肾:最怕马齿苋,最爱茴香;胃:最怕韭菜,最爱卷心菜,心肝脾爱什么呢

★枸杞叶:养肝明目枸杞叶,别名甜菜、枸杞尖、枸杞苗、枸杞头,在中医上被称为“地仙”,是养肝明目的好手。它性凉,味甘苦,《中药大辞典》说它“祛风明目”,有清热除烦、滋阴明目的作用。经常食用,可以养肝明目,缓解肝肾亏虚。小提示:枸杞叶做蔬菜炒食、凉拌、做汤都美味,如果和猪肝同煮成汤,还能补血防衰...

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

也可用枸杞与菊花一起泡茶喝,可清肝明目、延缓皮肤衰老,适合长期久坐的办公族。胃不好,吃南瓜南瓜吃起来比较黏糯,是因为富含果胶,能保护胃部不受刺激。可以在煮粥时放几块南瓜,或者做一道南瓜汤,简单方便,营养美味。肾虚腰痛,吃板栗栗子不管是生吃,还是熟食,都是甘甜香美,耐饥。每天吃上6~10颗栗子,益脾补...

秋天要多吃这样食物,养肝护胃,对眼睛很好,越吃越明亮!

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养肝护胃喝什么茶效果?

在众多茶饮中,普洱茶被认为是最适合养肝护胃的茶饮之一。养肝护胃喝普洱茶普洱茶经过发酵过程,具有和的茶性对肝脏和胃都有一定的保护作用。普洱茶中的茶多酚和茶黄素等成分,可帮助肝脏解减轻肝脏负担。同时普洱茶中的茶多酚还能促进胃液分泌,帮助消化。普洱茶还能减少血脂、抗衰老等多种功效。三、养肝护胃喝什...

脾胃差的人,用这种农村叶子晒干泡茶,健脾益气养肝明目!

青薄荷、鱼香菜，虽然它性味平和而清香，而老中医也说他可以生津开胃气、健脾益胃！反正宁愿吃芥末也不愿吃他，然后据老中医介绍，它全草都能入药，新鲜时食用有开胃生津的功效，吃了说不定能多吃一碗饭！但晒干以后泡茶，有清热，养肝明目的作用，据说村民们都很喜欢用它煎蛋汤，不但味道好还能治咳嗽。

春季养肝护肝 中医有妙招

第一道:用陈皮3克、荞麦芽5克、乌龙茶适量,一起冲泡,做成疏肝和胃消脂的代茶饮,能够减轻肝脏和胃肠道的负担(www.e993.com)2024年11月16日。第二道:将广陈皮3克或春砂仁5克放入杯中,加适量开水加盖闷泡10分钟,放凉后少量多次饮用,可行气消胀。提醒:肝病患者切忌贪杯很多人会问:我知道自己有慢性肝病,但逢年过节很难完全不饮酒,节后...

五脏最怕什么?你一定要知道!

很多西药也会刺激肠胃,比如硫酸亚铁、胍乙啶、阿司匹林等。一些苦寒类的中药,如板蓝根等,虚寒体质、经常拉肚子的人也不宜久服。养脾小技巧:中医认为甘入脾,吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃,应适当吃点甘味的食物,比如山药、红薯等。早上7—9时,喝点小米粥,对于脾胃虚弱的人也有好处。

麦冬枸杞泡水喝有什么功效

核心提示:麦冬枸杞泡水喝具有滋阴润肺、益胃生津、清心除烦、养肝明目、补肾益精等功效和作用。1.滋阴润肺麦冬具有滋阴润燥的功效,能够缓解肺热咳嗽、痰黄稠厚等症状。2.益胃生津麦冬入肺经,能滋养肺脏,具有止咳化痰、麦冬枸杞泡水喝具有滋阴润肺、益胃生津、清心除烦、养肝明目、补肾益精等功效和作用。

春季养胃重在腹部保暖、饮食适度,“老胃病”谨慎尝春鲜

养肝护胃多饮温水“春季养胃,一般通过养肝而间接的养护脾胃。”李柏提醒,春季肝气旺盛,脾胃虚弱的人也容易“上火”,且脾虚运化水液能力不强,很多人不喜欢饮水,还有部分人口干自觉“上火”后,习惯服用牛黄类苦寒的“去火”药,这样反而加剧了对脾胃的伤害。应通过适当多饮温水防“上火”,尽量避免进食寒凉食物或药物...

新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾

木香提取物可抑制酒精引起的大鼠胃溃疡,保护胃黏膜。诸药合用,可减少乙醇对各脏器的损伤。7点养肝护脾的注意事项养肝护脾是保持身体健康的重要一环,特别是在节日期间,由于饮食和生活习惯的改变,更加需要注意。以下是7点养肝护脾的注意事项,帮助您在节日期间保持健康。