深秋时节养好脾胃 为健康过冬打基础

江苏省中医院消化(脾胃病)科副主任中医师陆玥琳在接受人民网采访时表示,深秋时阳气渐收,脾胃功能相对较弱,要注重调理脾胃,增强消化能力,更好吸收食物营养,以保持健康,安然过冬。

孩子发育迟缓——1个很土的方法,但“补气血”很快,坚持吃两月

同时我老李还建议家长,平时可以给孩子煮点藕汤喝,补气血,养脾胃,用来辅助治疗。吃了2周药后,线上复诊时,孩子妈妈告诉我,孩子的症状改善还是挺明显的,脸色红润了不少,大便正常了,手脚现在也不冰冷了,我就调整方子继续开方。再来复诊时,孩子明显更有精神了,体质好多了,这段时间都没积食,没感冒了,现在语言能力...

养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病,长得高

对于体内有湿气的孩子,在秋季可以通过食用茯苓来调理身体。茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效,能够帮助孩子排出体内废水,增强脾胃的运化能力,从而有助于孩子茁壮成长。推荐食谱:鸡骨草茯苓汤食材:鸡脚5只、鸡骨草50克(选买枝干)、土茯苓(颗粒状)50克、薏苡仁30克、红萝卜一条、马蹄5个、生姜三片做法:1...

秋天必吃“润肺第一补”,去秋燥、脾胃也悄悄养好!早吃早受益

小提醒:用苦杏仁,先去皮尖。苦杏仁苷是杏仁的主要药效成分,本身无毒,罪魁祸首是苦杏仁酶。因为苦杏仁酶会分解一种有毒物质——氢氰酸。所以,在炮制时应最大限度地保存苦杏仁苷,同时尽可能破坏苦杏仁酶,以减轻毒性。清除苦杏仁酶方法:将苦杏仁去皮尖或者捣碎后再煎煮。最后给大家推荐两道适合现在的杏仁食疗...

一块钱都要不了就养好了我的脾胃,喝完立马就舒服了。

煮面疙瘩汤要掌握好火候,避免煮糊。此汤适合肠胃不舒服、脾胃虚弱的人群,饮食清淡易消化,可减轻肠胃负担。姐妹们,如果你也肠胃不适或脾胃虚弱,不妨试试这碗鸡蛋面疙瘩汤,它如妈妈的爱般温暖治愈。赶紧行动起来,为自己和家人煮一碗养胃的鸡蛋面疙瘩汤吧。

@崇明家长,临近开学,为孩子养好脾胃很关键

专家表示,针对这种情况,如果一味给孩子吃营养的东西,不仅难以吸收,反而会造成消化不良(www.e993.com)2024年11月8日。对此,在中医治疗上,专家会开具小分量的中药颗粒制剂来调理孩子的脾胃。另外,专家建议,家长平时要适当调整孩子的饮食,尽量少吃伤脾的食物,吃饭七分饱,减少肠胃负担。“马上进入秋季,秋天要少吃瓜果,比如西瓜、白瓜,都很容易伤及...

想要孩子长的好脾胃要养好妈妈们这样做_手机新浪网

5评论想要孩子长的好脾胃要养好妈妈们这样做发现更多热门视频邓亚萍来村奥会像回到了小时候百姓关注1.6万次播放张艺谋不再隐瞒,为何与巩俐相恋8年也不娶她进门,果然与他大女儿难逃关系琳琳很爱国__8.9万次播放7月7日四川,老婆在上学儿子打工饭店,爸爸要他倒水,否则投诉…星球之音5161次播放民众热议...

想让孩子长大高个, 养好脾胃, 是关键

食物方面,应注意多样化,以富含优质蛋白质、矿物质和维生素多的食材为主。这样有营养的食物,有助于调理孩子的身体,帮他养出了健康的脾胃。反倒是油腻、生冷和刺激的食物,会损伤脾胃。2、定时定量在吃饭这件事上,一定要养成规矩,一日三餐不能少,过点不候。很多父母太宠溺孩子,到了饭点不好好吃饭,非得要过...

开春要给孩子养脾胃,老辈提醒常吃4样,孩子吸收好,个头蹭蹭长

这些食物能够滋养脾胃,增强其功能,当脾胃得到充分的滋养和调理,孩子的吸收能力自然会得到提升,身体也会更加健康。而在春天这个生发的季节里,孩子们的身体发育也会更加迅速,个头自然会蹭蹭往上长。一起看看是哪4样食物吧!一、小米推荐食谱:南瓜红枣小米糊...

入秋儿童脾胃保养,这些重点你get了吗?

经过炎热季节,有的孩子或大量出汗,体能消耗过大;或贪食冷饮甜食,损伤了脾胃,出现食欲减退、消瘦、腹胀、手足心热、大便干等症状。对此,家长应抓住秋季的大好季节,调理好孩子的脾胃。如何做好孩子的入秋脾胃保养?来看上海儿童医学中心中医科丁丽凤医生的建议↓...