3个睡姿一觉到天亮,加上1个动作,这样躺着比运动还长寿

加1个小动作,揉开6条经脉,让气血通达全身。当我们做还阳卧时,将放在腹部的双手搓热后,可以逆时针和顺时针各按摩100次。力度适中,当腹部感到热热的、微微发红时,效果最好。中医认为,腹部是体内经络交汇的重要通道,这里汇集了胃脾、肝胆、肾经,以及任脉、冲脉、带脉,总共六条经脉。通过揉腹,可以促进气血的运...

盒马线上订单加收1元包装费,网友炸锅

目前在盒马APP下单商品配送，会额外收取1块钱包装费，同样要收取1元包装费的还有山姆，同时，叮咚买菜平台称目前为免费包装费试用期，不过，朴朴超市、小象超市平台暂未收取包装费。澎友们你咋看评论区说说（综合自齐鲁晚报、南都·湾财社、东方财经、网友评论等）（来源：澎湃新闻）

迈阿密官宣36岁苏神加盟!穿9号签1+1年,海报催泪:巴萨4星聚首

迈阿密官宣36岁苏神加盟!穿9号签1+1年,海报催泪:巴萨4星聚首北京时间12月23日凌晨,迈阿密国际俱乐部官方宣布,36岁的乌拉圭神锋路易斯-苏亚雷斯自由身加盟。据悉,双方将签约1年,并且可延长至2025年。苏亚雷斯也时隔3年半后,再度与梅西、布斯克茨和阿尔巴这三位前巴萨队友,并肩作战。迈阿密国际晒出了苏神加盟的海报标语...

这几种菜吃前不焯水等于在“服毒”?第2种很多人正在吃

大多数叶菜类焯水时间1分钟左右即可,比如菠菜、娃娃菜等;体积比较大的土豆、竹笋可适当延长,而像豆角类建议焯水5分钟以上,彻底熟透后再开始烹饪;(来源:soogif)鱼、虾建议沸水焯1～2分钟后捞出;肉类根据不同的肉质时间有所差异,宗旨是没有大量的血沫煮出来时即可。4.焯水的顺序怎么安排?若一锅水...

excel乘法函数-太平洋IT百科手机版

Excel中经常会使用到一些公式运算,这时就少不了要用到加、减、乘、除法,那么excel乘法函数公式是什么呢?1、A1*B1=C1的Excel乘法公式:①首先,打开表格,在C1单元格中输入“=A1*B1”乘法公式

多吃几粒都可能过量!孩子维生素AD吃多了怎么办?

而儿童需要单次摄入30万IU维生素A可出现急性维生素A中毒(大量摄入维生素A6~8小时后,最多1~2天内出现),每次2.5万连续6年或10万IU连续6个月以上可出现亚急性(数月后逐渐出现症状)或慢性中毒(数年后逐渐出现症状)(www.e993.com)2024年11月12日。所以,如果用目前市面上常见的维生素AD剂来计算,儿童需要一次性吃一百多倍剂量,或者每日吃五十倍...

2024最新中国马拉松世界田联认证名单!共计67场!你想跑哪几场?

世界田联公布的2024年标牌赛事名单(更新至67场),较之前发布的48场增加了19场。名单之后还会持续更新。有些大赛事,如果现在没有出现在名单上,可能还在认证审核中。最高等级的世界田联白金标赛事,国内依然只有2场。2024年厦马已经率先于1月7日顺利完赛,上马安排在2024年12月1日举办。

得了诺贝尔文学奖的数学家,用一句话干烧所有数学家的CPU

一加一等于几?你或许会说,这种问题能够被称之为“难”吗???如果你的回答是2,那么请问,为什么?凭啥1加1就是等于2?而不是3.1415926呢?你总得给我个理由吧?有人或许会回答:“这掰着指头数数不就证明出来了?伸出一个手指代表一,再伸出一个手指,不就有两根手指了?”可是问题来了,你又是如何确定你伸出手指...

湖南省茶陵至常宁(含安仁支线)高速公路项目机电施工图勘察设计第...

1.招标条件本招标项目湖南省茶陵至常宁(含安仁支线)高速公路项目(项目名称)已由湖南省发展和改革委员会以《关于茶陵至常宁(含安仁支线)公路项目核准的批复》(湘发改基础〔2020〕648号)批准建设,初步设计已由湖南省交通运输厅以《关于茶陵至常宁(含安仁支线)高速公路初步设计的批复》(湘交批〔2020〕128号)批准,项...

深蓝S7满意度报告:有短板的潜力股,背刺用户引众怒

经过半个多月的写作,我们的报告也终于可以和大家见面啦,先附上我们调研得出的核心结论:1.跟比亚迪和吉利的直接竞品相比,深蓝S7竞争力略弱:总体满意度和NPS净推荐值远远落后宋PLUSDM-i冠军版;总体满意度跟银河L7齐平,但NPS净推荐值落后于银河L7。