常喝粥来养胃?医生警示:其实这不仅不助消化反能滋生幽门螺杆菌
其实喝粥养胃是针对特殊人群而言的。比如老人,小孩子,和手术后肠胃功能比较弱的人。因为这类人他们的胃动力不足,胃酸也分泌得比较少,喝粥可以不需要充分咀嚼和有劳胃部多蠕动,就可以将粥中的营养充分吸收利用,可以很好地减轻胃的负担,确实起到养胃的作用。适当的喝点粥有一定的养胃作用,但是长期喝粥就不是养胃...
“它”是天然的“养胃王”,坚持泡水喝,修复胃黏膜,提高胃动力
从中医角度出发,在日常生活中若是能够坚持用以下这几种“养胃王”泡水喝,就能够很好地修复胃粘膜,让自己远离胃病。1.甘草在《本草纲目》中,李时珍将甘草这一味药材称为“国老”,由此可见古代医者对这味药材的重视程度。甘草作为一种补益性中草药,具有极其独特的药性以及药用功效,它的药用部位主要是根部以及根茎,...
京麒源科普 | 比“喝粥”更养胃的是——健康饮食!
很多人认为喝粥是养胃的不二之选,但实际上,健康饮食包含着更为全面和科学的理念,其中晚间饮食适量减少、适当运动以及保持心情愉悦,这些因素对于养胃起着至关重要的作用,其意义远超单纯的喝粥养胃。第一,晚间饮食适量减少:给肠胃轻松的夜晚时光晚间,人体的新陈代谢速度逐渐减缓,肠胃的消化功能也相对减弱。如果此时摄...
寒露前后喝这6种茶,养胃润肺、促进血液循环
3、红茶秋冬气候寒冷,有老胃病的人吃饭稍不注意就容易发作,这时候不妨经常喝一些红茶来暖胃。红茶中的茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,还能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。4、酸枣仁茶酸枣仁中含有的酸枣仁总甙,可以帮助人体降低血清胆固醇,升高高密度...
胃溃疡患者要多喝牛奶来养胃?
00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-99be6bc4ea9eee652a2f8ea8039756ae胃溃疡患者要多喝牛奶来养胃?2024-08-2711:30发布于北京|2133观看2评论613手机看科学辟谣粉丝1.5万|关注1+关注...
健康小贴士|喝粥真的养胃吗?一起来看 河南省卫健委×河南卫视
健康小贴士|喝粥真的养胃吗?一起来看河南省卫健委×河南卫视2024-09-2510:27发布于河南|7观看0评论收藏分享手机看河南卫视粉丝2.5万|关注3+关注作者最新视频496|01:10“呵护生命远离支原体困扰”“河大卫健康中原行”走进洛阳市涧西区长安路街道青岛路一社区,河南省卫生健康委??河南卫视...
白粥养胃?小心越喝越伤!竟然又被骗了好多年
很多人喜欢喝粥是觉得粥养胃,但是粥养胃其实是因人而异的,喝的不对反而会伤胃。对于一些特殊人群,如胃动力不足,身体较为虚弱的老人,刚手术后胃肠功能尚未恢复的病人和胃酸分泌不足的萎缩性胃炎患者,粥作为流食不需要太多咀嚼,而且促进胃酸分泌,能够减轻肠胃的负担,确实对胃比较友好。
喝水时加一物,嗓子越喝越亮,还能祛湿、养胃
需要提醒的是,陈皮虽然是生活中常见的药食同源的中药材,但不可长期不间断使用,也非所有人群均适合使用,胃酸过多及阴虚火旺体质应避免使用,或在医生指导下辨证使用。本文来自:2024-05-13邵逸夫医院《喝水时加一物,嗓子越喝越亮!还能祛湿、养胃》,部分内容有删减,版权归原作者。
喝粥和吃素真的能养胃吗?
喝粥养胃,其实粥水分较多,容易稀释胃液,影响消化。且由于品种过于单一,不利于胃的蠕动,容易导致营养失衡。吃素养胃,有人觉得肉类不好消化,只吃蔬菜和主食,反而容易导致氨基酸缺乏、蛋白偏低,抵抗力差,甚至引起贫血等。节食养胃,部分人认为吃饭容易引起腹痛腹胀等不适,从而节食以减少对胃黏膜的刺激。但过度节食...
喝粥吃面能养胃?这些“养胃”谣言迟早把你的胃养废,你中招了吗?
粥通常由谷物为主要原料煮成,典型特点就是质地柔软,易于消化吸收,对于某些特殊人群来说,在某些情况下喝粥确实可以起到一定的养胃作用。比如,对于胃部不适或消化系统较弱的人来说,适量喝粥确实可以减轻胃部的消化负担,因为粥很软、易于消化。不过,长期喝粥会削弱消化功能。一方面,长期吃“柔软”食物,可能导致...