分享12道家常菜做法,荤素搭配更健康,花钱少还吃得好,适合带饭|...

13、这两种肉饼的口感吃起来虽然不一样,但都是直接上锅蒸的,冷水大锅,水开上汽后记时,大火20分钟就可以完全蒸熟,关火后先取出来,加了红薯粉的先放凉;14、带有山药的那一份我们直接做,锅烧热后先把盘子里面的汤汁都倒进来,然后再加2勺酱油、1勺生粉,中小火煮至冒泡后继续熬成浓稠的酱汁,大概像这样就可以...

健康新品|7月值得关注的健康补充剂、果汁饮品和食品新品

优形新品「膳食豆皮鸡肉卷」,选用鲜嫩鸡胸肉与鸡腿肉,搭配胡萝卜、玉米、木耳、马蹄与香菇5种膳食蔬菜,用东北大豆豆皮包裹,高蛋白营养一卷配齐,0激素0亚硝酸钠,每个约140kcal。04优形去皮鸡腿优形「去皮鸡腿」新品上市,去除鸡皮、无油烤制,大幅降低烤鸡腿的脂肪含量,1包去皮鸡腿蛋白质含量约为15g,热量约96kcal...

统一面饮上新:焕神能量饮料升级,面品专供山姆渠道 | 一周荐新

4、聚焦山姆渠道,统一面品再推新5、优形推出新品膳食豆皮鸡肉卷6、茶小开“茶本味系列”全新口味上市7、果子熟了多多柠檬茶“清凉风味”上市8、元气森林与蛋仔派对梦幻联动,推出乳茶限定款9、新希望白帝乳业上新4.0g蛋白鲜牛乳、葡萄味初心牛奶10、乐体控发布膳食纤维水、体控小果蔬两款新品11、旺旺上新...

美食厨房丨豆皮鸡肉卷

8、放入蒸锅中蒸20分钟。9、切段,摆盘,完成。一份健康又美味的豆皮鸡肉卷就完成啦!据说和番茄酱更配哦~通讯员:毛佳凯原标题:《美食厨房丨豆皮鸡肉卷》

减肥期间必备的10款早餐,每天换着吃,低脂低卡,好吃不长胖

1、准备??食材:豆腐皮??、生菜??、苦菊??、鸡胸肉??、胡萝卜??、料酒??、生抽??、蚝油??、黑胡椒粉??2、豆皮??鸡肉卷??的做法:(1)豆腐菜冲洗一下,生菜苦菊洗净,鸡胸肉洗净切条,胡萝卜洗净切丝备用。(2)腌制??鸡胸肉??:肉条??放入??碗中??,倒入??适量的??料酒??、生抽??...