28款美味菜肴今日推荐,有饭有菜好吃开胃,每餐都让家人吃好喝好

1.将空心菜的叶子摘下来留作它用,余下的空心菜梗切去根部较老的部分后洗净沥干,切成约1厘米长的段;玉米洗净放入蒸锅中,隔水蒸熟,晾凉后掰成粒;榨菜切碎,姜蒜切碎成末,葱切花,干辣椒洗净切成段;2.热锅放油,下入干辣椒与姜蒜末,炒出香味;3.下入榨菜,炒匀;4.下入熟玉米粒与空心菜梗,炒匀;5.加入适量...

秋天食欲不振,推荐八道开胃菜,营养好吃不上火,增强身体免疫力

1、牛肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入姜丝、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、番茄表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成丁。嫩豆腐切成小块,焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。3、起锅烧油,油热后放入肉末翻炒,炒至变色后盛出备用。4、再次起锅烧油,油热后放入番茄丁翻炒几下,炒出汁水后放入嫩...

天气燥热食欲差,推荐八道开胃菜,营养丰富又好吃,吃出健康体质

1.豆腐选用北豆腐或者内酯豆腐都可以,内酯豆腐比较嫩,北豆腐硬一些,按个人口味选择,把豆腐切成两块,再切成1厘米左右的片,码在盘子中间2.葱切葱丝,干辣椒对半切开,辣椒仔不要,把猪肉切成丝,放在碗内,加入料酒,抓匀,这样可以去除猪肉的腥味3.将鸡蛋磕入盘内,豆腐两边各磕入两颗鸡蛋4.蒸锅加水烧开,将盘子...

朋友聚会,必备八道下饭菜,营养健康又开胃,好吃不贵,老少皆宜

1、鸡腿清洗干净,开水烫一下鸡皮,再均匀涂抹上盐焗鸡粉和姜片,抓拌均匀腌制二十分钟。2、起锅烧水,水开后上锅蒸半个小时。蒸熟后取出来放凉,撕成条放入碗中。3、蒸鸡腿的汤汁放入碗中,加入盐焗鸡粉和香油,搅拌均匀,再倒入鸡腿肉中,搅拌均匀即可端上桌开吃。四、绿豆芽炒肉准备食材:瘦肉,绿豆芽,韭菜。

家常美味!丝瓜炒肉丝,下饭又开胃

1.热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。2.加入腌制好的肉丝翻炒至变色,出香味。3.将腌制好的丝瓜加入锅中,迅速翻炒均匀。4.加入适量的酱油,继续翻炒片刻,使丝瓜与肉丝充分融合。5.最后,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味即可。小贴士:...

立秋后,少吃猪肉多吃它,比牛羊肉便宜,比鸡肉鲜美,营养又解馋

3.加入调味料:加入生抽、蚝油和少许白糖,翻炒均匀,使鱿鱼须充分入味;最后加入青红椒丝,快速翻炒至辣椒断生,加入适量盐调味即可出锅(www.e993.com)2024年11月7日。青椒炒鱿鱼须这道菜色泽鲜艳,辣椒的辛辣和鱿鱼的鲜美相得益彰,口感鲜嫩而不腻。鱿鱼须在焯水后炒制,质地爽脆,搭配辣椒的微辣,既开胃又下饭,是一道非常适合在立秋后食用的家常...

16道夏日「长高菜」,好吃又好做,拯救孩子夏天没胃口!～

经典开胃菜,基本不用开火,做来非常省事儿,补充膳食纤维、胡萝卜素、矿物质钾镁等。做这个菜花生一次性多煮点可以当零食吃~3肉末毛豆??食材:瘦肉、毛豆??做法:1.毛豆剥皮洗净,瘦肉剁成肉末,加少量淀粉抓匀。2.热锅下油,炒肉末至变色,放毛豆翻炒,加适量水炒至毛豆熟透。

北京鲁菜八大楼之一,现更名为萃华楼,菜品保持原味好吃地道

乌龟蛋的鲜味和汤里的酸辣味结合很不错，很开胃。还可以把撒子蘸到汤里来吃，口感也很不错。爆三样看起来就比较有食欲，里脊肉、猪肝和猪腰大火爆炒，再搭配红椒、木耳、油菜炒制而成，色泽亮丽，勾芡得当，火候适中。猪肝和猪腰处理的很干净，没有脏器味，吃起来滋味浓郁，香嫩可口，很下饭的一道菜。九转大肠...

夏天吃八菜,健康又自在,八菜指啥?清爽开胃,维生素蛋白含量高

1.猪肝切成薄片,然后反复清洗,把血水清洗掉,再放入大碗中,接着加入姜丝、淀粉、料酒、生抽和鸡精抓拌均匀。腌制二十分钟备用。2.清洗干净枸杞叶,然后起锅烧水,水烧开之后,放入猪肝焯煮三分钟左右。3.然后把枸杞叶和枸杞叶放入煮一分钟煮熟,接着加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。

江南吃货节即将登场!超多美味,就在……

几丝鸡肉、几撮菇丝、一点香葱大颗的馄饨飘在醇厚的鸡汤上那薄皮下隐约可见的粉嫩看看是谁流下了不争气的口水?冬菇鸡饺用料好再配上本地老母鸡熬的汤味道醇厚鲜美小花狮子头小花狮子头点心花纹重叠像狮子头发蓬松香脆焦酥,姜香开胃