在三伏天里,用好一碗汤,孩子脾胃虚弱、生长发育慢统统改善
一、爱感冒的孩子可以加太子参太子参,益气健脾、生津润肺四神汤搭配可以增强孩子的免疫力,减少感冒的发生。二、脾胃虚弱的孩子可以搭配一些陈皮、党参陈皮,理气健脾、燥湿化痰;党参,补中益气、健脾益肺。搭配四神汤可以更好地改善脾胃虚弱的症状,如食欲不振、消化不良等。三、湿气重的孩子可以搭配一些赤小豆...
中国最适合煲汤的十大中药食材是什么?除了山药你还知道哪些呢?
山药内含丰富的黏液蛋白、淀粉酶以及多酚氧化酶等物质,这些成分在人体内能够发挥出健脾益胃、助消化的功效,对于改善脾胃功能、促进消化吸收有着显著的效果。在煲汤的烹饪艺术中,山药更是扮演着不可或缺的角色。当它与鸡肉、排骨等食材搭配时,不仅能够为汤品增添一抹清香,还能使得口感变得更加绵软细腻,让人回味无穷。
巧用山药4种搭配,搞定孩子各种脾胃问题,积食便秘都好了!
这时候可以加些干山楂。帮助孩子健脾、祛湿、消积食,一步到位。三、阴虚内热——四神汤加麦冬孩子平时容易流鼻血、经常口干舌燥、睡觉盗汗、容易哭闹、下眼睑发紫,说明体内热盛,可以加麦冬。生津滋阴,滋养脾胃。四、气虚——四神汤加太子参孩子平时面色发黄、有气无力、可能是气虚了,可以加一味太子参。帮孩子养...
末伏是养肺的黄金期,这样做把肺里的寒湿浊统统清理干净!
肺气不足,喝点黄芪太子参山药粥。食材:太子参60g,生黄芪40g,淮山药40g,枸杞子30g,粳米50g。做法:太子参、生黄芪切成薄片,将淮山药打碎,将粳米洗净,一并放入砂锅内,放入1000ml水,煮至米烂粥成。健脾补肺气,像总是活动之后气短的,可以经常煮点喝。如果没时间,每天冲泡一杯茯苓山药粉,国风罐装,方便贮存,不...
什么茶最养肝护肝养胃,揭秘护肝养胃茶,让你的肝脏和胃部更健!
3.山药茶:山药含有丰富的维生素和矿物质,具有养胃健脾、补血益肾的功效。将山药切片后放入杯中,用沸水冲泡。除了补肾养胃,养肝护肾同样重要。下面是一些养肝护肾的茶饮推荐。1.菊花茶:菊花具有清肝明目的作用,可以帮助调理肝脏功能,促进胃肠蠕动。将适量的干菊花放入杯中,用沸水冲泡。
原创广东妈妈都爱煲给孩子喝的汤,健脾养胃,孩子不挑食长个快
在广东,许多宝妈在家里都会备上几味健脾益胃的汤料,分别是太子参、茯苓、麦冬这些,遇到孩子脾胃消化功能差,就会搭配一块瘦肉煲汤给孩子喝(www.e993.com)2024年7月25日。夏天煲汤,不用大补,也不用太下火清热,温润的食材,不寒不燥为佳。今天分享的这道健脾汤,也是广东小孩子成长必备的汤水之一,食材很常见,汤料店、杂货店和菜市场都能买到,做...
胃不好的朋友,如何养胃?这些你需要了解
味苦性凉,苦入心补火生土,故能健脾胃,辅之红糖,甘能缓急,能清热解毒,疏肝利胆,灭菌养胃,通便秘。做法是取干苦菜15克,加水1000ml,放在锅里一起煮,(最好不要用铁锅,其他锅都行),水烧开后,调小火煮3-5分钟,煮好后取汤50ml-100ml饮用,饮用前必须加红糖,红糖要深颜色的老红糖,其余放入冰箱或暖瓶备用,...
健脾祛湿的小零食,甜甜的,孩子最爱吃
如果孩子脾胃虚弱,有脸色偏黄、瘦小、胃口差、爱出汗等症状,可以在原方的基础上,加入健脾益气的太子参,能够很好地帮孩子健脾胃、补正气。但要注意一定要在消化好、无病痛的时候用。阳春白雪糕儿童版食用指南阳春白雪糕可以作为早餐给孩子吃,搭配食疗的粥方也是不错的选择;也可以作为小零食或加餐。但需要注意的是...
人参、西洋参、党参、太子参到底有什么区别呢?老药师给出了答案
第四:太子参太子参性平,味甘、微苦,归肺、脾经,能补充脾气,又能养胃阴,可以治疗脾气虚弱,胃阴不足之证,因补气能力较为薄弱,兼能养阴生津,因药性平又偏凉,属于补气药中的清补之品,子参有补气健脾,生津润肺功效,气阴两伤而热较盛者,太子参是西洋参的替代品,对于轻症气阴两虚轻症一般选择太子参...
处暑时节胃口不佳吃什么?山药、太子参、蜂蜜
故而,处暑节令养生,当以健脾润肺为主。下面推荐几款适合处暑养生的食材。山药——补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。山药又名薯蓣,作为中药最重要的补益材料之一,怀山药与其他常用的补药,如人参、党参、黄芪等相比,最大的区别,也是它的最大优点,是无任何副作用。因此被历来医家评价为“温补”“性平”,是“药食...