|耳鼻...

濮凌云——一位热爱中医、关爱女性身心健康的中医妇科大夫

濮凌云通过跟师学习,在恩师柴嵩岩指导下总结出柴师对子宫内膜异位症的中医辨治思路:柴师认为“子宫内膜异位症为阳证,热证,实证”。在通过对患者病因溯源,以及临床表现的症候特点分析,柴师提出本病病因为“湿热毒邪侵袭冲任血海为虐”,治疗以“解毒热,化湿浊,散结聚”为治疗大法。

云太医韦大文:月经不规律?别乱调了!中医教你对症调理

肾藏先天和后天之精,精能化生气和血;心主血脉,有推动和调控血液在脉管中运行的作用;肝藏血,司血海,主疏泄,它调整着血海的蓄和溢,使月经如期而至;脾为气血生化之源,不断充养人体的气血;肺主气,气帅血。可见脏腑功能正常,以及它们之间相互协调的作用,才能在月经的产生和维持中各司其职,进而维护正常月经。

中医教你揉脾经,能揉掉20多种慢性病

中医学中,脾经是人体重要的经络之一,与消化系统的健康密切相关。脾主运化,负责食物的消化吸收和血液的制造。因此,脾经的畅通对于维护身体健康至关重要。通过揉按脾经,可以预防和治疗多种慢性病。最有效的健脾方法之一是按揉脾经脾脏具备生成和运输新鲜气血的重要功能。只要保持脾脏健康,就能避免疾病的发生,即使患病也...

已3年!中医争分夺秒救胰腺癌晚期患者

这个门诊故事只是董昌盛老师门诊日常中的一个，该病案展示了董昌盛老师运用“调元解毒”理论治疗胰腺癌的独特优势，特别是在延长生存期、改善患者的生活质量和缓解症状方面。总之，中医为治疗恶性肿瘤（比如胰腺癌等）提供了一个较为温和的方案，强调整体和谐与平衡，对于维护和提升患者的整体福祉具有重要意义。参考文献...