秋冬之交调养脾胃正当时 自然阳光优萌君益生菌固体饮料提升肠胃功能

此时可多食用板栗、莲子、山药、猴头菇等具有健脾养胃作用的食物,帮助调养脾胃。除了通过食补养脾胃,选择天然的健脾产品也大有裨益。基于“肠道微生态代谢管理理念”,自然阳光提出护胃新思路,打造拔除、中和、滋养、呵护“四效合一”的优萌君益生菌固体饮料,被称为护胃“优盟军”。俗话说“内伤脾胃,百病由生”,...

儿科医生:这3样食物是孩子积食的天敌,经常吃,孩子脾胃好

1、山药粥---熬煮时间长山药既是一种食材,同样的也是一种药材,这是因为它性温,可以帮助孩子调理脾胃,消除体内的积食,只不过,山药粥做着简单,但是却耗费时间。主要做法是:准备适量的山药,将同等量的大米一起粉碎,同时放锅中加入适量的水煮成糊给宝宝食用。要知道,山药粥说到底都是流质食物,哪怕孩子正在积食,...

脾胃无力?多摄取4种食物,健脾养胃,脾胃可能逐渐变得“强壮”!

南瓜:相信很多人都吃过南瓜,南瓜含有很高的营养价值,其中富含蛋白质,碳水化合物,果胶等营养成分,常吃一些南瓜,可以起到养胃护胃的效果,同时也可以修复胃粘膜,对一些胃不舒服的人群来说,非常有帮助。不仅如此,对于一些存在脾胃虚弱的人群来说,若在平时常吃一些南瓜,也可以提高胃动力,起到健脾养胃之效果,让脾胃慢慢...

你家月饼吃完了吗?月饼当早餐,小心损害肠胃!

还有些无糖月饼既没有添加蔗糖,也没有添加糖浆,但多半是用糖醇类甜味剂进行替代。需要注意的是,某些糖醇类甜味剂在小肠中不易被吸收,因此低热量、低升糖,但其进入大肠之后,会升高肠道内的渗透压,促进肠道运动,容易造成腹泻腹痛。消化功能比较弱的人,以及肠易激综合征患者,要看清食品标签上的配料表,对含...

蟹逅美好,健康无忧:和胃整肠丸帮你远离肠胃不适

3.搭配温性食物:如与糯米、山药同食,可辅助脾胃运化,降低寒凉影响。然而,面对如此诱人的美食诱惑,偶尔的放纵在所难免。若不慎遭遇肠胃不适,可以试试泰国经典肠胃药,和胃整肠丸。和胃整肠丸具有温中和胃,理气止痛的功效,一般用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻[1]。当出现肠胃不...

肠胃凉怎么办?哪些茶能有效调理脾胃健?

一、肠胃凉怎么办?肠胃凉一般是由于脾胃虚弱、消化功能减退或饮食不当引起的(www.e993.com)2024年11月14日。咱们应从以下几个方面着手调理:1.调整饮食:避免食用生冷、油腻、辣的食物,减少肠胃负担。多吃性食物,如南瓜、红薯、生等,以暖肠胃。2.保持规律的作息:按期进食,避免过饥或过饱,保持充足的睡眠避免过度劳累。

一块钱都要不了就养好了我的脾胃,喝完立马就舒服了。

最后倒入鸡蛋液搅拌均匀,可根据个人口味加盐、香油等调料。煮面疙瘩汤要掌握好火候,避免煮糊。此汤适合肠胃不舒服、脾胃虚弱的人群,饮食清淡易消化,可减轻肠胃负担。姐妹们,如果你也肠胃不适或脾胃虚弱,不妨试试这碗鸡蛋面疙瘩汤,它如妈妈的爱般温暖治愈。

湿热天肠胃总是“闹脾气”,怎么调理?附三伏天食养方推荐

夏季脾胃食养方收好夏天怎么吃,既能补充水分,又可养胃护脾?喝汤吃粥最养肠胃了,不妨试试以下食养方。01冬瓜莲蓬脊骨汤材料:冬瓜750克,莲蓬2朵,薏仁30克,扁豆30克,陈皮5克,脊骨500克。做法:所有材料洗净后放入煲内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火煲2小时,加盐调味即可食用。

高考倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办

考试倒计时,如何为考生们呵护脾胃?专家提醒,首先不必盲目进补、不可进食过度。很多家长考前会想着食补、药补。但其实,只要孩子每日均衡膳食,没必要大量进补,补得不合适反而会增加胃肠负担,带来身体不适。同时,饭后人体血液更多集中在消化系统,以促进食物消化,过饱过撑时,肠胃负担加重,不利于复习考试。每餐吃到七八分...

每天这样揉肚子,脾胃好了,防病还长寿,轻松活过百岁

可以适当对肚脐进行按摩,以促进血液循环和肠胃蠕动。按摩时力度要适中,避免过重以免引起不适。按摩前可以涂抹一些润滑油或乳液,以减少摩擦和刺激。特别提醒,经期的女性不宜按摩神阙穴。在按摩或艾灸神阙穴时,应避免过分用力或烫伤皮肤。有急性炎症、恶性肿瘤的患者禁用按摩法。