胃不舒服,建议常吃8样养胃菜,好吃易做又营养,还促消化防胀气

推荐食谱:莲藕花生排骨汤天气变冷了,很多人就开始煲各种补汤,滋补汤水、火锅、焖肉…东西吃多了人也容易上火,这时候就很适合来一锅暖心暖胃的莲藕汤!准备:排骨,莲藕,花生,莲子,蜜枣做法:1、莲子花生提前一晚上泡好(没时间尽量也要泡1-2小时,这样比较容易煮软)2、排骨焯水,莲藕去皮切块3、所有材料放...

慢性胃炎,苹果能吃吗?吃什么东西养胃呢?

面条:这个其实应该是很多人都知道的,因为面条本身是很容易笑话的食物,而且主要hi可以养胃,所以建议胃不好的人主食多吃面条。南瓜:南瓜其实是很胡萝卜差不多,又很高的营养价值的,它可以促进肠胃蠕动。而且它的做法有很多种,食用都是很好的。胡萝卜:众所周知,胡萝卜是具有很丰富的营养价值的,因为它具有很多...

养胃应该吃什么?这份中医对证养胃指南可参考

辣皮子、皮牙子、烤包子……这里的新疆美食上线啦!综合自:中国中医编辑:陈海笑转载请注明来自上海徐汇官方账号

胃溃疡吃什么食物好养胃?

吃辣是一种良性受虐!那些爱吃辣的人,都怎么样了呢?11月15日18:43一定要注意!这种病很可能让身体“千疮百孔”11月14日12:32疾病预防糖尿病血糖31毒性是砒霜的68倍,女子吃完进了医院!这些食物,要格外小心!今天07:32食品安全花生发霉预防维生素缺乏的好办法,就藏在一日三餐里11月14日19:32食品...

中医赵晨医生:反流性食管炎可以吃什么食物养胃?|主任

这类病人在饮食上可以适当地吃一些小米粥、排骨汤、骨头汤、面包、馒头、黄瓜、苦瓜等食物。这些食物比较容易消化,不会加重肠胃的负担,对胃黏膜有刺激性的食物可能会增加胃液的分泌,容易引起胃酸反流,而此类食物比较清淡易消化,不会刺激胃黏膜胃液的分泌,可减少反流。

胃病患者饿了,吃什么好?7种零食是加餐首选,既解馋又养胃

7种零食是加餐首选,既解馋又养胃对于胃不好的人来说,大家都知道这么一句话,那就是得了胃病,三七靠治,七分靠养(www.e993.com)2024年12月18日。所以胃病患者在饮食上都是很注意的,对于生、冷,坚硬,辛辣的食物是一概不碰的。但是架不住有人嘴馋,总想吃点零食,可是这胃又不好,零食大多油腻,不易消化,只好眼巴巴看着别人吃。

养胃“高手”不是小米,而是它!现在正当季,养胃护胃,吃啥都香

最关键的是,玉米是粗粮里面的一种,有很好的健脾养胃作用,我们适当食用玉米,有利于胃肠的健康。这在《本草纲目》中有也记载,李时珍称其为“调中开胃”的良方,在《本草推陈》中还称其为“健胃剂”。由此可见,想要健胃养胃的朋友,可以经常吃些玉米。当然,想要自己的胃部长期健康,也要忌吃辛辣、生冷等食物,避免...

美好生活+丨“胃”,你还好吗?这些“养胃食物”或许我们都吃错了

面食一般比较好消化,尤其对于胃酸过多的患者来说,多吃一些发面的食物,其中的碱可以中和掉胃部过多的胃酸。白粥、面条里面主要是碳水化合物和水,确实好消化,但营养单一,膳食纤维、B族维生素、矿物质等营养素都不足。长期吃不利于胃健康,起不到“养胃”的功效。

【天天健康】养胃应该吃什么?这份中医对证养胃指南,值得参考

胃痛是一种常见的临床症状。在很多人印象中,它只是一种小毛病,但胃病一旦发作,却总是让人难以忍受。平时,大家在胃病养护上,总是会关心“吃什么能养胃”?事实上,不同类型的胃病所对应的养胃食物还真不一样——来源|《中医健康养生》杂志原标题:《天天健康养胃应该吃什么?这份中医对证养胃指南,值得参考》...

【健康】这些“养胃食物”没你想得那么神

在医生的眼里,养胃食物并不像大家想得那么简单,到底是否养胃也是有前提的。1、杂粮粥养胃?——越吃胃越不舒服湖北省武汉市第一医院胃肠外科主治医师吴文良2024年在接受长江健康融媒采访时介绍,不少老年人天天喝杂粮粥、吃玉米养生,结果越吃胃越不舒服。粥分为两类,一类是白米粥,还有一类是五谷杂粮粥,如小米粥...