猪脚炖什么好吃又营养又养胃呢?本文介绍几种常见的搭配方法
一、猪脚炖黄豆黄豆是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分。将猪脚与黄豆一起炖煮,不仅可以使猪脚的味道更加鲜美,还可以使黄豆充分吸收猪脚的油脂和鲜味,口感更加醇厚。此外,黄豆中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助消化,对于养胃也有很好的功效。二、猪脚炖山药山药是一种具有...
嗨吃永春丨“魁星宴”带你一举夺魁,趣玩永春!五里古街10月4日活动...
芋头淮山煲芋头淮山煲??是一道结合了芋头和淮山的煲仔菜,其特色在于使用山药和芋头作为主要食材,通过特定的烹饪方法,使得这道菜不仅味道鲜美、色香味俱佳,而且营养丰富,能够健脾养胃,适合各个年龄段的人群食用??。推荐理由:菜品富含碳水化合物的食材,同时含有较高的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,助于消化。胸有...
广东人最爱的10款老火靓汤,养心安神,营养美味!你喝过几种?
(1)材料:五指毛桃根(中药店有售)100克、猪脚1对、生姜2~3片。(2)功效:夏日化湿气、舒筋骨、健脾胃、益气血(3)方法:用清水把五指毛桃根洗净,并稍浸泡片刻;猪脚去毛、甲,并斩为块状,然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),先用武火煲沸后,改为文火煲约2个小时,调入适量的食盐便可...
“好吃广东,味在揭阳”,揭阳三种美食入选全国二十四节气(夏季...
隆江猪脚从烹饪到上菜一般需要三四个小时,卤料包括香叶、八角、桂皮、陈皮等十八种有益于健康养生的上等中药材,同时还要再加入南姜、罗汉果、蒜头、料酒、白糖、生抽、红豉油等配料,卤制过程中还需要反复用卤水淋浇,直至油脂尽除、卤味尽入,卤汤得熬到像糖浆一样起胶质,猪肉得软而不烂,油脂散尽才好。卤好的猪脚色...
肾虚耳鸣要喝什么汤
莲藕花生煲猪脚是一款滋补养生的汤品,适用于调理肾虚引发的耳鸣等问题。其中莲藕具有清热生津、止渴除烦的作用;花生则可润燥滑肠、补肺益气;猪脚则含有丰富的胶原蛋白,有利于皮肤健康。常见的肾虚耳鸣多是由于肾阴不足或肾阳亏虚所致,表现为听力下降、耳内鸣响等症状。上述食物中含有的营养成分能够起到一定的补肾作用...
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方!常吃健脾养胃,驱寒祛湿不上火
4、煮好后,关火,将红薯生姜汤盛入碗中即可享用(www.e993.com)2024年10月18日。红薯生姜汤不仅口感香甜,而且营养丰富。三、寿司姜片夏天到了炎热让人没有胃口,酸酸甜甜有点微辣的口感,就很容易增进食欲,生津解腻。食材:仔姜500克(切片后重量)、盐适量、清水一锅、白醋200克、白砂糖100克...
这种食物满满都是胶原蛋白!一周吃两次,随手一炖护肤又养胃
一周吃两次,随手一炖护肤又养胃!立秋之后,我们开始准备贴秋膘,秋天是可以吃肉的季节,牛肉和羊肉秋天经常吃,其实这肉比牛羊肉好,是女性朋友的福音每周吃一次,精神饱满地度过秋天,这块肉是猪脚,猪蹄里含有丰富的胶原蛋白,多吃猪蹄可以有效改善身体的生理机能和皮肤组织细胞的保水功能,防止皮肤的早衰,延缓皮肤的老化...
红曲酒炖猪蹄,营养美味又健康!
红曲酒炖猪蹄,营养美味又健康!丹溪红曲酒2019-10-3017:120有人说,这世间唯爱与美食不可辜负,那么美味又营养且高颜值的美食是不是更加不可辜负,今天小编就给大家介绍一款美食,不仅养眼养嘴,还养胃养气,尤其适合脾胃弱,气血亏的女性,做月子餐也是很棒的呢,这个舌尖上的诱惑是什么呢?它就是红曲酒炖猪蹄...
三伏天暑热,日益消瘦,别忘了吃“3肉”,补足营养,安稳过夏天
4、按照这个方式做的烤猪蹄,外酥里嫩,鲜香美味,软糯Q弹,每一口都吃的很满足,就连小孩子都能轻松干掉一个烤猪蹄,胃口大开,实在太过瘾了。打开网易新闻查看精彩图片三、鸭肉冬瓜汤鸭肉是餐桌上常见的菜肴,对于体质虚弱和食欲不振,有很好的效果,鸭肉的蛋白质很丰富,脂肪分布均匀,养胃生津。打开网易新闻...
猪蹄可以和什么一起炖 炖猪蹄里面放什么好吃
炖猪蹄里面放什么好吃加花生(可以养胃美容)、大豆(或黑豆)补充蛋白质,黑豆营养价值更高、牛蒡(含多种氨基酸)、香菇,枸杞等都可以的,这些都是比较补的,因此可以在此基础上再加点凉性的食材-藕或海带之类。另外还有姜是不可少的,葱嘛,可以在最后出锅前撒小香葱葱段或是葱末,增添香味。在煮制的过程中滴几...