寒露:深秋到来,养脾胃气血,为冬日作准备

孩子如果肝火旺,可以帮忙清清肝经清心经▽清天河水▽肝属木,木生火,如果肝火太旺,这个季节一补就容易上火,这时可以从补肾着手,补肾能让肾水滋养肝木,可以多吃黑芝麻,黑枸杞,黑豆、黑米、核桃、板栗等。今年湿气重,及时秋燥季节,还需要把体内的湿气去掉,现在坚持喝陈皮水,用温胆汤、花椒水泡泡脚,坚持艾灸也...

补气血降肝火的:服用时长与合食问题解析

其中,红枣茶是非常常见的一种茶饮,它具有补脾胃的作用,可以帮助人体吸收营养,增强身体的胡抵抗力。此外,还可以选择当归茶,它是一种材,有活血化瘀的作用,能够改善气血循环,促进新陈代谢。当然,还可以选择参茶,它富含多种有益物质,具有补气养血的功效,可以提高人体的免疫力。去湿气需要选择具有排湿作用的茶饮。其中...

四气五味,是中医食疗养生的基础,也是中医饮食之道

甘味又包括甘、淡、甜,它首先是补脾胃的。脾胃虚弱的人(通常指那些肌肉消瘦,嘴唇薄,胃壁薄,吃东西不消化、不吸收的人),就需要补脾胃。现在的情况可就不一样了,现在大家的生活水平都提高了,饮食质量也变好了,这个时候可就不能再大补脾胃、多吃甜的东西了。甘味过多会削弱肾和膀胱的功能(泻肾)有补就有...

这种舌头,别急着补肾,先清肝!

这种人呢,你想改善功能,关键不在补肾,而在清理肝经的湿热,另一方面呢,要注意补益脾胃;脾胃不好,你吃再多的补药也运化不了,不是白费力气吗?先辨证,后用药!

这种菜被称为“水下人参”,降肝火、去肺热,大人小孩都爱吃

因此,荸荠最安全的食用方法就是削皮后煮熟吃,如果喜欢生荸荠的口感,建议削皮后,用淡盐水洗洗再吃,千万不要带皮直接啃。同样的,菱角这种水生植物也有这种风险,也不建议生吃。除了寄生虫的危险外,荸荠是寒性食物,经期女性、脾胃虚寒及血虚、血瘀的人群应该少吃或不吃,以免引起身体不适。

出现这5个症状,说明你需要降肝火

用它来熬汤喝,对于由湿热引发的肺热咳喘、咽喉肿痛等各种问题也能有所缓解(www.e993.com)2024年11月14日。鱼腥草性寒,脾胃虚寒者应慎用。若无法购买到新鲜的鱼腥草,也可以选择用鱼腥草干品泡茶饮用,同样能起到缓解肺火的作用。原标题:《秋季肝火也易旺!出现这5个症状,说明你需要降肝火!》...

睡觉起来,嘴巴又苦又臭,坚持刷牙也一样?或许是肝火旺盛所致

中医认为人参、茯苓、鸡内金可以滋补益气,养肝护肝,补中健胃,还可以清凉解火;山药,砂仁、佛手、可以降胃火和肝火;雪莲、赤小豆、薏仁,可以去湿热;莲子、金银花、薄荷可以疏风散热,以上各种食材各5克用文火煎煮,每日坚持饮用,可以去除肝火、调理好脾胃、赶走口臭。

脱发、耳鸣、虚胖,原来是这个脏器比较虚,怎么调理怎么补?

肝属木,脾胃属土,土与木相克,如果我们脾胃的气血不够会导致肝火旺,所以我们才会上火、发脾气。4、三高问题其实三高问题和脾胃的关系是最大的!高血脂、高血压和高血糖意味着体内的代谢功能出了问题,经络不通、痰湿瘀血的现象都是由于脾胃功能失调。

脑梗与肝火旺盛

中医理论认为,脑梗与肝风内动、肝阳上亢有关。调理这样的身体状况,首先需要倾泻肝胆内的湿火。由于肝火旺可能同时影响脾胃,导致肝郁化火和脾胃不和,因此在清火的同时,还需要疏肝理气,调和脾胃。进一步的治疗策略包括活血化瘀和疏通经络。这是因为血液不流通可能导致身体麻木,而气不通则可能导致肢体僵硬。要确保气血充...

起床后口干、口苦、有异味?是身体的这3个地方需要“灭火”了

宜忌:适合心肝火旺、燥热不眠、心烦口渴、头晕头重、心悸失眠、目赤肿痛者,血压高者宜饮用。暑热季节最宜饮用;脾胃虚寒者忌用。此茶是传统的清心去火茶,有降血压、止烦渴、消暑热、改善睡眠的作用。虚火宜补:百合银耳莲子汤材料:鲜百合、水发银耳各30克,莲子25克,冰糖适量。