秋冬季节,这4种豆浆比保温杯里泡枸杞更养人!

南瓜小米豆浆温中养胃,缓解“空调胃”适合人群胃寒怕冷、消化不良、容易腹泻的人群很多人喜欢喝冷饮,容易导致脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等症状。中医认为,南瓜性温味甘,入脾、胃经,具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效。而小米具有健脾和胃、补益虚损的功效。两者搭配,可以温中散寒、健脾养胃,缓解“空调胃”...

伏天用它代替豆浆牛奶,健脾养胃,营养好喝,关键还不上火!

3、这个玉米汁非常浓郁清香,可以多加一些清水打稀一些,非常好喝,早餐给孩子搭配,比豆浆营养,比牛奶好!4、非常推荐这个玉米米糊,不加糖也好喝的那种!有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励!

女性喝什么健脾胃?推荐几款适合女性的养胃养生茶

此外,荷叶还有一定的******清热解作用,对于一些脾胃虚寒、口腔溃疡等问题也能起到一定的不好的缓解作用。给孩子泡一杯荷叶茶,可以提高脾胃的做法运化功能,促进食物的可以喝消化吸收。三、薏米茶薏米茶是一种常见的一起养胃茶,它具有健脾胃、利湿消滞的食用功效。薏米中含有一些植物纤维和维生素B群等成分,...

它是“长生果”,每天吃一点,保肝养胃还润肺,心脏血管更健康!

健脾消脂:花生红枣薏仁粥带衣花生、红枣、赤小豆、薏苡仁各40克,红米30克,一起熬粥喝。养肝:花生豆浆花生、大豆一起榨汁喝,有较好的降血脂、延年益寿的作用,非常适合中老年人食用。此外,豆浆也有补虚润燥、清肺化痰之功效,两者一起,可达到事半功倍的效果。花生壳-降脂、降压、还止咳我们吃花生的时候,都...

黄豆红豆薏米打豆浆的功效

核心提示:黄豆红豆薏米打豆浆具有健脾养胃、利水消肿、祛湿气、调节血脂、提高免疫力等功效和作用。黄豆红豆薏米打豆浆具有健脾养胃、利水消肿、祛湿气、调节血脂、提高免疫力等功效和作用。1.健脾养胃黄豆富含蛋白质和膳食纤维,能促进消化液分泌,增强食欲;红豆具有一定的补血效果,能够缓解贫血引起的不适症状。

比豆浆营养,比牛奶健康!隔三差五给孩子喝!健脾养胃,肠道好!

比豆浆营养,比牛奶健康!隔三差五给孩子喝!健脾养胃,肠道好!在繁忙的日常生活中,为孩子准备一份既营养又美味的早餐是每个家长的心愿(www.e993.com)2024年11月16日。今天,我要为大家介绍一款集美味与健康于一体的早餐饮品——山药苹果燕麦糊。这款饮品以山药、苹果、红枣、核桃和燕麦为主要食材,不仅口感丰富,而且营养价值极高,是孩子们健康成长...

生吃健脾,熟吃补肾!隔天吃1次,湿气少了,气血也好些了,不懂吃可惜了

花生炒熟食用,可以补肾,冬天正是补肾的黄金期,大家不妨吃点炒花生来补补肾~4、醋泡花生——护血管醋泡花生,有增进食欲、促进消化、杀菌的作用,还有助于保护血管壁、减少胆固醇的堆积、预防血栓形成。花生+“它”胜吃无数补品养胃:随身带一把生花生米...

天凉了,多给家人做这8款豆浆,滋补养胃又暖身,比喝牛奶强

★雪梨马蹄豆浆食材:雪梨1个、马蹄9个、黄豆一小碗、白糖适量做法:雪梨和马蹄去皮切小块,放入破壁机里,再加入提前浸泡好的黄豆,加水至700毫升的刻度线,按下豆浆功能,因为雪梨和马蹄都有甜味,如果喜欢清淡的可以不加糖。清甜滋润又好喝。

初春,这8款豆浆常做给家人喝,营养易吸收,健脾养胃防春寒

★玉米南瓜豆浆(南瓜+玉米+黄豆)南瓜所含果胶可以保护胃胶道粘膜,帮助食物消化。三者搭配做成豆浆,不仅这鲜亮色彩会让人增强食欲,营养丰富,早餐喝一碗,养生又养胃。做法:南瓜去皮后切成小块,玉米粒和黄豆清洗干净,三者倒入破壁料理机玻璃杯中,启动豆浆功能,搅拌好后,按照个人喜好加入适量白糖;...

早餐牛奶、豆浆喝腻了,不如换成它!养胃护肝超出色、通便防癌顶...

早餐牛奶、豆浆喝腻了不如换成这个“黄金饮”聊玉米汁,自然要说说其主要原料——玉米。玉米不但颜色诱人、味道香甜,其食疗功效也不一般。中医认为,玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、健脾渗湿、平肝利胆、调中开胃、润肠通便等功效。尤其值得一提的是它开胃的功效,《本草纲目》认为其“调中开胃”,《...