贾玲也在坚持的“16+8饮食法”,手把手教会你
2.并且觉得不吃早饭或者不吃晚饭/夜宵,更能坚持3.也不需要经常加班到深夜甚至后半夜那么,可以尝试一下这种饮食法。16+8是什么?16+8饮食法,就是把每天吃东西的时间限制在一个8小时的窗口期内(不节食、不断碳),而剩余16小时则保持空腹(可以喝水)。这8小时可以是早上10点~下午6点,或者早上7点到下午3...
38种诈骗话术,请远离,请转发扩散!_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
犯罪分子将虚构的寻人、扶困帖子以“爱心传递”方式发布在朋友圈里,引起善良网民转发,实则帖内所留联系方式绝大多数为外地号码,打过去不是吸费电话就是电信诈骗。5.微信点赞诈骗话术:“点赞有奖!轻轻动一下手指,就有机会得大奖哦。”犯罪分子冒充商家发布“点赞有奖”信息,要求参与者将姓名、电话等个人资料...
山东龙泉管业股份有限公司2023年年度报告摘要
3PE防腐钢管是指具有三层结构聚乙烯涂层(MAPEC)外防腐的钢管,是国内常用的一种防腐管道。3PE防腐钢管的基材主要包括无缝钢管、螺旋结构钢管、直缝焊钢管等。3PE防腐一般由三层组成:第一层为环氧粉末;第二层为粘合剂;第三层为聚乙烯。3PE防腐钢管的涂层是底层与钢管面所接触的是环氧粉末防腐涂层,中间层为带有分支结构功...
行政执法主体及行政执法人员信息
所有者权益合计、营业总收入、主营业务收入、利润总额、净利润,其中,第(1)、(2)、(6)项为企业报送年度报告时的信息;其他为企业所报告年份12月31日的信息。企业年度报告内容中的第(1)项至第(6)项规定的信息应当向社会公示,第(7)项规定的信息由企业选择是否向社会公示。4.企业应当公示的即时公示信息包括哪...
告别2023 、迎接 2024 的 37 个答案
越是身处剧变之中,冷静的思考就越可贵。在这个2023年接近尾声的时刻,我们邀请了37位虎嗅作者,就以下三个问题认真聊了聊:1.目前所在的行业是什么?2.所在行业未来几年最大的机会是什么?3.推荐一家你认为被低估的公司,并说明原因。2023,人工智能的浪潮席卷全球,关于它的讨论源源不断。我们的社会,会因...
冬季养生小常识 清晨必须做到九件事
医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛(www.e993.com)2024年9月24日。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前,这是科学的冬季养生。6、5分钟按摩,更纤巧更细嫩按摩的神奇效果大过您想象,每天清晨用5分钟按摩头部和面部,最后延续到颈部,按压锁骨上方凹陷处。养成好习惯,...
新闻8点见丨二十届二中全会2月26日至28日在北京召开
中共中央政治局2月21日召开会议,决定今年2月26日至28日在北京召开中国共产党第二十届中央委员会第二次全体会议。中共中央总书记习近平主持会议。(新华社)热点出生后第一次回到故乡,旅日大熊猫“香香”飞抵成都大熊猫“香香”回到家乡四川成都。图/新华社...
8点1氪丨爱奇艺回应2月充会员只能用28天;海南椰树回应招本科生...
爱奇艺回应2月充会员只能用28天。上市进行时Arm软银旗下Arm公司已决定暂时取消于伦敦证券交易所的上市计划。据知情人士透露,Arm将专注于今年晚些时候在纽约进行唯一的IPO,该公司目前将总部暂时设在英国剑桥,并没有排除未来在伦敦二次上市的可能性,但知情人士表示,可能性不大。软银对此拒绝置评。(智通财经)...
新闻8点见丨红叶之约,打卡京郊红叶观赏地;特级飞行员服役39载光荣...
北京10月28日新增本土感染者“20+2”10月28日0时至24时,北京新增20例本土确诊病例(含2例无症状感染者转确诊病例,其中8例已通报)和2例无症状感染者,17例隔离观察人员、3例社会面筛查人员,无新增疑似病例;新增5例境外输入确诊病例和7例无症状感染者,无新增疑似病例。(首都健康)...
8点1氪丨消息称快手年底正在裁员;格力被判赔偿奥克斯1.67亿元;国...
12月8日,国家邮政局快递大数据平台实时监测数据显示,2021年我国快递业务量已达1000亿件,这是我国快递年业务量首次突破千亿级别,已连续8年稳居世界第一,日均服务用户近7亿人次。(新华社)法拉第未来:自成立以来公司累计亏损约28亿美元法拉第未来FaradayFuture召开电话会议,此前FF已披露第三季度初步业绩。FF预计截至...