有医说医 | 给孩子最好的视力(三)

《2023年中国儿童青少年近视防控趋势报告》(以下简称《报告》)数据显示:对于近视问题的关注,超过50%的家长是在孩子6岁以后才开始;将近80%的家长是在孩子近视后才开始;只有20%的家长能做到提前预防。《报告》提出实用建议:为了保护孩子的眼睛健康,无论家庭中是否有高度近视的遗传因素,家长都应该尽早关注孩子的视力问题,...

孩子睡得晚会长不高吗?医生想说的 30 条大实话,家长必看!

24保证孩子户外时间,可以有效预防近视研究表明,每天保持2小时户外活动可以有效预防或控制近视。在光照度偏低的阴天或冬季,可以适当延长时长至3.5小时。如果很难保证每天2～3小时的户外活动时长,可以周末多出去玩玩补充光照,每周累计达到14小时也有效果。25注意孩子近距离用眼时长,遵循20-20-20原则...

"小剑齿虎"云豹常埋伏在树上,等小野猪一靠近,就扑上去咬住后颈

它们的嘴巴可以张开至100度,咬合力在350-400斤之间,足以一击致命。这种可怕的杀伤力,甚至超越了雪豹。06全球不到6000只,过去20年间缩减了90%以上,主要是人为因素造成云豹,作为国家一级重点保护的野生动物,被列入濒危物种红色名录中的易危(VU)等级。目前,全球云豹的种群数量估计仅在3700至5580只之间,这一数字...

浙大研究:每天多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险会增加?可信吗

3、不同人群量不一样普通人:每日吃1个鸡蛋即可,膳食指南推荐的量是每周280~350g,换算一下就是每天约1个的量。孕期、青春期、健身增肌、大病初愈恢复期人群:这类人群对蛋白质的需求量较高,可根据自身情况适当增加鸡蛋摄入,最多一天吃3个。高血脂人群:建议每日鸡蛋不要超过1个,每周不超过5个。肥胖人群:...

家长重视的「远视储备」,为什么不需要太早筛查?

2022年我们国家发表的一篇专家共识中有6-15岁不近视儿童的数据[2],6岁时远视储备50到350度的孩子,15岁时可能都不会近视。因为他们之间远视储备下降的速度差异非常大。这么看来,一个6岁的孩子散了瞳、查到远视储备,除了继续定期复查,好像也没有什么特别的意义,那对于<6岁的学龄前孩子就更是如此了。

老花镜戴久了眼睛反而越来越花?选眼镜要关注这两项指标

为了查明眼睛不舒适的原因,武女士在医院进行了验光(www.e993.com)2024年11月6日。结果发现,自己实际的老花度数,竟然是350度,并且左右眼都有明显散光。看到这个结果,医生更加确定,武女士眼部不适的表现,根源就在她使用的老花镜上。北京中医药大学东方医院眼科主任医师宋哲:300多度,那你说她戴着那个200多的老花镜,能适应眼睛吗?肯定适应不了。

"老花"渐欲迷人眼 您的老花镜戴对了吗?

央视网消息:有句话说,四十七八,老眼昏花。很多人到了四五十岁之后,视力会有所下降,有时候就要戴老花镜了。老花眼是自然衰老的现象,可是不合适的老花镜却有可能让视力进一步损伤,当老花眼来敲门,你的老花镜戴对了吗?350度老花眼戴200度老花镜导致视疲劳...

多散步真的对血管好吗?医生直言:年过45,坚持5件事或比运动好

西安交通大学第一附属医院学者提醒,全球疾病负担数据中的一项分析显示,全球约有36.9%的心血管死亡与不健康饮食相关,其中影响最大的几个包括有果蔬/谷物摄入量少、盐分摄入过剩等。建议饮食保持餐餐有蔬菜,每日至少300g蔬菜摄入、200~350g水果以及多吃一些谷物。

双眼视力相差350度,20岁男孩长期头晕目眩

得知其病情后，学校工会联系武汉爱尔眼科汉阳医院对他进行了全面检查，发现他双眼的近视度数相差350度，双眼视力在视力表上相差8行，这也是导致他时常头晕眼胀看东西有重影的原因。在该院工会及武汉爱尔眼科汉阳医院医务社工部帮助下，医生为吕平同学进行了左眼公益屈光手术，帮助他重返清晰的视界。吕平同学介绍，自己小...

300度近视+350度散光!模糊到高清,一名大学生的视力蜕变

到院检查后，发现小江有“300度近视，联合350度大散光”。小江表示，之前经历了很多次失望，自己去过多家医院，均告知不能改善矫正视力，但是在自己的多方打听下，还是满怀希望来到了济南爱尔眼科医院。“我了解到刘云川院长有30多年的从业经验，而且她还是近视手术带教导师，做的手术比较多，经验足，想再试一试！”...