肠胃虚弱者必看:“养胃食物”的真假,别异想天开养胃!
肠胃虚弱的人在感觉到饥饿时,喜欢用苏打饼干来充饥,因为听说苏打饼干能够养胃。那么,你知道为什么它有养胃的作用吗?这是因为淀粉在烤制以后会形成糊化层,也就是这个东西可以中和胃酸,保护胃黏膜。所以,胃不太好的人适量吃些苏打饼干,烤馒头片是可以的。不过,苏打饼干不能过量吃,更重要的是要在购买时看一看配料...
4 个以为能养胃,其实没啥用的小习惯(甚至还可能伤身体
苏打饼干,绝对是养胃界的老网红。说它养胃,是因为饼干中的小苏打是碱性的,可以平衡胃酸,减少反酸等不适感,有一定的道理,遇到胃反酸难受、身边又没有药物的时候可以紧急尝试下。但并不建议作为治疗方案,胃不舒服的时候,尽量还是去看医生更靠谱。再者,目前市售的苏打饼干为了做好吃,往往会加很多糖、盐和油,没...
喝粥、喝牛奶能养胃?这些“养胃”谣言不要轻信
因此,苏打饼干可以作为偶尔的零食选择,但不能依赖它来养胃。有胃病,少吃多餐最有效?流言:胃不好就少食多餐,这样能够减轻胃肠道的负担,对消化不良能够起到辅助性的治疗作用。分析:对于儿童、老年人等胃肠功能较弱者,少吃多餐可以减少每次进食对胃的负担,在一定程度上减轻胃的单次工作压力,对于胃部确实有一定...
江中猴姑饼干“养胃”热卖,营养学家称不宜多吃
“胃不好,总是不舒服?猴姑饼干,猴头菇制成,养胃;上午吃一点,下午吃一点。”江中集团的这则猴姑饼干广告词,听上去“疗效”和健胃消食片差不多,但真的有效吗?超市在售的猴姑饼干“胃不好,总是不舒服?猴姑饼干,猴头菇制成,养胃;上午吃一点,下午吃一点。”江中集团的这则猴姑饼干广告词,听上去“疗效”和...
消化科主任:养胃没有偏方,记住4个提醒就行!
面条和粥一样,容易消化,对养胃确实有一定的好处,对于脾胃虚弱的人来说,适当吃面条可以减轻肠胃的负担,而且面条中的碱具有中和胃酸效果,对于胃酸过多的人来说能够缓解胃部不适。但是,面条能否被肠胃消化和吸收还要看它的制作和加工方式,有些面条十分筋道,这种面条不容易被人体吸收,而且会肠胃中发酵形成胀气,导致腹胀...
胃病患者饿了可以吃什么食物?6种零食适合加餐吃,解馋又养胃
人在饿的时候会想吃零食,饼干就是一个非常不错的选择,但是对于胃不好的人来说,不能随便吃,有些饼干对肠胃有刺激性(www.e993.com)2024年10月23日。在这里,建议可以选择猴头菇饼干。猴头菇饼干既能满足人们对美食的渴望,又能轻轻抚慰胃部的不适。这主要是因为其独特的原料——猴头菇。猴头菇里面含有着丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等...
小米粥养胃?盘点这些常见的养胃谣言!
如果把苏打饼干当作“养胃”而大量吃,可能造成脂肪、钠盐的摄入量超标,对健康反而弊大于利。花生养胃花生健脾养胃,民间偏方就曾用干花生米一小撮嚼服治疗脾胃不适,认为花生中含有丰富的蛋白质和脂肪,可以有效的保护胃黏膜。然而,现在研究并没有发现花生养胃的足够证据。而且花生通常比较坚硬,有些胃肠道不好的人,...
【翼起守护她】美好生活+丨“胃”,你还好吗?这些“养胃食物”或许...
苏打饼干从成分上看,含有碱性的碳酸氢钠,可以中和分泌过剩的胃酸。但实际护胃效果有限,苏打饼干可以作为偶尔的零食选择,但不能依赖它来养胃。由于苏打饼干中的油脂含量相当惊人,长期食用或过多食用苏打饼干会增加胃的负担。问常吃面食养胃吗?答面食一般比较好消化,尤其对于胃酸过多的患者来说,多吃一些发面的...
守护“她”健康|??“胃”,你还好吗?这些“养胃食物”或许我们都...
苏打饼干从成分上看,含有碱性的碳酸氢钠,可以中和分泌过剩的胃酸。但实际护胃效果有限,苏打饼干可以作为偶尔的零食选择,但不能依赖它来养胃。由于苏打饼干中的油脂含量相当惊人,长期食用或过多食用苏打饼干会增加胃的负担。问常吃面食养胃吗?答面食一般比较好消化,尤其对于胃酸过多的患者来说,多吃一些发面的...
【健康】这些“养胃食物”没你想得那么神
苏打饼干从成分上看,含有碱性的碳酸氢钠,可以中和分泌过剩的胃酸。但实际护胃效果有限,苏打饼干可以作为偶尔的零食选择,但不能依赖它来养胃。解放军总医院消化内科医学部主任医师令狐恩强2018年在一次活动中提醒,长期食用苏打饼干对胃是有问题的,因为苏打饼干中的油脂含量相当惊人,过多摄入会增加胃的负担。