回顾深夜23点炸港口,俄军打击装满F16战机巨轮:乌克兰高兴早了

2024年10月21日夜里，乌克兰正等着收一大批F-16战机的导弹，俄军却在这个时候动手了。23点整，奥德萨港口上空响起了防空警报。乌克兰刚高兴没多久，一切就变了样。俄罗斯的地下情报组织早就盯上了这批货。他们打听到美国要给乌克兰送F-16战机导弹，这些导弹正装在一艘大船上往奥德萨港口开。情报组织把消息递到了俄军...

提醒熬夜的人:长期23点后睡觉,小心6个地方先坏,补觉也没用

现代科学发现,人体的内分泌系统需要一个良好的修复期,黄金时期就是晚上11点到凌晨3点之间。一旦错过了这个最佳时机,内分泌系统就会发生紊乱,直接影响全身各个系统的健康运行。所以,晚上熬夜睡眠质量差,必将给身体带来不可弥补的影响。提醒熬夜的人:长期23点后睡觉,小心6个地方先坏,补觉也没用。1、削弱免疫系统...

山西一中学学生23点后上厕所被定重大违纪,教育局通报

据新京报18日报道，该校一名德育处老师回应称，该校区每晚10点20分下晚自习、10点45分熄灯。按规定熄灯后至晚上11点40分间，除特殊情况外，为不影响他人休息，学生不许上厕所、随意走动。如因身体不适等原因必须在该时段上厕所，需提前告知管理老师，否则将被记严重警告处分一次。“事发时，该学生未向管理老师说...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

结果表明:体重指数达到或大于24(BMI≥24kg/m2)者患高血压的危险是体重正常(BMI=18.5-23.9kg/m2)者的3-4倍,患糖尿病的危险是体重正常者的2-3倍,具有2项及2项以上危险因素(即危险因素聚集,主要的5个危险因素包括血压高、血糖高、血清总胆固醇高、血清甘油三酯高和血清高密度脂蛋白胆固醇降低)的危险是体重...

110岁!《让子弹飞》原著作家曾两度患癌!他的长寿秘诀是这5点!

做好这5点!马识途每天早上起床后都会晨练,做做自创的健身操。除了通过运动锻炼身体,他的乐观精神状态也是其年至高寿依然健康的重要原因。长期以来,外界对马识途长寿的“秘诀”很好奇,马识途曾和他的哥哥一起作过一首“长寿三字诀”:不言老,要服老;...

事关电动车!明天开始|上牌|汽车|旧车|旧换新|新能源车_网易订阅

答:对报废国三及以下排放标准燃油乘用车并购买2.0升及以下排量燃油乘用车新车的,补贴1.5万元(www.e993.com)2024年11月12日。8、问:在补贴标准调整前提交的申请,补贴额度是多少?答:新补贴标准溯及过往。对2024年4月24日至2025年1月10日前提交的符合条件的补贴申请(含完成补贴发放的申请),均按新标准予以补贴,即购买新能源车补贴2万元,购买燃...

23年1-11月,爱优腾芒微短剧分账一览!

由腾讯视频、一一影业出品,改编自桥南中文网古儿作品《短信游戏》。从剧集上线到7月25日,累计分账700万!复杂的五角关系“反转不断”,悬疑气氛拉满,入赘丈夫出轨第三者,害亲生女儿受伤,面对婚姻矛盾,女主霸气反击,戳中观众爽点。《三生缘起是清欢》

护士需要知道的99个急救知识点

答:(1)病人的易感性;(2)有创监测操作过多,侵入性导管放置成为感染的重要原因;(3)广谱抗生素的应用;(4)免疫抑制剂及激素的应用;(5)其他药物的副作用;(6)胃肠外营养的应用;(7)ICU病室环境因素的影响;(8)设备的再污染;(9)人为因素。23、什么是急性呼吸窘迫综合征(ARDS)?

睡眠好不好看这4点!比起睡够8小时,这点更为重要!

建议做好6点!1.最好23点前入睡按时上床,按时下床。尽量保证稳定的“生物钟”。北京世纪坛医院呼吸与危重症医学科护士刘月明2023年在健康时报刊文提醒,晚上11点到凌晨3时是进入深度睡眠的最佳时间,一旦错过,无论睡多久都难以补回。②2.睡足5个睡眠周期...

广州气温跌至5℃!两波降温将出现在这两个时间点|广东多地已发布...

按现有气象资料预计，22日到23日，粤北的北部高寒山区气温可达0℃及以下，有冻雨或小雪；预计23日早晨粤北、珠江三角洲北部市县最低气温-1℃～2℃（高寒山区-5℃～-2℃，有冰冻），广东南部沿海市县7℃～10℃，广东其余市县3℃～7℃。具体预报如下：20日，韶关、清远、肇庆、粤东沿海市县阴天有小雨，南部市...